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<P>어제저녁에 닭볶음탕먹고 소화가 안되고..속이 더부룩한게 아침까지 영 컨디션이 저조했었는데요..</P>
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<P>일어나자마자 30분정도 배푸리로 지압하고 마사지했더니...</P>
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<P>아랫배가 꿀룩꿀룩하더니만 모처럼만에 아주 시원하게 볼일을 보았습니다..</P>
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<P>첨엔 그렇게 아푸더니만, 2틀째 다르고 3일째 다르고 나날이 다르네요..</P>
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<P>지금은 배지압할땐 참을만한데... 얼굴마사지하는게 너무 아프네요..</P>
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<P>제가 축농증이 있어서 그런지 안면부에 통증이 많거든요..</P>
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<P>두통도 있고..어쩔땐 얼굴이 지끈지끈하구요...</P>
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<P>눈밑에 지압봉이 닿을때 아주 대박으로 아푸네요..</P>
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<P>오래는 못하고 한2분정도 하고있는데, 점차 늘려가야될것같아요...</P>
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<P>제가 안면비대칭에 턱관절이 좀 안좋아요.. 참 안좋은곳도 많네요..ㅠ</P>
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<P>턱부분 지압 하는데..정확히 턱이 어느부분 지압봉에 닿아야되는건지 모르겠어요..</P>
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<P>옆으로 누웠을때...오른쪽 맨아래지압봉이 귀밑부분에 닿으면 맞는건가요..?</P>
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<P>경침을 잠깐씩 쓰는데..정말 불편해서 한10분있으면 걍 솜베개로 바꿔베고 자는데...</P>
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<P>어젠 피곤해서 그런가...베푸리를 베개처럼베고 1시간동안 낮잠을 잤다는...</P>
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<P>왼쪽 옆으로만 누워잤으니..얼굴이 왼쪽으로만 쏠린거 아닌가 모르겠어요..ㅋ</P>
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<P>근데..배지압할때 배에서 쿵쿵하고 심장뛰는소리가 들리는데..원래 그런거지요?</P>
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카페 게시글
배푸리/목푸리 일기장
시원합니다..
윤서맘
추천 0
조회 74
10.03.23 17:06
댓글 3
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첫댓글 얼굴 곳곳에 혈점이 퍼져 있어 지압하기 편한 곳 위주로 하면
대부분 지압됩니다. 턱은 턱 가운데 속 들어간 승장혈, 얼굴옆은 입이 벌어지는 악관절 끝이나
귀윗끝이 만나는 옆머리, 각손혈이 좋습니다.
배푸리를 베면 목의 풍지혈 지압에 아주 좋습니다만, 잠을 잘 정도로 오래 하면
얼얼한 통증이 올 수도 있수도 있으니, 30분 넘지 않는 게 좋습니다.
베개는 목베개가 피로가 풀려 좋은데 딱딱하여 오래 자기는 불편합니다.
이런 점을 개선하여 지금 건강 베개를 만들고 있으니 기대해 주세요.
안면 마사지 하는건 몰랐네요. 정말 어디든 다 되네요 배푸리ㅎ
아침 저녁 배푸리 5분이면 정말 화장실이 무섭지 않죠 ㅎㅎ