오늘도 오붓하게 동작충효길을 걸었습니다.
이번주 목요일은 여의도 걷기에서 도라지님이 첫 리딩하는 날이시네요.
다음주 목요일(3/6)은 서울미술관 석파랑의 특별전도 보러 가는 나들이를 가볼까 합니다. ^^
행복한 발도행의 걷기는 계속됩니당~~^^
첫댓글 노르딕 워킹 스틱 사용법과 오르막길과 내리막길 스틱 사용법 그리고 스트레칭등 짧은시간에 많은것을 배웠습니다리딩하신 발견이님 오랜만에 뵈었던 헬멧님 함께 하신분들께 감사드립니다
담에 뵈면 조금 더 자세히 말씀 드려볼께요~~ 편안한 저녁 되세요~~^^
오랫만의 발도행 나들이^^발견이님이 알려준 노르딕스틱,명상,바른걷기법등 아주 유익했습니다.함께한 헬멧님.도라지님,울키트님 모두고맙습니다.
이제부터 하나하나 적용시켜 보시자고요~~ 굿밤 되셔요~~
건강한걸음마 계속이어지니 머리도맑아지고 기분ㄸ한 경쾌해집니다,
저도 그렇습니다~~^^
첫댓글 노르딕 워킹 스틱 사용법과 오르막길과 내리막길 스틱 사용법 그리고 스트레칭등 짧은시간에 많은것을 배웠습니다
리딩하신 발견이님 오랜만에 뵈었던 헬멧님 함께 하신분들께 감사드립니다
담에 뵈면 조금 더 자세히 말씀 드려볼께요~~ 편안한 저녁 되세요~~^^
오랫만의 발도행 나들이^^발견이님이 알려준 노르딕스틱,명상,바른걷기법등 아주 유익했습니다.함께한 헬멧님.도라지님,울키트님 모두고맙습니다.
이제부터 하나하나 적용시켜 보시자고요~~ 굿밤 되셔요~~
건강한걸음마 계속이어지니 머리도맑아지고 기분ㄸ한 경쾌해집니다,
저도 그렇습니다~~^^