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<TD><IMG alt="" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/19792A3C4D23081F30" width=640 height=426></TD></TR></TBODY></TABLE></P>
<P><BR><BR><BR>요즘 다이어트 중이라 제가 만든 완성품을 많이 먹지 않는데요..<BR>오늘 소개하는 감자핫도그는 3개나 먹었습니다 .. <BR>이유는 튀지 않았기에 담백했고요.. 칼로리 걱정이 살짝 덜하고..너무 맛있었기 때문입니다 *^^*<BR>저의 남편이랑 아이들이 게눈 감추듯 금새 먹어버린 간식~~ <BR>튀기지 않고 프라이팬에 구운 감자 핫도그!!!<BR>밀가루 NO!! ... 기름 NO!! ... 아이들에게 인기만점..영양만점... 감자핫도그 !!!<BR>만들기도 너무 쉽답니다. 오늘 아이들 간식으로...남편분들 간식으로 어떠세요??<BR><BR><BR><BR><BR><STRONG><FONT color=#320251><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffbe"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">재료( 핫도그15개 분량)</SPAN><BR></FONT></FONT><FONT color=#193da9>: 감자4개. 고운소금1/4T. 후추가루. 비엔나소시지 15개. 빵가루. 계란1개. 꼬치. 케찹. 머스터드소스.<BR></FONT></STRONG>=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.<BR><BR></P>
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<P><BR><BR>1. 감자4개는 껍질을 제거후 토막내서 찬물에 10분정도 담궈 녹말기를 제거후 삶아줍니다.<BR> 삶은 감자를 찬물에 헹궈 물기를 쭉 빼준후 으깨준후 <BR> 고운소금1/4T. 후추가루를 넣고 잘 섞어줍니다. (저는 흰후추가루를 넣었습니다.)<BR><BR><BR><BR></P>
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<P><BR><BR>2. 비엔나 소시지 15개를 끓는물에 넣다가 바로 꺼내 데친후 찬물에 헹궈 꼬치에 꽂아줍니다.<BR>==> 꼬치도 끓는물에 소독후 사용하세요.<BR><BR><BR><BR></P>
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<P><BR><BR>3. 꼬치에 꽂은 비엔나 소시지에 으깬감자를 잘 뭉쳐 핫도그 모양을 만들어줍니다.<BR> 만든 핫도그에 빵가루를 골고루 입혀줍니다.<BR> 달걀1개를 풀어 김솔에 묻혀 빵가루 입힌 핫도그 위에 골고루 발라줍니다. 달걀물 바른 핫도그에 다시 빵가루를<BR> 살짝 발라줍니다.<BR>4. 프라이팬에 식용유를 두르고 키친타올로 살짝 제거하여 팬에 기름기가 살짝 코팅된 정도에서 <BR> 가스불을 약불로 켜줍니다. 팬이 달아오르면 핫도그를 넣고 노릇하게 굴려가면서 구워주면 완성입니다.<BR> 한쪽면이 완전히 노릇하게 구워졌을때 굴려가면서 구워주세요.. 그래야 바삭하고 맛있습니다.<BR>==> 드실때 케찹.머스터드소스를 찍어서 드시면 됩니다.<BR><BR><BR><STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffbe">*** 저의 레시피중 고구마치즈스틱도 감자핫도그와 비슷한 방법으로 소개되어있습니다.<BR> 고구마치즈스틱 레시피 바로가기 ==> </FONT></STRONG><A title="[http://hls3790.tistory.com/647]로 이동합니다." href="http://hls3790.tistory.com/647" target=_blank><STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffbe" color=#666666>http://hls3790.tistory.com/647</FONT></STRONG></A><BR> <BR><BR><BR></P>
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<TD><IMG alt="" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/170E953D4D230C5A3A" width=640 height=426></TD></TR></TBODY></TABLE></P>
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<TD><IMG alt="" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/187F1B3F4D230CB63E" width=640 height=426></TD></TR></TBODY></TABLE></P>
<P><BR><BR><BR>한입크기의 감자핫도그 어떠세요? 모양도 좋고, 맛도 좋고, 튀기지 않아 담백하고...<BR>감자가 부드러우면서 빵가루의 식감이 너무 좋습니다..<BR>프라이팬에 구울때 노릇하게 잘 굴려주면 쉽게 만드실수 있습니다.<BR>즐거운 수요일 보내시고요. 오늘도 승리하세요 *^^*<BR></P>
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<P><BR><BR><STRONG> *** 옥이의 첫번째 요리책이 발간되었습니다 *^^*</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><A href="http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?mallGb=KOR&ejkGb=KOR&barcode=9788996330028" target=_blank><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=tx-daum-image src="https://t1.daumcdn.net/cfile/19090F344D23EE6320" width=237 actualwidth="237" id="A_19090F344D23EE6320F485"/></STRONG></A></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">*** 옥이의 블로그 바로가기 ==> </SPAN></STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><A href="http://hls3790.tistory.com/701" target=_blank><STRONG><U><FONT color=#800080>http://hls3790.tistory.com/701</FONT></U></STRONG></A></SPAN></P>
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카페 게시글
간식/도시락/샌드위치☆
튀기지 않고 프라이팬에 구운 감자핫도그 ( 간단한 간식)
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첫댓글 아이들이 좋아라하는 미니 소세지와 감자가 만났군요.
기름에 튀기지 않아 더 담백하니 좋을듯 해요.
담백하니 맛나겠어요^^*
감자를 좋아 하는 한 여인이~~~
넘 맛나겠네요^^
감자자체를 넘 좋아하는지라...
요리완성품이 이쁘기도 이쁘고...
가족들 다 있을때 함 해봐야겠네요...
울 아들에게 해 먹이고 싶네요.. 담아갑니다.
등산갈때 해가야겠다.....아주 좋아요..ㅎㅎㅎ
해먹고 싶지만,,참았다가 한국가서,,,
안그럼,,빵가루사야징,,,줄줄이 구해야징,,
앙대,,앙대,,,한국가서~~도전~!!
맛 있겠네요..^^
방학이라 아이들 간식꺼리에 목말랐는데 넘 좋은것 같아요
다이어트 한다는 우리딸들에게 딱인듯 감사해요
앙 정말 맛있겠네여...
오늘 감자랑 고구마랑 두가지로 해봤는데 둘다 완전 맛있었어요~~^^
저도 만들어보고 싶어요 얼릉 퇴근해서 재료 사가야겠어요.^^
넘 맛있겠어요~~~~~~~
정말 맛있겠네요.. 정보 감사드립니다, 좋은하루되세요^^
정말 좋은 아이디어네요~~~~~~~~
우리 늦둥이 딸래미 모임에 간식으로 만들려구요. 쉽고 멋진 간식 만들 수 있게 해 주셔서 감사합니다.
모양도 핫도그..넘 맛있겠어여
어제 울 꼬맹이들이랑 해 먹었습니당..
아쉽게도 빵가루가 없었지요..
그래도 울 아들,딸 넘 맛있게 먹었지용..담에도 또 해달랍니다..감솨..
와 맛잇겟네요....애들이랑 나랑 먹는 취향이 비슷해서 해먹어야겟어요...감자만 잇으면 되요...
다른 재료들은 하나씩 하나씩 사다놓앗거덩요...
감자는 어제 참치 감자 고추장 조림하느라다 썻어요...ㅎㅎㅎㅎㅎ
감자를 이용해서 핫도그를 만드는것 처음 알았어요 감사합니다
야 기발 합니다.
싸이즈 도 너무 귀엽고........ 튀겨도 맛있겠네요..
우왕 꼭 해먹어보려구요. 진짜 맛있겠네요. 저는 자꾸 술안주로 먹으면 좋겠다는 생각이 드는지 원.....ㅋㅋ
정말맛있어보이네요..당장 빵가루사서 해봐야겠어요..^^
아이들해줌 좋아하겠어요
아이디어가 너무좋네요
당장 만들어먹어야겠어요