1. 참석자 : 도사, 청호, 양암, 향산, 호산, 영산, 아곡, 중산, 원해, 좌산, 현암, 주포
계 12명
2. 수입과 지출
수입 : 12명 x 1만원 = 120,000원
지출 : 식대와 주류대 176,000원 ( 갈비탕 1인 12,000원 . 소주와 맥주 )
결산 : 176,000원 - 120,000원 = - 56,000원
3. 산행코스 : 인왕산 자락길 따라 윤동주 시인의 언덕을 올라 쉬고 돌아 옥인동 계곡 하산
경복궁역 1번 벤치(10시40분) 출발 > 사직단 > 단군성전 > 인왕산 자락길 따라 >
황학정과 국궁전시관 > 등과정터 > 인왕산 호랑이상 > 무무전망대 > 윤동주
시인의 언덕(12시20분~30분) > 수성동계곡 > 옥인동 마을버스정류소 도착과
승차 > 광화문 세종회관 뒤 "송추가마골 광화문점"(2층)(13시 30분) 점심식사.
코스와 시간, 음식 등이 아주 최상으로 잘 이루어 진 것 감사합니다. 함께 같이한
호산회원께 감사하고 더욱 호산, 아곡 수고 많으셨습니다.
4. 이런 저런 이야기 들
1) 아곡의 좋은 이야기 : 윤동주 시인의 언덕" 서시" 앞에서 윤동주 시인이 일제치하에서의
시와 얼킨 일대기와 해방되기 전 애석한 죽음 그리고, 인왕산 호랑이와의 얼킨 사연을
아주 재미있고 맛있게 들었습었습니다. 감사 감사합니다.
2) 주포가 어르신을 위한 "소화 잘 되는 우유"와 단백질과 칼슘의 공급을 위한 추천 : 우유를 먹으면 설사 등(乳糖=젓당 : Lactose로 유당불내증)을 해서 우유를 안 먹게 되는데, 원인은 이당을 분해하는 효소 Lactase가 없거나 적어 분해를 못하므로, 이당을 공장에서 분해하여 설사가 없도록 제품화 하므로써(매일유업), 우유 속의 단백질(카제인)과 칼슘(이제품은 탄산칼슘을 2배 첨가, 노인의 골다공증도 보강)의 섭취로 늙어서 부족되기 쉬운 단백질과 칼슘의 보강에 아주 좋으므로 적극 추천합니다. 간단히 코멘트 할려고 하는데 길어져 미안합니다.
아울러 좋은 이야기 거리가 있으시면 회원님들이 이야기해주세요
2018. 5. 20. 김 덕웅 드림
첫댓글 알맞은 거리, 좋은 분위기, 많은 인원, 유익한 상식 청취...
모두 띵하오
만상, 양헌, 성촌, 소암, 금파 등이 다 못온것은 서운
즐거운 하루였습니다 회장님외 여러회원님
감사합니다
참좋은 산행이었습니다
산행코스 좋았고 즐거운 하루 였습니다. 회비에 대한 잔액공지가 없었는데 특별한 이유가 있는지요.
우리들 한테 딱 알맞은 산행코스로 아주 좋았습니다 .회장님과 호산회원 여러분 감사하고 고맙습니다.
앞으로도 이런 코스의 산행길을 개발해서 새롭고 신나는 산행이 되기를 바랍니다. 아주 좋았습니다. 다음 6월 3일(일)의 남한산성 산행길도 무척 기대가 되는군요.
주포 회비에 대한 잔액공지는 특별한 이유는 없고, 이는 다음 만날 때에 상의해서 처리하는 것이 좋을 듯 합니다.
잔액공지는 누계잔액을 의미하는 것입니다. 인수금액에서 56,000원을 공제한 금액입니다.