사회 노동하지 않는 시간의 중요성 [2030 세상보기](한국일보) / [빛명상] 빛(VIIT)명상 / 빛명상 계산법 / 100배의 위력

[운.영.진]

노동하지 않는 시간의 중요성 [2030 세상보기] 

출처 한국일보 : https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2023051213500003826?did=NA

ⓒ게티이미지뱅크

'꿈'을 쓰는 칸에 기계공학자나 기자, 아나운서 같은 것들을 적던 초등학교 시절부터 나는 미래의 삶을 직업의 형태로 상상하는 것에 익숙했다. 경찰이나 의사, 소방관 등의 직업을 적던 친구들도 마찬가지였다. 직업을 고른 이유에는 각자의 성향과 선망이 버무려져 있었기에 우리는 갖고 싶은 일자리와 인생 전체를 등치시키는 것에 별다른 의문을 갖지 않았다. 그저 잘 자라서 꿈을 이루면 '행복하게 살았답니다' 식의 성공적인 삶이 완결된다고 생각했다.

사회 초년생으로 얻은 일자리는 작은 독립 매체의 에디터로, 꿈을 절반 정도는 이뤘다고 볼 만한 것이었다. 운이 좋은 편이라고 생각했다. 현실 노동은 상상했던 것처럼 멋지지 않았지만 그럼에도 배울 것들이 많았고, 해보고 싶은 것들도 있었다. 정신없이 일했다. 일에서 모든 희로애락을 찾았고 진이 빠진 채 맞는 약간의 여가는 다음 일을 위한 휴식 시간으로만 사용했다.

그렇게 몇 년간 몸과 마음을 소진하고 나니 번아웃이 왔다. 힘들다거나 이직하고 싶다는 생각과는 완전히 다른 감정이었다. 생계를 위해 일하지만 더 이상 일에서 흥미나 목표를 찾을 수 없었다. 충격적인 건 일상의 동력도 함께 사라졌다는 거였다. 노동의 의미가 사라지니 나의 어느 한 부분도 제대로 정의할 수 없었다. 이제까지 뭘 위해 일해 왔는지, 앞으로는 무엇을 위해 일하고 어떤 기준으로 방향을 결정해야 하는지 알 수 없었다.

한동안 계속해서 자질구레한 물건들을 주문했다. 아무것도 기대할 것이 없는 일상에서 택배 박스는 유일하게 확실히 손에 잡히는 기다림의 산물이었다. 취미가 인생을 바꾸었다는 말들에 온갖 취미 클래스를 섭렵하기도 했다. 그러나 짧은 취미들로 공허함을 채울 수는 없었다. 그제야 나는 이제껏 직업인을 제외한, 또는 그보다 상위 개념의 정체성을 수립하거나 일하지 않는 동안의 삶을 사는 법에 대해 고민해본 적이 없었다는 점을 자각했다.

이는 아마 나 혼자만의 문제가 아닐 것이다. 노동 시간의 비율이 특히 높은 한국에서는 노동하는 시간을 최우선순위로 두고 이외의 시간을 모두 여가나 휴식으로 치는 경향이 있다. 삶 속에 노동이 있는 것이 아니라 노동과 그를 제외한 나머지 시간이 존재하는 식이다.

최대 노동시간을 두고 벌어지는 다툼 속에서는 사람이 얼마나 일할 수 있는지만 따질 뿐 일하지 않는 시간이 얼마나 필요할지는 산정하지 않는다. 일과 육아를 병행하기 어려워 아이를 낳을 수 없다는 불만에는 학교와 유치원의 교·보육 노동자를 일찍 출근시키거나 늦게 퇴근시켜 아이를 맡아 주겠다는 해결책이 나온다. 부모가 원하는 것은 다른 노동자의 추가 근무에 아이를 수납하는 것이 아니라 가족과 함께하는 시간이 확보되는 삶이었을 것임에도. 이런 분위기 속에서 노동을 삶의 하위 개념으로 생각할 수 있는 사람은 많지 않을 것이다.

그래서 요즘 개인적으로 시도해보고 있는 것은 퇴근 후와 주말을 '쉬는 시간'으로 부르지 않는 것이다. 노동시간의 대척점을 '일하지 않는 시간'으로 인지하는 것은 정체성의 균형을 맞추는 데 생각보다 많은 도움이 된다. 나는 이 시도가 조금 더 넓어지기를 바라고 있다. 그래서 노동시간의 자투리가 아니라, 온전한 '비노동시간'을 확보하는 일에 대한 논의가 깊어졌으면 한다.

빛명상

빛(VIIT)명상

빛(VIIT)명상은 가장 빠르고 정확하게

그리고 쉽게 우주기운을 터득하여

인간 본래의 순수성인 근원의 빛(VIIT)마음을 일깨워

심신을 정화하여 행복한 삶을 살게하고

나아가 사후, 마음(영혼)까지

무궁한 세상인 빛(VIIT)의 문을 열게 합니다.

출처 : 향기와 빛(VIIT)명상이 있는 그림찻방 P. 139 중

빛명상 계산법

하나에 하나를 더하면

둘이 되듯이

좋은 생각에 감사를 더하면

복이 된다

둘에서 하나를 빼면

하나가 되듯

좋은 생각에 겸손을 빼면

이기심이 남는다

모두가 행복해지는 지름길

빛명상 계산법이다

출처 : 빛(VIIT)향기와 차명상이 있는 그림찻방

2021년 1월 18일 초판 1쇄 P. 368

빛명상 계산법 먼저 복을 지어라

100배의 위력

뉴욕의 베스 이스라엘 병원 연구 결과가

포브스지 건강 기사에 실렸다.

스트레스는 만병의 원인이고

그 스트레스 해소를 위해서

6시간의 수면보다 15분의 명상이 효과적이라고.

빛명상 3분이면

일반 명상보다 100배의 강력한 위력이 있다.

우주의힘인 빛(VIIT)이 함께하기 때문이다.

출처 : 빛(VIIT)향기와 차명상이 있는 그림찻방

2021년 1월 18일 초판 1쇄 P. 294

빛터에서 빛명상 중인 청소년들

100배의 위력 빛명상 우주의 힘 다송명茶松銘

[이지영(풍요21기)]

명상보다 더 좋은 빛명상,
100배의 위력이 있는 빛명상을 할 수 있음에
감사드립니다.
귀한 빛의 글 감사드립니다.

[오범진(풍요4기)]

귀한문장 차분하게 살펴보고 갑니다 감사합니다 운영진님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.

[전윤희(풍요회22기)]

우주의힘인 빛(VIIT) 과 함께
살아 숨쉬는 행복한 시간속에
빛명상은 최고의 선물을
주신 우주마음님 학회장님께
감사와 공경의 마음을 올립니다.

[강현순(풍요4기)]

모두가 행복해지는 지름길 빛명상 계산법 ,
감사합니다,

[고금희(풍요11기)]

감사합니나.

[박선영(풍요1기)]

일반 명상보다 100배의 강력한 위력이 있는 빛명상 감사합니다.

[박은희(지연)(풍요17기)]

백배의 강력한 위력 빛명상의 빛과 함께 해 주심의 특은의 감사함 담아 함께 공경과 감사마음드립니다...

[신연걸(풍요18기)]

귀한 글 마음에 담습니다. 감사합니다.

[프랑스 김지연]

모두가 행복해지는 지름길
< 빛명상 계산법 >
빛명상 3분이면 일반 명상보다 100배의 강력한 위력이 있다.
귀한 빛글 올려주셔서 감사합니다~

[신지영]

감사합니다.

[이준서(풍요22기)]

그냥 먹고살기 위해 노동하는 사람이 천지네요.

[김가현(선형)]

100배의 위력 빛명상
감사합니다

[김정화(풍요8기)]

일과 일상이 조화롭게 이루어질 수 있는 세상 속에 있다면 사람들은 훨씬 더 행복감을 느낄 것 같습니다.
빛VIIT명상으로 조화를 향해 갈 수 있음에 감사드립니다.

[김영선(대구)]

감사합니다.

[정복희(풍요9기)]

쉼의 시간,
빛안에서의 쉼이 최고입니다. 감사합니다

[최귀녀(풍요14기)]

마음에 담습니다. 빚글 감사합니다.

[flower]

좋은 생각에 감사를 더하면 복이 된다. 매일 매일 반복되는 일상이지만 빛명상을 통해
마음의 휴식을 가집니다. 감사합니다.*

[배서현(풍요22기)]

모두가 행복해지는 지름길
빛명상과 함께
모두가 행복한 세상이였음
좋겠습니다.
감사합니다.

[오선영(풍요 1기)]

귀한 글 감사합니다.

[박재정(풍요9기)]

감사합니다.

[이지영(풍요21기)]

명상보다 좋은 빛명상,
100배의 위력이 있는 빛명상을 할 수
있음에 감사드립니다.

[최보현(미건)]

빛명상 위력 100배의 위력!!
모두가 행복해지는빛명상 계산법
감사드립니다.

[김영래(풍요2기)]

귀한 글 감사드립니다.

[배향임(풍요19기)]

빛명상과 함께 하며 심신을 정화하고 행복한 삶을 살아갈 수 있음에 감사합니다.

[박정자( 풍요20기)]

귀한 빛글 감사히 마음에 담습니다.
감사합니다.~

[성윤경(풍요6기)]

감사합니다.

[강동주(풍요4기)]

빛명상 위력 100배 !
모두가행복해지는빛명상 계산법 감사합니다

[이승민(풍요12기)]

감사합니다

[정수원♬(풍요20기)]

감사합니다.

[현인숙(풍요15기)]

감사합니다

[지민경(풍요16기)]

100 배 뿐 일까요 ㆍ
마음의 문이 열림에 따라
천배 만배의 효과도 얻을 수 있습니다 ㆍ
우주빛마음님과 학회장님께
진심의 감사와 공경을 올립니다 ㆍ

[박은조]

귀한 빛 의 글 볼수 있게 해주셔서 진심으로 감사드립니다 🙏

[최현영 (풍요 7기 )]

감사 합니다..

[김운서(풍요14기)]

귀한 빛의 글 감사합니다...(())...

[박선영/대구]

감사합니다.

[구유주(풍요17기)]

감사합니다.

[오창순(풍요3기)]

온전한 비 노동시간이 꼭 필요하지요.
6시간의 수면보다 15분의 명상이 효과적
우주의 힘 빛과 함께 하기 때문에 일반 명상보다 100배의 강력한 위력.
빛과 함께할 수 있어서 감사합니다.

[어서연]

감사합니다.

[문창경(풍요14기)]

감사합니다.

[최귀녀(풍요14기)]

감사합니다

[유창명(풍요17기)]

감사합니다.

[오윤정(풍요4기)]

100배의 위력 빛명상.... 빛명상을 할 수 있어 감사하며, 많은 분들이 함께 하실 수 있으면 좋겠습니다.
감사합니다.

[유병우(푸른하늘)]

일하지 않는 시간 생각해 봐야겠습니다.
감사합니다~! ^_^