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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"> </SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><IMG class=txc-image id=A_1742A73D4D8B47AE33B133 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 328px" height=295 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1742A73D4D8B47AE33" width=328 vspace=1 border=0 actualwidth="400" id="A_1742A73D4D8B47AE33B133"/></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT color=#8c8c8c><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예</SPAN></STRONG></SPAN></FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">출처: 여성시대, 01:55</SPAN></STRONG></SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">이번에도 소소한 레시피</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">다이어트는 그만뒀는데 훈제 닭가슴살은 왜케 많이 남았노.....</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">해서! 만들어 먹은 치킨버거</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">언니들 이거 갱장히 쉽다</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">같이 만들어 먹자규</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움">재료 : 햄버거빵 또는 모닝빵, 닭가슴살, 양상추, 치즈, 마요네즈, 머스타드소스</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움">소스 : </SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">물 1/3컵, 맛간장 3큰술, 설탕 2큰술, 물엿 1큰술, 다진 마늘 1/3큰술</SPAN></P></SPAN></SPAN>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/16331F384E2A639B25" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_16331F384E2A639B2573C4"/></SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">위의 소스 재료 저걸 다 넣고 쎈불에 끓이다가 끓으면 중불에 쫄여줘</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">원래 양의 1/4정도 됐을 때 그만 두면 돼~ 먹어보면 짭짤하면서 좀 달달한 맛이 나</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">그리고 저렇게 부은 다음에 다른 거 만드는 동안 냉동실이나 냉장실에 넣어서 소스를 식혀</SPAN>줘</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/172AAB384E2A639B30" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_172AAB384E2A639B30A139"/></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">훈제 닭가슴살을 해동해서 준비하구</SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/112D45384E2A639C2A" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_112D45384E2A639C2AB235"/></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">양상추도 준비함</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/112C23384E2A639C2F" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_112C23384E2A639C2F2E92"/></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">마침 햄버거 빵도 있고 모닝빵은 동생이 만들어 먹어보자고 해서 저렇게 썰었어</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">닭 가슴살도 먹기좋게 썰어놔</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">보통 훈제닭가슴살을 옆으로 썰면 먹기 적당한 크기가 되는 것 같아</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">두꺼울수록 씹는 맛이 있솨</SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/173381384E2A639D28" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_173381384E2A639D28A1FA"/></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">다음으로 빵을 후라이팬에 살짝 굽고</SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/13256C384E2A639D36" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_13256C384E2A639D36E1B3"/></SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">이어서 훈제 닭가슴살도 후라이팬에 구워</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">그냥 올려서 먹는 사람도 있던데 나는 살짝 탄 것 처럼 보이는게 맛있을 것 같아서</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">그냥 먹는거 랑 구워먹는거랑 무슨 차이있는지는 나도 모름.....</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/164BDB384E2A639E03" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_164BDB384E2A639E0364BB"/></SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">굽는동안 아까 냉동실에 넣어줬던 소스를 빵 한쪽 부분에 발라줘</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">난 밑에 발랐음</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1236BD384E2A639E20" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_1236BD384E2A639E204EB7"/></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">그리고 남은 양념을 구은 고기에다 부워줘여</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">양념이 촉촉히 배어들수록 맛있어</SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1602C4374E2A639F17" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_1602C4374E2A639F171BC0"/></SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><FONT face=굴림>이제 빵 위에 고기얹고 치즈 올리고</FONT></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/180449374E2A639F17" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_180449374E2A639F17A850"/></SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">마요네즈 뿌리고</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">양상추 올리고</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">빵 윗부분엔 머스타드 소스를 바른 다음에</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">합체를 뙇!!!!!!!!!!</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2005DE374E2A63A014" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_2005DE374E2A63A014F6C9"/></SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">이게 끗</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">진짜 햄버거처럼 먹으려고 사이다까지 땄어ㅎㅎ</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">감자튀김만 있으면 완벽하네</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/187DA6374E2A63A01B" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="700" hspace="1" width="700" vspace="1" border="0" id="A_187DA6374E2A63A01B6CE1"/></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Dotum,돋움">ㅎㅎ</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">맛있당</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">동생도 밖에서 먹는 햄버거랑 다를 거 없다고 맛있다고 해주더라ㅋㅋㅋ</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">원래 요리 고자인 나도 만들었으니 언니들은 얼매나 맛있게 만들겠숴</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">모닝빵에 넣어 먹은 것도 맛 괜찮더라</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">양념이 더 많이 들어가서 오히려 더 맛있는 느낌?</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">주의점이 있다면</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">훈제닭가슴살 보면 껍질이 있잖아 그거 살짝 벗기고 먹으면 좋을 것 같아.....그거 열라 질김</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">햄버거 먹다가 닭가슴살 다 딸려 나오더라고ㅋㅋ</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">암튼 언니들도 맛있게 만들어 먹어^▽^</SPAN></SPAN></P></DIV>
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카페 게시글
콧멍에트💛잇게짤백
[레시피랑맛집]
훈제닭가슴살로 치킨버거 만들어먹기히↗
01:55
추천 0
조회 2,909
11.07.23 15:33
댓글 17
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첫댓글 진짜 맛있겠다.. 나 퍼갈게. 좋은 정보 고마웡^^
아 맛이씨겠따... 나중에 해먹어야지... 나는 양파 좋아하니까 양파도 넣어야지...
대박.......나 치킨버거 좋아.... 퍼갈게 땡큐 +_+
멜로 스크랩 해가 언니 ㅋㅋㅋ 지금 냉동실에 다이어트 할려구 있는데 ㅋㅋㅋ
다이어트 끝났네 ;;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헐 맛있겠다ㅜㅜㅜㅜㅜ 나도 오늘 치킨버거 먹고싶어서 맘스터치 갈거임 이힝힝 싸이버거 먹을고얏ㅋㅋㅋㅋ
허헐허러ㅓ허렇러ㅓ울집에 저훈제닭가슴살만잇돠
대박!!!!! 울집에 언니가 사다나른 훈제닥가슴살 대박 많으뮤ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ어찌처리하나 했디만ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ언니 감사요!!! 스크랩해가서 두고두고 해먹으께요!!!!
와 텐더그릴이네........언니 짱이다..
나도 스크랩 해갈께 언니~
그 질긴거..진짜 비닐이여
ㅆ던거 아냐 ?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마ㅣㅅ있겠당 우홍호오홍 ㅠㅠㅠㅠ
다욧에 도움될 듯ㅋㅋ
맛있겠다 ㅎㅎ 담에해봐야지 ㅋㅋㅋ
버거....아...먹거싶어...흑...ㅠㅠ
[닭가슴살] 우와 해먹어볼래ㅠㅠㅠㅠ고마워용
와....2011년글... 글쓴여시 5등급으로 아직도 살아남았네....할모이 존경해요....♡
대형연어왔습니다...♥ 해먹어볼게요 ㅎㅎㅎ고마웡!!!