검은콩삶은것을 밥수저로 4수저넣고.. <br> 콩 삶을때 나온 물과 우유 부어서 갈아마시거든요~ <br> <br> 근데 칼로리가 궁금해요.. <br> <br> 지난번에 다이어트할때 이렇게 먹으니까 포만감도 생기고 <br> 좋았는데..^^ <br> <br> 칼로리는 어느정도 하는지 대충이라도 알고싶어요^^ <!-- -->
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운동궁금증
검은콩 삶은것 칼로리가요~~~~
reformation
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07.01.08 10:39
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긍정의 전도자 71kg
07.01.08 10:40
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76 kcal 1인분 기준이 (36g) 밥 0.2공기 밥 한공기가 313kcal라네요
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첫댓글 76 kcal 1인분 기준이 (36g) 밥 0.2공기 밥 한공기가 313kcal라네요