<![CDATA[
<div><p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><img width="500" class="txc-image" id="A_2730593653A1324210117E" style="line-height: 1.6; clear: none; font-size: 9pt; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2730593653A1324210" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="로고-수정본.png" exif="{}" actualwidth="500" id="A_2730593653A1324210117E"/><br></p><p style="text-align: center;"><strong style="line-height: 1.6; font-size: 9pt;"><span style="font-size: 10pt;">출처: 여성시대 다람다람쥐</span></strong></p><p style="text-align: center;"><strong style="line-height: 1.6; font-size: 9pt;"><span style="font-size: 10pt;"><br></span></strong></p><p style="text-align: center;"><strong style="line-height: 1.6; font-size: 9pt;"><span style="font-size: 10pt;"><br></span></strong><strong style="line-height: 1.6; font-size: 9pt;"><span style="font-size: 10pt;"><br></span></strong></p><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25311E4653D3339431" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="P20140726_133749000_0580DDED-BE12-4924-92E3-80520536E6D5.jpg" exif="{}" actualwidth="580" id="A_25311E4653D33394315C94"/></p><p style="text-align: center;">제목 놀랐음 미안요...</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">ㅎ2 여새덜아~~</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">도시락사진 올리는거 힘들어서 안하려했는데</p><p style="text-align: center;">50장 꽉찼길래 걍 올림..</p><p style="text-align: center;">도시락싸서 사진찍고 먹고 개짓하는게 내 취미임...ㅎ</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23308D4653D3339A32" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="01.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_23308D4653D3339A321B7A"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">동그란닭가슴살, 체리, 크리스피롤</p><p style="text-align: center;">(닭가슴살 : 머슬업플러스 제품)</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272A5C4653D3339B37" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="05.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_272A5C4653D3339B378071"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">닭가슴살, 체리, 방울토마토</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272D6A4653D3339B35" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="06.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_272D6A4653D3339B358D22"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">체리, 포도, 빵집에서 사온 샌뒤치ㅣㅣㅣㅣ</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2160044653D3339B02" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="08.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2160044653D3339B029EB8"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">체리, 포도, 볶음밥</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">기름두르고 새우+야채 볶다가 밥넣고 볶다가 소금간</p><p style="text-align: center;">그리고 스크램블에그 넣고</p><p style="text-align: center;">불 끈다음에 참기름 1티스푼 둘러서 뒤적..뒤적.....</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/263E394653D3339B27" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="09.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_263E394653D3339B27522B"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">삶은계란, 현미밥, 장아찌, 야채전</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><u>야채전레시피</u></b></p><p style="text-align: center;">1. 당근,호박,양파를 채친다</p><p style="text-align: center;">2. 부침가루와 계란을 넣고 섞는다</p><p style="text-align: center;">(소금간을 사알짝만 더 한다)</p><p style="text-align: center;">3. 기름두르고 부쳐낸다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2654934653D3339C11" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="10.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2654934653D3339C11BAB8"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">포도, 체리, 닭가슴살</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b>닭가슴살에 카레가루 발라서 구워내면 누린내도 안나고 맛좋음</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2446024653D3339C20" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="11.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2446024653D3339C2047FB"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">김밥, 체리</p><p style="text-align: center;">김밥에 치즈, 당근, 스팸 넣었음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/235C644653D3339C07" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="12.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_235C644653D3339C0774AB"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">체리, 포도, 삶은겨란2</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2675084253D3339C25" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="13.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2675084253D3339C253A91"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">볶음밥</p><p style="text-align: center;">새우, 애호박, 당근, 스크램블에그 넣음...</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/256BE04253D3339D2D" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="14.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_256BE04253D3339D2DACD3"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">포도, 삶은겨란3, 소다캔디 콜라맛, 말랑카우</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/237A314253D3339D1F" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="15.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_237A314253D3339D1F7A4D"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">장아찌, 현미밥, 계란말이, 야채볶음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><u>야채볶음</u></b></p><p style="text-align: center;">1. 원하는 야채를 적당한 크기로 자른뒤 기름두르고 볶는다</p><p style="text-align: center;">2. 굴소스로 간한다</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2665D44253D3339D32" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="16.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2665D44253D3339D324406"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">로즈바나나, 삶은달걀, 포도, 방울토마토</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">(로즈바나나 사지마라;; 값만 존내게 비싸고 맛은 똑같음ㅋ)</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2370844253D3339D29" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="17.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2370844253D3339D29CAB2"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">현미밥, 스팸, 브로콜리, 계란찜</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2114264253D3339D08" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="18.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2114264253D3339D085E75"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">삶은겨란3, 방울토마토, 로즈바나나</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">ㅗ로즈바나나ㅗ</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25668D4253D3339E32" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="19.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_25668D4253D3339E3227B6"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">식빵에 딸기쨈 챱! 땡콩버러 챱!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25365B4653D3339E2E" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_25365B4653D3339E2E34EB"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">밥, 제육볶음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">오마니가 해놓은거 담기만한거라 레시피 모름</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21561B4653D3339E0E" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="21.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_21561B4653D3339E0E2E4E"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">오이소박이, 김밥</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">김밥에 우엉, 햄, 단무지, 계란 넣음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/265DD64653D3339E05" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="22.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_265DD64653D3339E05DA2B"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">겨란 쥰내많음 나 옥희아닌데 여튼 삶은계란2, 방울토마토, 말랑소</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/235EF14653D3339F03" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="23.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_235EF14653D3339F030B19"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">아빠가 결혼식 답례품으로 가져온 화과자, 오이지, 총각김치, 김밥</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">김밥:당근,우엉,단무지,햄</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2638D34653D3339F2C" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="24.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2638D34653D3339F2CA9E9"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">바나나, 참외, 삶은계란, 체리</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/212FF44653D3339F34" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="25.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_212FF44653D3339F34857B"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">밥, 매실장아찌, 김치부침개</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><u>김치부침개</u></b></p><p style="text-align: center;">1. 김치 쫑쫑 썰어서 </p><p style="text-align: center;">2. 부침가루랑 물넣고 섞고, 양파도 넣고</p><p style="text-align: center;">3. 고추장 살짝, 챔기름 두세방울</p><p style="text-align: center;">4. 기름두르고 부쳐</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/212DC14653D3339F35" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="26.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_212DC14653D3339F35F7F5"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">답례품 남은 화과자, 삶은계란2, 체리, 방울토마토</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/274B2E3D53D333A023" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="27.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_274B2E3D53D333A023058F"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">밥, 계란말이, 오이지, 매실장아찌</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><span style="font-size: 10pt;">2색 계란말이 만들기 :</span><span style="font-size: 10pt;"><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/98407" target="_blank"> http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/98407</a></span></b><br></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/265E873D53D333A00F" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="28.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_265E873D53D333A00F47D8"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">볶음밥해서 오므라이스</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/234CA23D53D333A022" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="29.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_234CA23D53D333A022DACD"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">위메프에서 남친이 사준 고구마떡+치즈떡, 삶은계란1, 체리, 방울토마토</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21596A3D53D333A016" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="30.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_21596A3D53D333A016FA91"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">밥, 매실장아찌, 깻잎새우두부전</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><u>깻잎두부전</u></b></p><p style="text-align: center;">1. 두부 물기를 짜준뒤 으깬다</p><p style="text-align: center;">2. 당근,호박,브로콜리 등 야채를 다져넣고</p><p style="text-align: center;">(난 새우도 다져넣었음)</p><p style="text-align: center;">3. 계란1개 투척</p><p style="text-align: center;">4. 소금간</p><p style="text-align: center;">5. 깻잎 안쪽에 부침가루를 뭍힌 뒤 반쪽에만 두부속재료를 넣고</p><p style="text-align: center;">6. 반 접는다</p><p style="text-align: center;">7. 겉에 부침가루->계란옷 순서로 입힌뒤</p><p style="text-align: center;">8. 기름두르고 굽기</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2244D43D53D333A12A" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="31.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2244D43D53D333A12A1F8D"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">체리, 블루베리, 자두, 바나나, 방울토마토</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2637EA3D53D333A134" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="32.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2637EA3D53D333A1345E27"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">지난번에 김밥싸고 남은 재료로 볶음밥, 계란후라이</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">김밥재료 : 햄, 당근, 단무지</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/245E583D53D333A10E" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="34.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_245E583D53D333A10E125B"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">김치볶음밥, 계란후라이</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2464E44353D333A11C" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="35.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2464E44353D333A11CABD4"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">방울토마토, 체리, 참외</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2274FF4353D333A10C" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="36.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2274FF4353D333A10C6FE2"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">밥, 감자전, 멸치볶음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><u>감자전</u></b></p><p style="text-align: center;">1. 감자를 갈아서 가만히 놔두면 물이 분리될거임</p><p style="text-align: center;">2. 물을 따라내고 건더기만 남긴다</p><p style="text-align: center;">3. 감자전분 넣고 섞섞 (밀가루나 부침가루로 대체 가능)</p><p style="text-align: center;">4. 당근이나 애호박, 양파 등 원하는 야채 채쳐서 넣기</p><p style="text-align: center;">5. 소금간하고, 팬에 기름둘러서 굽기</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2467914353D333A219" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="37.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2467914353D333A219DFC9"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">체리, 자두, 방울토마토, 바나나</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/215E7D4353D333A223" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="38.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_215E7D4353D333A223B618"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><u>샐러드파스타</u></b></p><p style="text-align: center;">1. 푸실리면을 완전히 푹 삶아서 찬물에 식힌다음</p><p style="text-align: center;">2. 면에 올리브유 둘러서 붙지않게...</p><p style="text-align: center;">3. 샐러드 야채랑 섞고</p><p style="text-align: center;">4. 드레싱 부어서 뒤적뒤적</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">드레싱 : 오리엔탈드레싱3 + 발사믹식초1 + 스위트칠리소스1.5 + 케챱1</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2763484353D333A21E" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="39.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2763484353D333A21E530B"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">체리, 참외, 방울토마토, 자두</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26490E4353D333A235" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="40.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_26490E4353D333A235955C"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">자두, 참외, 호밀빵에 포도쨈+땅콩버뤄..</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2166494353D333A31A" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="41.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2166494353D333A31A976B"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">샌드위치</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">1. 삶은계란 다지고, 당근다지고</p><p style="text-align: center;">2. 도미노 시켜먹고 남은 피클 다지고</p><p style="text-align: center;">3. 피자먹고 남은 갈릭소스와 매요네즈 1:1로 섞음</p><p style="text-align: center;">4. 빵에 치즈얹고, 상추얹고, 속재료넣기</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2325C73E53D333A31F" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="42.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2325C73E53D333A31FC4F7"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">체리, 삶은계란2, 자두, 참외</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2107803E53D333A338" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="43.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2107803E53D333A3383FFD"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">밥, 계란후라이, 구운애호박, 스팸, 브로콜리</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2233C43E53D333A314" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="44.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2233C43E53D333A3145A9D"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">마늘쫑, 볶음밥, 오이지</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2624523E53D333A421" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="45.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2624523E53D333A421B1E5"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">계란말이, 외계인비엔나, 마늘쫑</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24337A3E53D333A414" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="46.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_24337A3E53D333A414A575"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">김밥, 마늘쫑, 장아찌</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">김밥에 햄,계란,당근,우엉,단무지 넣음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2338AD3E53D333A40E" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="47.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2338AD3E53D333A40ED2CB"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">콜드파스타</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">1. 푸실리면 완전 익혀서 식힌뒤</p><p style="text-align: center;">2. 올리브유 둘러서 면이 붙지않게 해준다</p><p style="text-align: center;">3. 자른 방울토마토와 바질페스토 넣고 섞는다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2331823E53D333A415" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="48.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2331823E53D333A415C4BB"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">밥, 소세지야채볶음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">네이버에 '소세지야채볶음 황금레시피' 검색해서 만들었음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/246B164353D333A416" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="49.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_246B164353D333A4165FC1"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">남은 김밥재료로 볶음밥, 계란후라이</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/237A624353D333A504" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="50.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_237A624353D333A50409BD"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">콜드파스타</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이번에는 바질페스토대신에 토마토소스랑 섞었음</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2164824353D333A51D" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="51.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_2164824353D333A51DBEB0"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">포도, 밥, 브로콜리, 두부새우전</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><u>두부새우전</u></b></p><p style="text-align: center;">1. 물기를 짜낸 두부를 으깨고</p><p style="text-align: center;">2. 다진새우, 다진파, 다진당근 넣는다</p><p style="text-align: center;">3. 계란1개 깨넣고 부침가루 넣고 섞는다</p><p style="text-align: center;">4. 기름두른 팬에 부쳐낸다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/244F804353D333A530" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="52.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_244F804353D333A530C9EB"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">소세지야채볶음, 장아찌, 밥, 계란후라이</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23746D4353D333A50D" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="53.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_23746D4353D333A50DB3D9"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">가지토마토파스타</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21663D4353D333A61B" class="txc-image" width="306" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="54.jpg" exif="{}" actualwidth="306" id="A_21663D4353D333A61B47EE"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">가지전, 오이꺼츠, 밥, 방울토마토</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><u>가지전</u></b></p><p style="text-align: center;">1. 가지를 어슷썰고</p><p style="text-align: center;">2, 부침가루 옷 입히고 -> 계란옷</p><p style="text-align: center;">3. 굽기</p><p><br></p><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><b>사진에 날짜 쓴 어플</b> : over어플 (유료,아이폰용)</span><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><b>네모난 도시락</b> : 락앤락 점보도시락</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><b>빨간도시락</b> : 선물받은 마루코도시락</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><b>오리스푼</b> : 선물받음</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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카페 게시글
레시피🍛🍴
섹도시락
다람다람쥐
추천 1
조회 23,166
14.07.26 14:26
댓글 42
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첫댓글 우와♥♥완전귀얍고이쁘당ㅎㅎㅎ잘챙겨먹넹ㅎㅎ혹시 저사진어플은 어떤건지 물어봐두될까?
본문에 굵은글씨로 표시 해 뒀어욤!
역시;;;; 다이어트는 부지런한사람이 성공해 헛헛헛ㅎㅎㅎ
이케해서 체중이 줄엇오??? 나도식단조절해볼까하는데ㅜ
이렇게 해서 줄었다기보다는 운동을 열심히 꾸준히했어!! 10키로 감량했으..
나두운동하능데 식단은특별히안하거든 ㅜㅜ체중이안줄어서ㅠ
체리안비싸..?
얼만지는 모르겠네 엄마가 사다둔거라;;
삭제된 댓글 입니다.
냉장고! 도시락 먹는 곳에 냉장고가 있어
우와ㅠㅠㅠㅠ나도 도시락싸가지고 다닐까ㅠㅠㅠ아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ대박 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
댓갈피 우오ㅓ 도시락사진이이케이케이쁠줄이야ㅋㅋ
우왕 귀엽다ㅋㅋ 근데 나보다 양이 작구나....ㅠㅋㅋㅋ
(예쁜데일리 도시락) 여새ㅠㅠ이글 지우지말아줘ㅠㅠㅠㅠ작은소망이야ㅠㅠㅠ 맨날와서 침샘어택당할래ㅠㅠ
맛... 맛있겠다.... 근데... 제목에... 설레여 하면서... 난.... 섹......그래... 난... 음란마귀가 꼈어...... 사람이 도시락이 되는건줄 알았어.... 여튼.. 맛있겠다!!!!
ㅎㅎ 언니글 정독하고 옴!! 우우 이런 도시락 글 너무 좋음♥
여새야 ㅠㅠ 다이어트중이야..? 이거먹고배가차..?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 비꼬는거아니야ㅠㅠㅠ그냥나는진짜이거먹으면간에기별도안가는고같아서물어보는겨 ㅠㅠㅠㅠ
다이어트했었고 10키로 감량하고 완료했어 ㅋㅋ 나 공시생이라 하루종일 앉아만있어서 남들보다 좀 적게먹어. 평범한 생활이면 절대 저정도 양으로 안될걸
아하! 빠른답고마워!!♥ 기분나쁜댓글이아니였길바래요 ㅎㅎ 그래고 지금준비하는공부 꼭합격하길!!↖(^o^)↗
아냐 ㅋㅋㅋㅋ기분 안나빠 댓글거마워
언니 도시락은 일찍 일어나서 싸? 아님 저녁에 미리 준비해?? 학교다니면서 챙기기는 무리이려나ㅠ.ㅜ 도시락 알차게 잘 싼당..!
일어나서!
앗 답 짱빨라!!♥♥ 그럼 보통 어느정도 걸려용?.?
30분이내욤 ㅎㅎ
글쿠낭!!! 빠른 답 고마워요 언닝♥♥
언니... 마루코 도시락 진짜 귀여워 ㅠㅠㅠ 정보좀 주세영
와 짱이다.... 나듀 사가고 싶은데 플라스틱 도시락에 뜨거운 밥 넣으면 안 좋지 않아?ㅠㅠ
내열플라스틱!
오오 처음 들어본당!! 여튼 괜찮다는거지???? 고마웡♥ 나두 싸서 다녀야지!!!
오리숟가락 어디서 삿져 언니ㅠㅠ
선물받았져
마싯겟다~ㅠ~
[도시락] 귀엽구 맛있게 싸가지구다닌다ㅜㅜ 죠아죠아 도전해봐야지
{ 귀욤도시락 } 우왕 디따 귀엽당 좋다좋다
도시락......반찬쌀때 참고할게여 언니 흑흑 벌써배고파
언니 완전 금손 ㅠㅠㅠ간단해 보이는ㄷㅔ 진짜 맛있어보여...
도시락 겁나 센스있어!!!!! 도시락 진짜 이쁘게 싼다 !!!!! 언니 도시락사진 어플로 찍고 보정이나 뭐 다른거 하는거 있어???
우와.. 도시락도 완전 귀엽다ㅠㅠ 나도 이렇게 도시락 싸가지고 다니고싶당!!ㅋㅋㅋㅋ
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.14.08.14 08:46
(도시락) 간단한데 깔끔하다! 영양도 쩔겠어!
여시 글 다 봐야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워ㅠㅠ!!
와....진짜 상여자다ㅠㅠ 난 담는것도 어쩜 저렇게 아기자기하게 담아??
우와참고해야지!!진짜이뿌당..