[과제3] 나의 장점 50가지

1. 나에 대해 느끼고 발견하고 알아가는 걸 즐김2. 목표를 정하면 달성하는 과정을 즐겁게 일함3. 상황과 사람에 대한 좋은 점을 잘 발견함4. 감사함과 고마운 마음, 좋은 점을 잘 표현함5. 나에게 좋았던 걸 다른 사람과 나눌 수 있는 형태로 만들어서 나눔6. 일상에서 귀여운 걸 잘 발견하고, 귀여운 걸 온 마음으로 즐길 수 있음7. 삶에 에너지를 주는 것들에 감동을 받고, 낭만을 ㅈ르김8. 좋아하는 것을 온 마음으로 에너지 가득하게 즐김9. 다시 보려는 목표, 이유가 분명하면 성장 과정을 잘 기록함.10. 날씨와 계절을 즐김11. 나의 건강과 컨디션을 챙겨주려고 노력함12. 귀엽고 긍정적인 에너지를 주변에 나눔13. 즐거운 걸 사람드로가 함꼐 즐기는 걸 좋아함14. 어떤 일이든 가볍고, 쉽고, 기분 좋게 만드는 걸 좋아하고 잘함15. 사람들과 함께 즐길 수 있는 아이디어를 잘 떠올림16. 겁이 많아도 용기내고 포기하지 않음17. 작은 성취, 기분 좋은 순간을 잘 발견하고 원동력으로 삼음18. 솔직할 수 있고, 연약한 걸 이야기 할 수 있는 게 가장 강한 거라는 걸 앎19. 주변 사람들의 소중함을 알고, 함께 보내는 시간을 의미있게 여김20.내가 나를 귀여워하고 기특해 함21. 내가 좋아하는 환경, 컨디션, 상태에 대해 생각하고, 그렇게 셋팅해주려 함22. 다정하게 표현하고 대하려고 에너지를 씀23. 계절마다 좋아하는 노래가 있음. 기분에 따라 듣고 싶은 노래가 있음24. 머릿속이 복잡해도 포기하지 않고 하나하나 정리해나감25. 어려운 일이 있어도 마음을 달래면서 그 문제를 해결해나감26. 원하고 관심이 있는 주제가 생기면 속 시원할 때까지 찾아보고, 파고드는 걸 좋아함27. 몰입하면 집중력이 끊기지 않음28. 그 과정에서 내가 너무 소진되지 않게 나를 느끼고 챙기려고 함29. 완벽하게 해내야한다는 마음에 외면하고 회피하고 싶을 때도 있지만, 결국 포기하지 않음30. 사람들과 함께 하는 걸 좋아하는 에너지로 다른 사람들도 무언가를 시작하게 하고 움직이게 함31. 고민이 있어보이는 주변 사람들의 이야기를 경청하며 듣고, 공감함32. 소중한 사람들과 시간을 보내거나 마음을 표현하는 걸 좋아 함33. 내가 원하는 삶의 형태로 살아갈 수 있을거라고 나를 믿고 응원함34. 지금의 소중함을 앎35. 영원한 것, 당연한 것은 없기에 지금의 무탈한 하루들에 감사함을 느낌36. 새로운 것을 배우는 것, 새로운 환경에 있는 것을 좋아함37. 현재에 안주하지 않고, 나의 성장과 성취를 느낄 수 있는 목표를 세우는 걸 좋아함38. 그 목표를 원동력으로 지낼 때 일상을 더 활기차게 보냄39. 샤워하고 나서 좋아하는 바디오일과 바디로션 향을 발랐을 때의 행복을 앎40. 계획적으로 저축, 소비를 하고, 변수들을 예측하고 대비할 수 있도록 소비를 기록함41. 어디에 돈을 쓰면 행복한지(경험 위주), 어디에는 돈을 쓰지 않고 아끼면 좋을지*소유 위주) 알고 있음42. 내가 행복해 하는 곳에 원하는 소비를 하기 위해 소득을 늘리기 위한 노력 (나의 능력을 높이기 위한 노력)을 함43. 어려워 보이는 걸 즐거운 방식으로 대하는 걸 일과 삶의 모든 영역에서 적용함44. 새로운 경험도 좋아하지만 루틴한 상태에서 차분하게 나를 챙기는 시간도 좋아함45. 따뜻한 차가 필요할 떄 차를 즐길 줄 앎46. 멘탈이 힘들 때 나를 들여다보고, 나의 모든 생각과 감정을 수용하고, 주변 사람들에게 솔직하게 이야기하고 정서적 지지를 받음47. 나의 감정과 생각을 솔직하게 들여다보고, 건강하게 표현하려고 함48. 내 감정을 나 스스로 돌볼 수 있는 방법을 알고 있고, 실천함49. 내가 해낸 것들을 돌아보며 스스로를 칭찬하고, 성장하는 걸 기뻐함 50. 내 삶을 내가 좋아하는 방향으로 만들어 가기 위해 계속 노력함