출처 : 여성시대 핫플주인됐다
허리도 안좋은데 본능적으로 다리를 꼬는 나 여시
다리안꼬려고 정신집중하다가도 어느순간 편한대로 꼬고 결국 발목을 꼬고있는 나를 발견
근데 발목 꼬는게 더 안좋다하는데
도저히 가만히 앉아있는게 힘들어서
다이소에서 이천원짜리 운동보조기구?를 삼
앉을 때 낌
교정 완
(앉아있는거 맞음)
heavy버전으로 샀더니 조금 눌려서 답답하지만
아주 바르게 앉을 수 있음
이천원 주고 삼
다들 새해복 많이받고 척추 안아프게 살자고여^^,,,
내가 산건
저기 이천원 짜리인데 천원짜리로도 쌉가능 할듯
++댓글에 캐리어밸트도 3천원인데 유용하다하네욥
벗기 조금 불편해서 나도 캐리어밸트 사러갈 예정ㅎ
첫댓글 와 대박 여샤 꿀팁 고마워
여샤 고마워ㅜㅜ
와 너무 고마워
시도해봏게 고마워
이거 개굳 일상에서 걸어다닐때 써도되는데 확실히 압박감 효과 올라가는듯
ㅈㄴㄱㄷ 여샤 걸어갈때 저걸 어케 써?? 저걸 걸고 걷는다는거야 ㅠ?
@포카퐈카 웅 나는 철판깔고 걷는데 진짜 근육 늘어나는 느낌 들어.. 저걸 걸고 그냥 걸어!!! 강추여!!!!! 어디 공원이나 강가 걸을때 쓰면 효과 오져!+++
ok 완.. . 골반비대칭 딱기다려...
방금 다리 꼬고 있다가 글 제목보고 바로 품 ㅋㅋㅋㅋ 나 이거 있는데 해봐야겠당 고마워!
좋다.. 안그래도 고쳤어야됐는데 바로 사러간다 고마워!!!
누워서 다리 떠는것도 효과있어? 나여시는 누워서도 다리 떨어서 큰일
와 짱
고마워!
다리 꼬면서 이거봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ허
갑자기 누가부를까 무섭지만 사본다
나 그 척추교정운동하는거 벨트 사서 이 용도로만 사용함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
회사에서 하고있으면 이상하게 보겠지?
헐미친 이거 내가쓰는 방법인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ짱짱하고 완전 좋엌ㅋㅋ
엇 다이소꺼 짱짱하려나 상급자용 하나 사야겄다!!
진짜 고쳐야지.. 주말에 사러가야겠다 고마워ㅠㅠ
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오 이거 괜찮다 사러간다ㅎ
이거 캡쳐해서본문에 추가해두될깡ㅎ
아 나도 저러는데 반갑다 ...뭔가 하면서도 내몸을 제지못해 이러는 내가미웠음 🥹
꿀팁 고마워!!! 나 맨날 꼬고 있은데 오늘 다이소 다녀 와야겠다노... 다른 말이지만... 바지 정보좀... 혹시 주실 수 있나요,,,.. 저 디자인 찾고 다녔는데 ㅓㅜㅜㅜㅜ
헐 나 이거이제봤어ㅠㅠ나이키 바진데 상품명 기억이안나!!
이거 찍어주면 될까?! 늦게봐서 미안ㅠㅠ
이거맞다!
@핫플주인됐다 진짜 나이키 갘아서 찾어보긴 했는데 안 나와ㅛ거든 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하 설마설마ㅜ했는데 ㅈ나이키군,..
여시 덕분에 드디어 알아간다!!!! 너무 고마워
@마루강쥐마루 늦게알려줘서 미안혀ㅎㅅㅎ,,,
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내꺼 상급자용 heavy버전인데 스트레이트도 괜찮을듯 사실 좀 쪼여서 답답햐요
나도 이거 사서 끼는데! 다리꼬는거 예방도 되고 다리 좀 벌리면서 탄성 이기려고 하면 운동도 살짝 된다!
댑악 운동도 할 수 있고 좋다!!
집에 골반밴드있는데 다리에 써봐야겠다 일할때진짜 너무 꼬고있어
고마워ㅠ오늘 다이소간다
헐 나 계속 다리 꼬고 의자에 다리 올리게돼서 고민이었는데ㅠㅠ 사야겠다 고마워!!
요가벨트도 괜찮더라
집에 있는데? 오? 천재여시...
저거한 상태로도 다리꼬아지지않아??? 나 저거한 상태로 다리꼬울거같지 ㅠㅠㅠ
오호 도전!!!!
절대 안꼬이져,,,벌리기도힘들어,,,
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그치 완전 딱붙혀서 병정된 기분이야 나도 그 고관절 벌어지는거 딱잡아서좋드라
각반도 괜차나 두개이어서