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<P><STRONG><SPAN style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff; COLOR: #000000"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">11일 여수대회에 출전하신 횟님</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">들 추운날씨에도 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">정말 수고하셨고~~</SPAN></SPAN></STRONG></P>
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<P><STRONG><SPAN style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff; COLOR: #000000"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">북대에서 합동</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">훈련에 참석햐~</SPAN></SPAN></STRONG><STRONG><SPAN style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 11pt">운동하신 횟님들도 정말 수고 많으셨습니다..</SPAN></STRONG></P>
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<P><STRONG><SPAN style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff; COLOR: #000000"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">부상및 감기에 걸리신 횟님들도 몸관리 잘하셔서 이번주 합동및 신년하례회에선</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"> 뵐수있음 </SPAN></SPAN></STRONG></P>
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<P><STRONG><SPAN style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff; COLOR: #000000"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">좋겠습니다....</SPAN></SPAN></STRONG></P>
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<P><STRONG><SPAN style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff; COLOR: #000000"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">이번주 합동훈련후 신년하례회를 실시하오니 횟님들 많이 참석하셔서 자리 빛내주셨씀합니다...</SPAN></SPAN></STRONG></P>
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<P><STRONG><SPAN style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 11pt">아래와같이 합동훈련를 실시합니다....*^*</SPAN></STRONG><BR></P>
<P><STRONG></STRONG> <BR><BR><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 12pt">*일시 : 2015년 1월 18일(일) 오전 06:00 </SPAN><BR><BR><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">*장소 : 전북대 북부주차장 </SPAN><BR><BR><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">*코스:전북대 북문~미산교.항상하던곳(<SPAN style="COLOR: #ff0000">1차급수</SPAN>)~하리교~회포대교(<SPAN style="COLOR: #ff0000">2차급수</SPAN>) </SPAN><BR></STRONG></P>
<P><STRONG><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">~마그네다리 (<SPAN style="COLOR: #ff0000">3차급수</SPAN>)약34k </SPAN><BR><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">(전북대 동아리샤워장에서 샤워후~~신년하례회(고가)에 참석해주셔서 자리빛내주세요.) </SPAN><BR><BR><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">*훈련 방법 : 1차급수 까지는 회원모두 </SPAN><BR><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">함께같이(신입회원과) 가시고 그후부턴 각자가 뛰고 싶은대로 갔다오심 될것 같습니다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">*급수 : 북부팀 ( 최영환님 .박재량님 .강유정님 )감사드립니다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">*준비물 : 방한모자 , 방한장갑. </SPAN><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 12pt">방한마스크, 여벌옷준비 </SPAN></STRONG><STRONG><BR></STRONG></P>
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<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></STRONG> </P>
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 11pt"><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 14pt">-</SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 14pt">동절기 합동훈련은</SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 14pt"> 6시에 시작합니다-</SPAN></SPAN></SPAN></STRONG></P><STRONG></STRONG><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">
<P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 11pt"><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 14pt">
<P><div class="content_plusmap" data-mapdata="map_type=TYPE_SKYVIEW&map_hybrid=true&idx=1&title=%EC%A0%84%EB%B6%81%EB%8C%80%EB%B6%81%EB%8C%80%EC%A3%BC%EC%B0%A8%EC%9E%A5&addr=%EC%A0%84%EB%9D%BC%EB%B6%81%EB%8F%84%20%EC%A0%84%EC%A3%BC%EC%8B%9C%20%EB%8D%95%EC%A7%84%EA%B5%AC%20%EB%8D%95%EC%A7%84%EB%8F%99&tel=&mapX=528957&mapY=653424&ifrW=490px&ifrH=362px&addtype=1&map_level=3&rcode=3501257&docid=&confirmid=&mapWidth=490&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A528957%2C%22mapCenterY%22%3A653424%2C%22mapLevel%22%3A3%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%7B%22markerType%22%3A%22standPlace%22%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22x%22%3A528955%2C%22y%22%3A653422.5%2C%22clickable%22%3Atrue%2C%22draggable%22%3Atrue%2C%22icon%22%3A%7B%22width%22%3A40%2C%22height%22%3A42%2C%22offsetX%22%3A14%2C%22offsetY%22%3A38%2C%22src%22%3A%22http%3A%2F%2Fi1.daumcdn.net%2Flocalimg%2Flocalimages%2F07%2F2012%2Fimg%2Fmarker_p.png%22%7D%2C%22content%22%3A%22%EC%A0%84%EB%B6%81%EB%8C%80%EB%B6%81%EB%8C%80%EC%A3%BC%EC%B0%A8%EC%9E%A5%22%2C%22confirmid%22%3A%22%22%7D%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&toJSONString="></div></P>
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카페 게시글
훈련안내
합동훈련
1월18일.일.합동훈련안내(봉동교.마그네다리)
김태진
추천 0
조회 169
15.01.12 21:55
댓글 8
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첫댓글 1차급수- 최 영환.
2차급수- 강 유정.
3차급수- 박 재량.
급수품목- 따뜻한 물/ 과자류 / 마시기 딱 좋은 옅은된장국.
훈련일지- 강 유정.
차질없이 준비하겠습니다.
그날은 아무걱정 없이 달리기에만 매진하십시요~~^^
추워서 걱정입니다. 그래도 달리라 하니 달려보겠는데 급수하시는분 추워서 걱정입니다 그리고~감사합니다.
ㅎㅎ 준비된급수... 감사감사
1차 급수지에서 정필섭님 급부봉사 지원하신답니다.
부상중인데 집이 그 근처라 급수봉사라도 ~~ ㅎㅎ
32키로 장거리... 꼭한번 완주해야될텐데요 ㅎ
자세한일정 훈련부장님 감사해요
홍보부장도 화~팅
감사합니다
팀장님 여수대회때 주루에서 얼굴만뵙고 왔습니다.