[신우염 개선 방법과 좋은 음식]
신우염은 신장에서 나온 오줌을 모아 방광으로
보내는 부분인 신우에 염증이 생기는 질병으로
전신 권태감이나 발열, 오줌이 탁해지거나 빈뇨등의 증상이 나타납니다.
* 부종개선
부종을 없애려면 이뇨작용이 있는 식품을 먹어
오줌이 잘 나오도록 해야 합니다.
칼륨에는 나트륨의 배출을 촉진하고 오줌이 잘 나오도록 하는
작용이 있는데 오이에 이 칼룸이 풍부하게 들어 있습니다.
수세미, 수박, 등이 오이과에 이뇨작용을 하는 것들이 만습니다.
* 한방에서 부종의 특효약으로 여기는 것이 잉어 입니다.
암산부에게 잉어가 좋은 이유는 잉어가 임신중독증에
의한 부종을 없애 주기 때문입니다.
잉어는 단백질과 지방, 미네랄과 비타민도 풍부해서 임산부의
영양에도 좋은 음식입니다.
* 부종 제거에 가장 효과가 좋은 것은 삼백초 입니다.
신장병에 의한 부종 뿐 아니라, 산전산후, 심장병 수종 등의
부종 제거에도 효과가 좋습니다.
* 질경이, 허브차, 옥수수 수염을 말려 끓인 차도 좋고,
우엉도 오줌량이 감소하는 것을 막고 부종을
없애주는 음식들 입니다.
* 빈뇨개선
빈료개선에는 은행이나 호두를 추천할 만합니다.
어른은 은행 10개, 아이들은 5개를 2주정도 먹으면 빈뇨나
야뇨증에 효과가 있습니다.
호두는 예로부터 빈뇬기션약으로 잘 알려진 음식입니다.
* 염증억제
오이는 이뇨작용 뿐만 아니라 ㅣ염증을 억제하는 작용도 있기 때문에
신장염이나 신우염 개선에 효과가 있습니다.