필라테스로 자세 교정된 왕왕이 있어?

[지바오]

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어쩌다보니 삼십육년째 짝다리 짚고 살아온 나왕

한쪽 종아리알이 24/7 배겨있어

잘 자다가도 종아리 알 아프고 땡겨서 자주 깨ㅜㅜ

아 아예 발 사이즈가 달라! 신발 사러가서 이것저것 신어보면 왼발은 235여유있게 맞는데 오른발은 240도 꽉 껴 어이없어ㅋㅋㅋ

거기에 허리랑 어깨가 구부정한채로 굳어버렸는지 더이상 스트레칭으로는 통증조절이 안되더라고

이 몸뚱이에 근육이라고는 종아리알 근육과 승모근밖에 없는거같기도 하고

써놓고보니 아무리 내 몸뚱이라지만 좀 너무하네

필라테스 배우면서 교정 하면 자세가 좀 올바르게 잡힐까? 나왕은 미용목적X 치료목적O

근데 내 기준에서는 수업비가 많이 비싸서 엄두가 안 나 힝 그래서 몇달째 고민만 하고 있는중야

정말로 그만큼의 값어치를 할 수 있을깡

[뻥카왕]

나도 너무 궁금해 근데 타카페 사진펑해준거보면 진짜 교정 많이되더라고 몸의 중심이 맞아진달까

[지바오]

웅 균형잡힌 몸으로 사는 기분ㅋㅋ이 어떨지 궁금해

[심해잠수왕]

나나!!나도 짝다리 짚는거 버릇이었는데 자세교정 많이됐어 .일자목도 많이 좋아지고

[지바오]

오호 효과 봤었다니 다행이다 나두 진짜 시작해볼까

[피아노오왕]

나는 고관절에 문제 있어서 어릴때부터 다리길이 차이가 났거든 사는데 지장없어서 그냥 지내다가 19년부터 고관절 너무 아파서 도수치료 30회 받고 21년부터 물리치료사 재활필라테스 1:1 하고있거든
하기전엔 다리길이 차이때문에 한쪽에만 깔창끼고 샌들이나 단화는 굽 덧대었는데 지금은 아무것도 안하고 다녀! 치료목적이면 나는 무조건 추천인데 강사가 물리치료 출신이면 더 좋을 것 같긴해

[지바오]

엇 나두 왕왕이만큼은 아니지만 다리 길이 차이있는데 그것도 교정되는구나 진짜신기하다 그러게 다들 물치출신 쌤을 추천하더라구 자세하게 얘기 해줘서 고마와!