의미 :
슬랩병변 (Superior Labrum Anterior to Posterior)이란 상부 관절와순 손상으로서 이는 어깨 위쪽에 위치한 관절 뼈 연골에 생긴 손상을 의미.
보통 젊은 남성, 주로 스포츠 활동을 하는 사람들에게 잘 발생함으로 운동 선수에게서 많이 볼 수 있는 질환이었으나, 요즘에는 헬스클럽을 이용하거나 스포츠 활동을 즐기는 사람들이 늘어나면서 일반인에게도 많이 나타납니다.
증상 :
1. 팔을 회전시킬 때 들리는 소리와 통증
2. 팔을 위 쪽으로 치켜 올릴 때의 통증
3. 어깨 관절 회전 반경 감소
4. 어깨가 빠지는 듯한 느낌
5. 취침 중 통증
6. 보통 통증이 심하지 않은 경우 불편함이 없어 그냥 넘기는 경우도 많습니다.
원인 :
1. 경직된 어깨 근육의 무리한 사용
2. 무리한 어깨 근육 사용 (과도한 무게로 웨이트 트레이닝)
진단 :
슬랩병변으로 의심되는 증상이 있을 시에는 MRA, 관절내시경이 많이 활용됩니다.
치료 :
1. 경미한 경우 PRP 주사를 통한 보존 치료
2. 관절 내시경을 이용한 봉합 수술 치료
예방 :
1. 운동 전 충분한 워밍업, 스트레칭
2. 운동 후 적절한 스트레칭
첫댓글 충분이 몸 풀어야겟네여 감사합니다