좋은 약식 - 기관지염 , 천식에 좋은 도라지

[길동무(울산)]

도라지 효능과 복용법

• 감기로 목이 아플 때는

 도라지 뿌리 3~10g 가량을 300cc의 물에 달여 반으로 줄면 거품을 걷어내고 하룻동안    나누어 마신

 다.그런데 도라지만 끓여 먹으면 약효가 너무 강해서 구토를 일으킬 수도 있으므로 감초를    2g 정

 도 섞는 것이 좋다. 기관지염. 편도선염. 천식으로 목이 아플 때는 마시면서 입에    머금고 입안을 헹

 구면 훨씬 더 나은 효과를 얻을 수 있다. 

▪ 편도선염에는

  도라지와 감초를 각각 10g씩 넣고 물 500cc를 붓고 다여 물의 양이 반으로 줄면 베보자

  기에 걸러 거품을 걷어내고 그 물만 여러 차례로 나누어 마신다. 또는 도라지 12g, 감초

  8g, 금은화20g에 물 700cc를 붓고 달여 반으로 줄면 하룻동안 여러 차례로 나누어 마신

  다. 염증을 가라앉히고 가래를 없애며, 고여 있는 고름을 빼주는 효과가 있다.

 ▪거담. 진해 작용을 한다

기관지 호르몬 분비를 촉진시켜 기침과 가래를 삭히는데, 효력은 염화암모늄과 비슷하다. 폐를 맑게 하고 답답한 가슴을 풀어주며, 감기. 상기도 감염증. 급성기관지염. 폐렴. 천식. 결핵 등 호흡기 질환을 다스린다.

▪ 과음으로 어지럽고 속이 쓰릴 때는

 도라지와 칡뿌리 20g씩에 물 500cc를 붓고 끓여 반으로 줄면 기호에 따라 꿀을 조금 타   서 마시면 속이 풀리고 술독도 없애준다.

 ▪ 불면증. 약한 심장에는

 도라지 20g, 치자6g, 물 500cc에 끓여 반으로 줄면 나누어 마신다. 

 ▪ 갑작스럽게 오한이 느껴지거나 더위를 먹어 지쳤을 때는

 껍질째 잘 말린 도라지20g, 진피20g, 생강4~6g을 약탕기에 넣고 물 600cc를 부어 중불에서 은근하

게 달여 반으로 줄면 하룻동안에 나누어 마신다.

▪ 기침, 가래, 천식 등에 좋다.

도라지를 쪄서 말려 가루를 내어 먹으면 목에 낀 가래가 감쪽같이 없어진다.

감기로 한동안 끙끙 되던 목을 며칠 먹은 후 말끔히 해결. 시중에서 사서 먹어도 된다. 

• 고름을 빠지게해 상처를 아물게 한다.

  작은 상처도 곪기 쉬운 체질을 개선해준다. 비린내나는 가래를 밷는 폐농양은 물론 가볍   게는 여드

  름에도 쓰인다. 물론 오래된 피를 체외로 배출시키는 작용도 한다. 

▪  목구멍 염증으로 생기는 발음 장애를 치료한다.

 감기나 급성 인후염으로 목이 아프거나 편도선염이 심할 때 쓴다. 목이 많이 붓거나 또는   목이 마비되었을 때, 그리고 통증이나 염증이 있어 목에서 열이 나고 발음 장애가 있을 때 좋다.

▪ 쉽게 복용하며 여러가지 효과 보는 방법

 기관지, 잔기침, 가래 천식 등에 효과적인 방법은 국산도라지  6 kg 를  배10-15kg를 넣고 건강원에 가서 즙을 내어 공복에 아침 저녁으로 복용하거나, 굵고 줄기가 많은 질 좋은 도라지를 구입 하여 술을 담근후 6개월 후부터 아침 저녁으로 소주잔으로 한잔씩 마시면 아주 효과가 좋으며 특히 어린이 기관지 천식에 또는 선생님 학원강사, 특히 연예인에게  도라지+배즙이 탁월한 효과가 있다.