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카페 게시글
[한]의학 건강,정보
"내 식욕이 이상해, 마구 먹는다면?"…바로 '이 호르몬’ 탓하라
Snoopy
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조회 15
24.02.14 00:28
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첫댓글
음식이나 군것질도 먹는 사람들이 계속 먹고
안먹는 사람들은 계속 안먹는 패턴이곤 합니다.
간헐적 단식이 체중감량에 도움되는 이유는 이러한 패턴을 끊어주는 몸의 학습작용 때문이기도 하단 생각이 듭니다.