<![CDATA[
<DIV>
<P><FONT color=#e8e8e8>* 양식을 첨부해봤습니다. 필요 없으신 분은 삭제한 후 쓰셔도 좋답니다.^^ 홧팅!! ^__^ </FONT><BR></P>
<P>
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<TBODY>
<TR>
<TD>
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<TR>
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<TBODY>
<TR>
<TD align=left>
<P><FONT color=#7293fa><STRONG></STRONG></FONT> </P>
<P><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>[21일째, 2009.8.18 미뤄쓰는 어제일기 ' -'] </STRONG></SPAN></FONT><BR>
<IMG height=40 src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/11_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b74f618" width=460></P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#f3709b>>> 총 1시간 40분</FONT></SPAN></STRONG></P>
<P> </P>
<P>출근파워워킹 30분, 퇴근파워워킹 30분, 수영 40분</P>
<P>갑자기 약속이 잡혀서 퇴근할 때 더 오래 걷지 못했어~</P>
<P> <BR><BR>
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<P>아침: 콩밥2/3 , 닭으로된(?;;)떡갈비3개(쪼꼬만크기), 브로콜리, 밑반찬</P>
<P> </P>
<P>점심: 콩밥2/3 , 닭으로된(?;;)떡갈비3개(쪼꼬만크기), 브로콜리, 밑반찬</P>
<P> </P>
<P>간식: 콩박힌 떡 1개 (자유시간크기만한거~)</P>
<P> </P>
<P>저녁: 비빔밥 2/3 </P>
<P> </P>
<P><BR>
<IMG height=40 src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/14_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b76f1d8" width=460></P>
<P> </P>
<P>운동화 땜에 백화점 갔다가 바로 수영장 가야하는 상황이라, 어쩔 수 없이</P>
<P>외식하게 됐는데, 비빔밥을 2/3 씩이나 -ㅂ-.</P>
<P>아예 외식할 일을 만들지 말아야해.. 징징징 - _ㅠㅠㅠㅠ </P>
<P>그래도 돈까스가 날 부르는 소리를 철저히 무시해주셨음[!] </P>
<P> </P>
<P><BR>
<IMG height=40 src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/12_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b7ab2a8" width=460> <BR><BR>겨드랑이 쪽 팔에 나는 땀띠는 어떡하는지 - _ㅠ</P>
<P>땀을 많이 흘리긴 하는데, 파워워킹하며 퇴근할 때,</P>
<P>팔을 힘차게 흔들며 걷지는 않는데, 왜이리 심하게 나는지,</P>
<P>수영 강습 할 때 쪽팔려 죽겠넹 - _ㅠ 이제 배영인데.... </P>
<P> </P>
<P><FONT color=#e31600><STRONG></STRONG></FONT> </P>
<P><FONT color=#e31600><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">땀띠 빨리 없애거나 안나게 하는 방법 아시는 분 없나요? ' -';</SPAN></STRONG></FONT></P>
<P><BR> </P></TD></TR></TBODY></TABLE>
<P> </P></TD></TR>
<TR>
<TD>
<IMG src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds61/4_cafe_2008_02_26_10_35_47c36cdf56e0e"></TD></TR></TBODY></TABLE><!-- end clix_content --><!-- 스크랩 출처 --><!-- 추가 --><XSCRIPT language=xxxxxxxxjavascript type="text/xxxxxxxxjavascript">// </XSCRIPT>
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카페 게시글
초보일기장
②%만더노력할껄
[21일째, 2009.8.18] 이노무 땀띠를 대체 어떻게해야... - _ㅠ
자이니♡
추천 0
조회 45
09.08.19 09:47
댓글 8
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첫댓글 땀띠없애는 약있을걸요..? 약국에 가서 물어보세요
안그래두, 오늘 사무실에서 땀띠 없애는 약이 있단 말을 들었는데 ㅋㄷ 감사해용. 오늘 약국 들러서 물어봐야 게써요[!] 수영장 가면 정말... 완전 민망하거든요. - _ㅠ
님아~ 데오드란튼가? 그런거 뿌려봐용~ 쫌 뽀송해지던데~ 그럼 땀띠 예방되지 않을까용? 저도 수영장 무지 댕기고 싶은뎅 부럽당~ 부러워!! 닭가슴살햄버거 아니고 햄버그랍니다. 레시피 필요하시면 말씀하삼^0^
데오드란트가 저는 소용이 없네요 -ㅂ-...... 평상시 생활엔 괜찮았는데, 완전 파워워킹으로 걸어다니는 데다가 땡볕이 내리쬐서 땀으로 티셔츠 안의 나시가 흠뻑 젖을 정도라서요 - _ㅠㅠㅠㅠㅠ 수영장 도전해보세요[!] 전 완전 초짜라 완전 처음 발차기 부터 들어갔는데 생각보다 힘들었어요 - _ㅠ 운동 제대로 되겠던걸요~? ㅋㄷ 땀띠는 정말... 수영장에서두 다른 건 괜찮은데 배영을 막 들어가는 단계여서 완전 민망해요 ㅋㄷ 피부병이라 생각하고 날 멀리하지 않을까 사람들이 -ㅂ- ㅋㅋㅋ 레시피는 알려주시면 당근 감사하죠[!] ^ -^
배영 막 들어갔는데에서 빵 터졌네요..^^;; 지송.. 이제 곧 가을이랍니다.땀띠 곰방 들어가욧~ 그래도 자신감을 갖고~ 핫둘핫둘 하세욤~ 보던말던~ 저도 파워워킹할때 챙피해도 보던말던 한답니다. 운동하는 목적만 생각하면서 열씨미 보던말던 하셔용~
옙. 배영이어서. 따른 거면 걱정도 안하겠어요 . 제일 민망한게, 강사가 앞에 서있고 한명씩 해보라고 하는데... 만세 ~ 하고~~라고 말하면... 꺄아 민망 -ㅂ-.. 땀띠가 완전 심하게 났거든요 - _ -.... 히히 ~
http://www.cyworld.com/misiya/3378193 요기 보고 만들었어요~ 소스는 만들기 힘드니까 돈가스소스나 찹스테이크소스 강추~ 이런거 뿌려드세욤^^
오호 '-' 일단 여기선 싸이가 안되기에..( 근무 중이라고 막아놨어요 -ㅂ- ) 집에가서 꼭 볼게요 + _+ 감사합니다!!!