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만성 전립선염 완치자들의 모임
 
 
 
카페 게시글
★ 지식 게시판 저와 증상이 비슷하신분 있다면.. 조언좀 해주세요ㅜㅜ
인생애교버전 추천 0 조회 739 15.05.26 19:02 댓글 12
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 15.05.26 19:11

    첫댓글 요도염 병력은 없으신것같은데요. 혹시 복직근에서 뭉친부위 있는지 찾아보셨나요?

    http://m.blog.daum.net/terrypal/275

  • 작성자 15.05.26 19:21

    얼마전에 통증유발점 질문올리고나서 누르면 아픈 부위 찾아보니 단전(배꼽아래)을 누르니 많이 아프더라구요.. 그래서 시간날때마다 손으로 눌러서 풀어주고 있는데.. 그 외에는 아직 못찾고 있습니다 ㅜ

  • 15.05.26 19:25

    @인생애교버전 그렇군요. 아프신부분도 잘풀어보시고요.
    내전근도 한번 자가 체크해보세요. 인터넷에 정보많이 있습니다.

  • 작성자 15.05.26 19:30

    @min99 네 답글 감사드립니다 !!

  • 15.05.27 06:05

    올려주신 내용이 제가 느끼고 있는 통증과 부위가 모두 일치하는데요. 민님 올려주신 복직근 부위 통증은 외부 마사지나 다른 방법으로 푸는 방법이 있을까요? 페이지에서도 근육 설명과 통증 연관에대해서만 나오고 푸는 법은 없는데, 그리고 댓글에 블로거지기라는 분은 어떤분인가요?

  • 15.05.27 13:35

    @태산북두 손을 이용해서 허혈성 압박을 가하는것도 좋구요.(여기 상상 님의 글들도 참조가능)
    통증과, 재활과에 내원하여 근육이 아픈것같다고 하시면, 리도카인+스테로이드 주사정도 놔줍니다. 효과있을수있구요.
    위의 블로그는 그냥 제가 검색해서 올린것이구요. 블로거 분이 어떤분인지는 모르겠네요^

  • 비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.15.06.02 22:54

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.15.05.26 19:56

  • 비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.15.05.26 20:03

  • 비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.15.05.26 20:45

  • 비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.15.05.27 00:44

  • 15.05.28 19:44

    복직근에 통증이 있으시면...허혈성압박법보다..먼저 주사치료로 효과가 있는 지 확인해 보시는 방법도 있읍니다. 그리고 나서 허혈성압박법을 병행하는거죠.
    저는 주사로만 복직근을 풀었는데..그 이후에 다시 뭉치더군요...주사와 마사지를 병행한다면 좋은 효과가 있을 것 같습니다

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