안녕하세요? s엔비한의원 염창섭 원장입니다.
최근 코로나19가 아직 끝나진 않았지만 휴가철이 다가오면서, 여행의 계획을 신나게 세웠다가도 밖에서 수면을 할 때 은근히, 아님 심각하게 본인의 수면상태를 걱정하시는 분들이 꽤 많이 있는 걸 진료실에서 보게 됩니다.
바로 코골이 때문인데요, 여행을 같이 가게 될 경우 그 동료들과 같이 수면할 때 본인의 코골이로 인해 남들한테 피해를 줄 걱정과 그리고 자기의 이미지가 망가질까 두려워하는 분들이 생각보다 많으시더라고요,
그래서 s앤비한의원에서는 혹시 코골이 치료나 코골이방지를 해결할 수 있는 방법이 있는지 문의를 많이 하십니다.
이러한 질의에 답을 하기 전 먼저 코골이에 대해 알아볼 필요가 있겠죠?
코골이는 왜 하는 걸까요?
사람은 활동을 한 이후에는 당연히 휴식이 필요합니다. 충분한 휴식을 통해 일하는 동안 생긴 뇌의 피료를 풀어줘야 하고, 뇌에 피로를 풀어준다는 건 결국 뇌에 충분한 산소와 영양분을 공급해주어야 합니다. 그런데, 여러 이유로 충분한 산소나 영양분 공급이 부족할 경우 사람은 산소와 영양분을 충당하기 위해 여러 노력을 할 것이고, 특히나 산소공급을 더 많이 하기 위해 연구개를 움직이며, 과호흡 양상을 통해 산소공급을 더 유도하는 동작을 취하게 되는데, 이게 바로 코골이의 원인이 되는 겁니다.
그런데 만약 비염이나 축농증, 아데노이드 비대 등의 호흡기 질환을 가지고 있던지, 아님 비만같은 대사증후군 형태, 때로는 노화 등 기타 여러 인체의 변화로 인해 호흡통로가 좁아지게 될 경우 코골이 소리는 더욱 커질 것이고, 그 호흡통로가 일정시간 이후 꽉 막히면 이를 수면무호흡증, 다른 말로 폐쇄성수면무호흡증의 질환으로 이환됩니다.
그럼 s앤비한의원에서는 이러한 코골이방지 또는 치료를 어떤 식으로 접근할까요?
먼저 앞서 말씀드린 코골이를 일으키는 선행질환을 치료해야 합니다.
코골이방지를 위해선 비염축농증 또는 비만대사증후군의 경우는 우선 선행질환치료를 합니다. 비염으로 비강통로가 좁아지거나 막혀있고, 인후두의 통로도 좁을 경우 당연히 코골이가 심해지기 때문입니다 .
또한 비만과 대사증후군의 경우 지방이 피하에만 쌓이는 것이 아니라 호흡기도에도 축적되어 호흡통로를 줄이게 됩니다. 그러한 변화로 인해 코골이가 더욱 커지게 되기 때문에, 비만치료와 적극적인 다이어트로 코골이방지 접근을 해야만 할 것입니다.
s앤비한의원은 코골이 수면치료를 중점으로 진료하는 한의원으로 여러 특화된 치료프로세스를 환자분들한테 제시하고 있습니다.
특히 우리 한의원만의 장점이라 할 수 있는 코골이방지용 비강추나 풍선요법은 코골이 소리를 즉시 감소시키고, 코골이 증상을 유발하는 내부 연구개의 즉각적인 수축작용을 일으킬 수 있기 때문에 보다 효과적이고 가성비 좋은 치료방법이라 자부할 수 있습니다.
물론 완고한 코골이 환자나, 코골이가 심해서 수면무호흡으로 진행한 환자들의 경우 이러한 치료만으로는 한계가 있기 때문에, 몸 안에 쌓인 폐와 심장의 열을 다스릴 수 있는 맞춤형 한약처방을 병행해야 함은 당연합니다.
그 외에도 코골이방지용 자가치료제 및 생활습관 관리를 통해 양압기나 수술요법 없이도 효과적인 코골이방지법을 제시해 드릴 수 있을 것입니다.
코골이방지, 쉬운거 같지만 쉽지 않습니다, 그렇다고 무시하고 지나칠 증상 또한 아닙니다, 질환입니다. 이제 s앤비한의원만의 중점 치료법으로 코골이방지에 힘쓰시기 바랍니다.