북부팀 오랜만의 팀훈련 참가~첫 오송지 코스 힐링 달리기^^

[김헌태(북부팀)]

2주만의 팀훈련 참가ㅜㅜ몸 컨디션이 좋지 않았으나 요즘 다시 좋아져 아침일찍 일어났다

뱀사골 코스인줄알았으나 건지산 오송지로 코스변경~~처음으로 가는길 설레고 즐겁다~~

몸 컨디션 다리컨디션도 좋았으나 평소 접해보지 못한 약간의 오르막코스~~짧은 10킬로 거리지만 다리에 데미지가 조금 쌓이는거 같다~~

또한 산길이라 바닥은 울퉁불퉁 거칠어 발디딪는 곳을 확인하고 디뎌야했다~~워낙 시골에서 오래 살아서 그리 문제가 되지는 않았지만 경사가 제법있는 곳에서는 숨이 많이 찼다~~

오송지의 물안개와 풍경은 기분좋게 만들어준다~공기도 새소리도 너무 좋다~

대체로 몸이 무거워 앞만 보며 힘겹게 팀원들을 따라갔다~~다행히 무릎통증은 없었고 부상도 없었고 오랜만의 팀훈련 참가라 이대로 만족하며~~같이 뛰어준 팀원분들 너무 수고많으셨습니다. 좋은 하루 되세요~^^

신발 : 나이키 리액트 인피니트 런 플라이니트
=> 처음으로 신은 나이키 리액트 부상을 줄여준다해서 샀다~더 신어봐야겠지만 쿠션도 좋고 밸런스가 좋은거 같다

[이순자]

저도 인피니트 신고 있는데 무난한거 같아요~ 북부팀 승마장 코스도 가보셔야겠네요~^^

[김헌태(북부팀)]

세잀할때 9만7천원에 득템했네요~~부상을 52프로나 줄여준다는 말에 확질렀어요~~발등이 조금 조이지만 니트라 늘어나면 더 좋을거 같아요~~^^