폼롤러 사용하시는분들은 뭐 쓰시나요???

[햇살이]

스트레칭 마사지로 폼롤러를 살까하는데

코로나 전 헬스다닐때 헬스장의 폼롤러가 어떤거였는지 기억이 잘 안나네요 

보통 헬스장에서는 epp ?eva 둘중 뭘까요??

몸이 망가지고 많이 살쪄서 단단한게 좋을지 부드러운게 좋을지 이것또한 고민이기도 하네요 

다들 어떤것 사용하시나요???

[코로나빙글빙글돌려저리가]

헬스장엔 종류별로 여러개가 있는데 초보시면 부드라운게 좋아요! 스트레칭용이면 추웅분하실거에요!! 전 코어바디 오래전에 샀는데 괜찮게 쓰고있어요! (광고아님

[햇살이]

감사해요!!