옥수수 범벅

[강마을]

좀 맛없는 옥수수
알갱이 따둔거에
팥 삶고 찹쌀 불린거
밤 까서 냉동한거 합병
압력솥 칙칙폭폭
소금간에 설탕맛좀 내고요
별미입니다ㅎ

단호박을 넣어도 좋고
콩도 아무거나요

묽어보여도 식으면 되어집니다

[보쳉]

처음보는 아이디어 입니다
내가 좋아하는 조합이네요
촉촉하게 해야되나 봅니다
감사해요~ ㅎ

[강마을]

식으면 되어지니까
저는 묽게 합니다

[황새]

맛나보여요
저도 꼭 따라쟁이로
해봐야겠어요ㅎ
레스피 고마워요 ^^

[강마을]

맛없는 옥수수가 변신해요ㅎ

[서초]

나이들어가는지~ 저런 웰빙음식이 눈에 들어와요^^

[강마을]

옛날엔 밀가루넣고 범벅요ㅎ

[서초]

우리가 먹는것이 바로 나의 건강이더군요. ㅎ

[산 나리]

이제 들어와서 보네요
옥수수 범벅 맛있지요
강원도 사람들이 많이 해 먹는 음식이기도 하지요
팥 감자 밀 수제비도 떼어 넣어도 맛있더군요
맛있어 보이네요

[강마을]

혼자먹으니
한대접 퍼주고 싶어요ㅎ

[산 나리]

ㅎㅎ 그러게요
제가 그런 음식을 아주 좋아 하거든요
진짜 먹고 싶네요

[아이리스 .]

처음 보는 비쥬얼
완죤 건강 맛 조합같아요
시골 촌 아줌씨두 요건 몰랐네여

[강마을]

저도 누가 하는거
따라해봤어요ㅎ

[행복2]

저도 가끔 저렇게 해 먹어보니 맛 있어요^^
끓는동안 저어 주면서 했는데 압력솥에 해봐야 겠어요^^

[강마을]

옥수수가 단단해서
무조건 압력솥에 합니다

[행복2]

전 옥수수를 삶아서 다 따서
내동 보관 시켜서 만들어 먹었어요~~~^^
옥수수의 씹는 맛도 즐기고요^^

[월영]

범벅 해먹을 새 없는 옥수수.
맛이 있거나 없거나 지치지않고 먹습니다.
그래도 다음엔 특별히 범벅으로 먹어보고 싶네요.
강마을님의 레서피는 틀림이 없을 것 같습니다. ㅎ

[강마을]

ㅎ
월영님 잘지내지요?
맛없는건 밥에넣으면
톡톡 맛있답니다ㅎ

[샤론 .]

오!! 출출한데 한대접 얻어먹고 싶어요..
톡톡 씹는맛이 좋을것 같아요..

[강마을]

이런건 얻어먹는맛 좋지요ㅎ

[광명화]

아~맛있어보여요
옥수수 팥 찰밥 다 좋아해서요
구미가 팍 당깁니다

[강마을]

피로회복에
당분섭취좀 하셔요ㅎ

[오막살이]

우리의것이 좋은것이여 ~~ ㅎ
이런말도 있습니다 ㅎ
조상님들의 음식이 거친음식이고
거친음식이 건강에는 최고 지요 ㅎ
몸을 조금 괴롭혀야 모든 기관이 음직인답니다 ㅎ
우리 모두 건강하게 ㅎ
맛나 보이는 음식에 입맛 다셔 봅니다 ㅎ
좋은날 되세요 ....^^*

[강마을]

우리것 직접 농사짓고
진짜 좋은거만 드시는
가족들 먹거리 지킴이
수확의계절 시작되니 바쁘시죠
엊그제 심은거 같은데 벌써요ㅎ

[파란여우]

못하는게 뭐예요? ^^

[강마을]

땐스요
한발짝도 못땝니다ㅎㅎ

[파란여우]

ㅋ
배우시면 잘 하실것 같아요.^^

[칼라풀]

몸에도 좋고..
영양만점 웰빙음식~
늘 건강하세요^^

[강마을]

칼로리 높아요 ㅎ

[칼라풀]

맛나게 먹음 영칼로리 ㅎㅎ