우리가 흔히 즐겁게 웃거나 신나게놀때..
우리의 몸에서는 "엔돌핀"이 나온다고 한다..
<엔돌핀>이 면역성을 가지고 있고 우리 몸에
좋다는 것은 이미 아는 사실 그런데 그 보다 더
5.000배나 강력한 호르몬이 있다고 한다..
그 이름은 "다이돌핀"
이것은 우리가 살아가면서 감동을 받았을때
우리 몸에 생성되는 <감동 호르몬>이다..
이와 반대로 "아드레날린"이라는
호르몬은 불쾌하거나 미움같은 감정이
우리를 사로 잡을때 생성된다..
몸속의 산소를 잡아 먹는다고 해서
일명 <악마의호르몬> 이라고도 한다..
감동과 미움, 불쾌감 등 느낄 수
있는 것은 선택 할수가 있다고 합니다.
생각을 바꾸는 것이지요.
작은 것에도 감사하고
주어진 것에 만족하고 오늘도 나에게
하루가 있다는 것에 행복 할수만 있다면...
창조주의 섭리에 늘 감사하며 감동할 수 있다면..
본향을 그리며 사는 여생은 감사의 삶이요.
그 인생은 아름다울 것 입니다..
어느덧 갑오년도 저물어 가고 며칠후면 성탄절...
다들 추운날씨에 건강에 유의 하시고
즐거운 성탄 맞이 하시기를 바랍니다.
늘 좋은생각 올바른 마음 가짐으로
행복하게 보내세요. 레오나르도- 올림
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첫댓글 작은 것에도 감사하고
주어진 것에 만족하고 오늘도 나에게
하루가 있다는 것에 행복해 합니다.
11월의 마지막날
부슬비가 내리고 있네요.
비가 그치면 추울듯합니다.환절기에 건강들 하시고
아기 예수님을 기달리면 행복하세요