# 사회자 박수
오른손 와, 왼손 박수, 안녕하세요 하며 오른손 올리고 반갑습니다 하며 왼손, 감사합니다 양손.
# 건강 박수
10초에 손뼉을 30회, 건강한 사람은 30회가 넘게 칠 수 있다고 합니다. 지금부터 10초를 세어 보겠습니다. 자, 시 ~ 작. ..... 감사합니다. 저를 이렇게 환영하여 주시니.
# 할렐루야, 아멘, 주여
팀을 나누어 할렐루야 대 아멘 대 주여. 오른손 할렐루야, 왼손 아멘, 양손 주여
# 인절미 박수
오물오물 짝짝 조물조물 짝짝 오물 짝 조물 짝 오물 조물 짝짝 쭈~욱 짝
샹송의 나라 프랑스 : 오무숑오무숑 짝짝 조무숑조무숑 짝짝 쭈그쏭~ 짝
차이코프스키의 러시아 : 오무스키 조무스키 쭈그스키
일본 : 오무이노 조무이노 쭈그이노
이히 리베 디히의 독일 : 오물리히 조물리히 쭈그리히
# 시계 박수
양손을 가슴 앞에서 똑딱똑딱, 한 시, 두 시 반, 열세시, 등
# 참새 박수
짹 짹 짹짹짹 짹 짹 짹짹짹. 검지와 엄지를 입 앞에 모아서 흉내.
오리(꽥꽥), 강아지(멍멍), 송아지(음메 음메 음메에~~~), 붕어(입만 뻐끔뻐끔 - 주의 집중)
# 아기 박수
곤지곤지 짝짝 잼잼 짝짝 도리도리 짝짝 곤지 짝 잼 짝 도리 짝 곤지잼도리 짝
# 태권도 박수.
(몸통 지르기 하듯)오른손 양손 왼손 양손, (위로) 오른손 양손 왼손 양손
# 간호사 박수
엉덩이 살짝 히프 짝 엉덩이 살짝 히프 짝 - 양손을 펴고 가벼운 원을 그리듯한다.
때리고때리고 짝짝 찌르고찌르고 짝짝 때리고 짝 찌르고 짝 때리고 찌르고 짝짝 문질러 주세요~.
# 사랑해 박수
사랑해, 몰라요, 응용 : 미워해, 흥이다.
# 신난다 박수
손뼉 3 번보다는 신난다 박수로. 신난다 헤이, 잘했다 등
# 비박수
이슬비, 보슬비, 가랑비, 소나기 폭풍우 햇빛(환한 미소와 함께 소리가 없어요)
# 4 3 2 없다. 시작
손뼉 4번 시작, 3번 시작, 2번 시작 손뼉 없다. 시작
# 8 4 2 1 박수
오른쪽부터 안마를 8번 왼쪽으로 8번 오른쪽 4번 왼쪽 4번 오른쪽 2번씩 1번씩 짝짝 :∥
주먹 쥐고 오른쪽 사람 안마하여라.
# 내 코, 네 코 박수
내 코 내 코, 네 코 네 코, 어깨, 얼굴, 가슴, 겨드랑이, 갈비뼈
# 뻥티기 뻥티기 뻥, 뻥, 뻥
스킨쉽을 느끼며
# 주먹쥐고 오른 쪽 사람 안마하여라
# 싱글 벙글 꽝
# 달리기 - 포크래인
# 덤덤 다다
노래와 찬양을 부르면서 둘이서 하는 율동 혹은 옆 사람으로 전달되는 율동
사회자와 함께
# 나비와 엉덩이
반짝반짝 별이 빛나는 밤에, 아름드리 나무가 살랑살랑
# 가라사대
굉장히 잘 하네요. 와, 지금까지 한 번도 안 틀리신 분?
# 이렇게 요렇게
이렇게는 따라서 행동을 하고 요렇게는 따라하면 안 된다. 가벼운 멘트를 만들러 이렇게 요렇게
# 청개구리
행동을 반대로 따라하기, 깊고도 넓고도, 위로 아래로
# 나는 지휘자
오른손으로 2박의 지휘, 왼손으로 3박을 지휘. 이번에는 반대로
# 벙어리 산수 시간.
말하면 절대 안 되요. 더하기 빼기 곱하기 나누기?
# 벙어리 피아노
계명으로 노래를 맞추기. 일곱 명의 건반 악기(?)가 필요하다.
# 좋습니다.
오늘 날씨, 게임, 기분, 옆 친구, 사회자, 전도사님의 노래
# 땅 따당 핑요 앗싸
땅하면 따당, 따당하면 땅, 핑요에는 앗싸
# 소개하기
송아지나 산토끼 노래에 내 이름 ... 취미는 ... 장래희망 ... 별명은 ...
# 송아지 흔들어
송아지 노래에, 머리 흔들어 어깨 흔들어 팔도 흔들어, 배꼽 빼고 엉덩이 쑥 온몸을 흔들어.
짝꿍과 함께
# 도깨비 가위바위보
고기를 잡으러 노래를 응용
# 훌랄라 가위바위보
훌랄랄 랄라 훌랄라 랄라 훌랄라 랄라 가위바위보
# 난다 난다 새가 난다 가위바위보
소림사 주방장, 엄지군과 검지양의 신체로 탐험, 꼬마 생쥐에 맞추어
# 퐁당퐁당 가위바위보
무릎 두 번 손뼉 두 번, 가위바위보, 당신을 사랑합니다. 간지럼
벌칙과 무대에서
# 참참참
# 눈 가리고 음식 먹여주기
# 풍선 띄우고 오래 있기
# 빨리 귤 까먹기
# 가수와 풍선
# 소경 검투사
# 소경과 바나나, 귤
# 소경 가위바위보
모둠을 나누어서
# 아멘 아멘 아멘
찬송가 555 장을 이용하여 길게 아멘, 짧게 아멘
# 빨리 마시기 대회
대야 혹은 큰 사발에 우유를 둘러앉아서
# 삼손 삼선
풍선 매달기 혹은 풍선 많이 들고 반환점 돌아오기. 떨어뜨리면 감에 점찍어 준다고 하던데...
# 주방장
신문지나 종이를 길게 찢기. 누가누가 길게 면발(?)을 뽑나.
# 볼링
P.E.T 병으로 볼링핀을 세우고 배구공을 발로 차서 볼링처럼 점수. 단 한번만 찰 것, 스페어 no!
# 웅변대회
학교종이 땡땡땡, 예수님 찬양, 해 뜨는 데부터의 가사를 웅변하듯
# 막춤을 추어보자
반지에 끈을 메어 숟가락을 반지에 넣고 허리에 묶는다. 음악을 틀어주면 온 몸을 흔들어
숟가락을 먼저 떨어뜨리면
# 풍선기차
사람과 사람 사이에 풍선을 불어서 끼우고 반환점 돌아오기
# 바벨탑 쌓기
방석 쌓기 (먼저 10개 쌓기) 나 혹은 이마에 동전 쌓기
# 쉬~ 물렀거라
남자 두사람은 가마를 만들고 한 사람은 가마를 타고 가서 반환점에 있는 방석 위의
풍선을 가마를 탄채로 엉덩이로 터뜨리고 돌아온다.
# 탱크 릴레이
준비물 : 비닐 장판이나 종이 상자로 만든 원형 탱크
비닐 장판 혹은 과일 상자를 여러 개 이어 만든 원형 탱크에 들어가서 다람쥐 쳇바퀴
돌리듯 하여 반환점을 돌아오기
# 심봉사 깡통치기
눈을 가리고 반환점에 있는 깡통을 치고 오기. 이때 상대의 깡통을 차면 상대가 얼른
출발선의 동료와 교체를 한다. 자기는 자기 깡통을 찰때까지 심봉사.
# 사격
껌을 날려서 과녁에 맞추기 거리는 한 4~5m정도면....
# 모자 뺏기
10~12명이 1개조가 되어서 상대방의 꼬리가 쓰고 있는 모자를 빼았아 오기
# 협동제기
제기판을 6명이서 잡고 호흡을 맞추어 몇번이나 쳐 올리는지
# 6인 7각
서로 발을 묶고서 반환점을 돌아오기
# 바구니 터치기
두 개의 바구니를 서로 종이로 붙여 놓고 높은 곳에 메어 달아 놓은 후에 콩 주머니로
터뜨리기
# 이삭줍기
2인1조가 되어서 풍선을 발로 집어 바구니에 넣고 돌아오기
# 눈싸움
신문뭉치 혹은 콩주머니로 상대의 진영에 마구 던져 넣어 어느 진영에 눈(?)덩이가
많이 남아 있나로 감점처리
# 만리장성
자기들의 것을 이용하여 길게 이어뜨리기. 옷 신발 손수건등
# 종합 장애물
6명이 1조가 되어서 훌라후프, 람보(막대기통과),..... 등을 하며 돌아오기
# 단체 윷놀이
4명이 하나씩의 윷 막대를 던지면 사람이 직접 말이 되어 윷판을 돌아 온다.
# 단체 줄넘기
# O,X 게임
전체가 어우러져
# 예수 믿고 구원 됐네 월요일 날에
# 월요일에 만난 열 꼬마 친구
열 꼬마 인디안 노래에 맞추어서 두 개의 원을 만들어 서로 반대 방향으로 돌다가 열 번째 만나는 사람에게 월요일에 만난 친구, 화요일에 만난 친구란 이름을 주고 진행하다가 비오는 날, 바람부는 날, 등 많은 날에 만난 친구를 선정해 준다. 그런 다음 노래 도중 월요일에 만난 친구를 찾아서 제자리에 앉기를 하면 못 찾고 허둥대는 친구에게 엉덩이로 이름을 쓰는 선물을 주기
# 원진 게임
원으로 둘러서서 노래를 부르다가 안경 쓴 사람 하면 안경 쓴 사람은 얼른 원안의 막대를 잡고 들어온다. 이때 술래가 제일 나중에 오는 사람을 잡으면 술래가 교체된다.
# 포수 대왕 포수 여왕
곰을 잡으러 갑시다. 훌랄라 가위바위보 등
# 짝짓기
빙빙 돌아라 노래에 맞추어 짝을 짓기.
모여서 별 준비없이 할 수 있는 게임
# 뻔데기
뻔뻔 뻔뻔 뻔데기 게임하며 시작한다. 뻔 데기 뻔 데기 뻔 뻔 데기 데기를 순차적으로 하나씩 늘여간다. 이때 틀린 친구는 하나씩 주문이 늘어간다. 처음에는 한 손으로 시작, 틀리면 양손 - 한 팔 - 양 팔 - 일어나서 허리 반동 - 피티 - 오른팔과 왼발 - 양발 양손 - 팔굽혀펴기 - 멍
# 구구단을 외워보자
구구단을 외우는 게임이다. 오른손과 왼손을 비껴 올리며 구구단을 외워보자 구구단을 외워보자 하면서 게임을 시작한다. 문제를 내면 옆 사람이 맞추고 다시 그 사람이 문제를 내면 옆 사람이 맞추고 하는 게임이다. 만일 틀란 사람이 나오면 틀린 사람의 흉내를 내면서 그것도 몰라 그것도 몰라 하며 놀린다. 그리고 구구단을 외워보자 하며 게임을 재 시작한다. 계속 틀리면 벌칙이...
# 뽀쪽게임
4박자 게임으로 3박에 사람의 이름과 4박에 뽀뽀를 보낸다. 지명받은 상대는 4박에 뽀뽀든 혹은 거부의 퇘를 선택한다. 거부를 당하면 다시 다른 혹은 같은 사람을 지명하여 뽀뽀를 보낸다. 연달아 다섯 번을 거부당하면 마지막 거부한 사람과 지명한 사람은 일어나 벌칙을 받는다. 대부분 뽀뽀의 벌칙을 받을지니 히히히. 거부의 숫자를 세 번 혹은 네 번으로 줄일 수 있다.
# 4박자 게임
앗싸 4박, 텅게임 - 이름이 정해지면 그것과 연관된 모든 것은 다 그 사람을 가리키는 것이다.
# 도둑과 형사
준비물 : 수건 두 장
하나의 손수건은 도둑이 되고 나머지 하나는 형사가 된다. 이때 형사와 도둑의 간격은 사회자의 마음대로 간격을 띄울 수 있다. 도둑은 자기의 목에 수건의 매듭을 두 번을 매었다가 풀어 옆 사람에게 건내 주어야하고 형사는 한 번을 묶고 풀어 펴 사람에게 건네줄 수 있다. 형사가 속도가 빠르기에 도둑은 끝내 잡히겠지만 어떤 사람이 어떻게 잡히느냐는 참여자의 수준에 따라 틀리겠지롱?
# 다른 사람을 소개합니다.
술래 : 저는요 머리는 ..고요, 옷은 ..입었구요, 학교는 ..고요 등으로 다른 사람을 소개하면 다른 사람이 알아차리기 전에 소개되는 사람은 접니다 하고 손을 들어야 한다. 만일 다른 사람이 지적하면 .... 으~
노래를 부르면서
레크&포크댄스
정말 잘났어
2인 대면 자유형(원형)
무용법
1. 16호: 오른손끼리 박수 세 번, 왼손끼리, 양손, 자기박수 1번 헤이 X 2
2. 16호: 오른 손바닥과 팔뚝을 대고 돌기후 왼팔로
3. 16호: 박수 2번 디스코 X 2 오른손 잘났어 왼손 잘났어 자리를 바꾸며 정말 잘났어
4. 16호: 3.을 반복
5. 16호: Elbow Swing 오른팔 먼저후 왼팔
6. 16호: Do-si-do, Si-so 후 짝꿍 바꾸기
어린 시절의 친구
Miner Set
무용법
1. 8호: 4호간 다가가서 상대와 인사후 4호간 뒤로 물러 짝궁과 인사
2. 8호: 짝꿍과 손을 잡고 오른쪽으로 돌면서 가위 바위 보를 결정
3. 8호: 4호간 상대방에게 다가가 발로 가위 바위 보
4. 8호: 승리한 쌍은 진 상대의 어깨를 두드리며 잘해봐 진 쌍은 손을 앞으로 모으고 오리 꽥
비겼을 경우 서로 Hi-Five
Caribbean Mixer
Double circle Facing Out
무용법
1. 32호: 남녀 같이 왼발로 앞과 뒤에 Toe Point후 그발 중심으로 왼쪽으로 돌아 원심을 향한다. 오른발, 왼발, 오른발로 반복 이때 마지막은 L.O.D.를 향하여 Cross Back Hold 로 선다.
2. 8호 : 왼발을 오른 발앞으로 Cross해서 오른발 오른쪽으로 나간후 다시 오른발을 왼발앞에 Cross해서 왼발 왼쪽으로 나간다. X 2
3. 8호 : 왼발부터 L.O.D로 치긴 Two-Step으로 전진하다가 남자만 물러나서 짝꿍을 바꾼다.
레크레이션 실제 진행안
건강박수
8. 4. 2. 1.박수 - 아름다운 마음들이 모여서
주먹 쥐고 오른쪽 사람 안마
손을 잡고 오른쪽으로 빙빙 돌아라 손을 작보 왼쪽으로 빙빙 돌아라
옆 친구와 얼레리, 앞을 보고 꼴레리 손뼉치며 ( 행동을 주문 간지러 주어라, 꼬집어 주어라, 안아주어라, 등등)
싱글 벙글 꽝
고추 먹고 맴맴
오른손은 머리를 두드리고 왼손은 가슴을 두드리고 이때 '고' 자에 손의 위치를 바꾸기.
가라사대 - 풍선 다이나마이트
청개구리 크게 작게 - 발음 테트리스
전체 가위 바위 보 - 눈 가리고
당신의 산수 실력 아~ 시력
좋습니다 - 송아지 1분에 부르기
위로 아래로 꽝
둘이서 주먹을 탑을 쌓듯이 쌓아올리는 것 위로는 위로, 아래로는 아래로 꽝에는 맨 밑에의 손이 위의 손을 때리기
도깨비 사냥 - 토끼와 거북이
나는 너를 사랑해
조 이름, 조가, 조 구호 만들기
문방사우 빙고
삼손 삼선 - 풍선 매달기
주방장 - 종이 길게 찢기 2인 1조가 되어서 한 손씩을 이용하여 신문을 길게 쫙 --
제일 가수 - 풍선 터지면
협동 제기 or 협동 줄넘기
막춤을 추어 보자
훌랄라 대장선발
짝 짓기와 만들기
빙빙 돌아라 노래에 맞추어서 8명 이상이면 장미꽃, 자동차, 비행기, 피라미드등을 만들게 - 이때 사진을 찍어주면 기념촬영?
레크댄스