와신상담이 쓸개주로 바뀐 2016년 서울국제마라톤

[송창욱(아팔루사)]

2015년 동아후 와신상담을 머리에 그리며 1년을 보냈는데....

바쁜 일상과 잦은 약속으로

2016년 동아는 쓸개주로 바뀌고....말았다.

5시에 옆지기의 알람에 눈을 떴다. 전날 익힌 테이핑을 능란한 솜씨로 해주고 빵과 황도등을 차려주더니 창동역까지 배웅
호사스러운 동아 출정이다.
떡대신에 빵을 먹어서인지...아님 모자란 실력을 과다한 약물?(홍삼, 꿀, 아미노바이탈, 비타민씨....)때문인지 속이 더부룩 함이 출발전까지 계속되었다.
7시 블루님들과 세종대왕동상 앞에서 기념촬영후

(항상 함께 제조 못해 아쉬움과 미안함이 있습니다. 이해 부탁드립니다.)
몸풀기..계속되는 배의 불편함에 제대로 숨을 터주지 못하고 출반선에 섰다.

5km 18:43...18:43
명예의 전당 출발선에서 약간 후미에서 249를 준비한 진사님과 서로 격려후 출발
출발 주로가 이리 좁았나? 싶을 정도로 병목이 심하다.
느려진 출발을 만회하려 1km이후 약간 업
을지로 진입하여
자봉나온 미선님과 혜경님 갑장 성기에게 손한번 들어주고 고~고~

 

10km 18:46...37;29
생각보다 일찍 몸이 풀리는 듯한 느낌을 받았다. 작년과 재작년 25km에서나 느낄법한 기운이 몸을 감싸는데...오늘 달리기는 여기까지인듯 싶다는 생각이 달리는 내내 가시질 않았다.

15km 18:38...56:07
239그룹 선두에서 함찬일님을 20여미터 앞에두고 달렸다. 놓치지 말자!
달리며 뒤주자의 발이 3번 나의 발과 엉켰다.
컨디션이 그리좋지 못한 상태에서 휘청거리고 나니...바란스가 흐트러짐이 반복되고..
(마지막엔 순간 욕이 나올뻔했다)

20km 19:11...15:10
종로대로 맞바람이 계속되고 있었다. 여전히 239그룹 선두에서 고분분투

무슨 지하차도죠? 이그룹에서 두분만 239를 한 듯합나다.

전에는 몰랐는데 29km지나며 그룹이 흐트러지더라구요

하프 1:19:23
약간 여유있게 하프 통과...집중하자고 맘먹었고

25km 18:57...1:34:16
군자교지나며 허벅지의 근육이 무거워짐을 느꼈다.
지난 12월이후 리허설과 모의고사없이 동아 출전? 30km이상을 실전의 페이스로 달린적이 없으니...몸에 과부하라는 신호를 보내고 있다.

30km 19:22...1;53:38
이상케 정상적인 속도로 달리고 있다고 생각했는데...시간이 계속 밀린다.
239는 여기서 무너졌고...최선주로 달리기로

35km 19:48...2:13:26
뒷주자의 호흡소리가 무척이나 거칠기에 뒤를 보니 호석형님이 바로 뒤에서 달리고 있어..가볍게 인사나누고 동반주
다행히 잠실대교에서는 뒷바람이 불어주었고

매번 사진 감사합니다. 한상민 전회장님^^

40km 20:18...2:33:45
올해 바뀐 신천역 방향으로 진입
이상케 힘은 남아있는 듯한데 전달이 되지 않는다.
달리는 동안 되도록이면 시계를 보려하지 않았다. 혹시나...실패시 마음이 흐트러질까 두려웠다.

앞에 보이는 분이 심재덕님이십니다. 

42.195km 8:50...2:42:36
239를 뒤로하고...잠실운동장 동문으로 진입...
옆지기가 보이면 와락 안아 키스를 해야겠다는 생각이 갑자기 들었다.
좌우 펜스를 두리번 거리며 아내를 찾으니 운둥장 들어가는 입구까지에도 보이질 않았고..실망할 무렵 운동장 초입에 손을 흘들어주는데...갑자기 어두어지는 구간이라..얼떨결에 패스되고 말았다.
담엔..꼭하리라.

완벽하데 준비하지 못했지만 나름 선방한 2016년 시즌 오픈이라는 평가를 하고싶다.

골인후
아내의 부축받고...마사지와 이온음료회사에서의 이벤트로 아내와 사진촬영(촬영된 사진은 음료캔에 붙여준다.)

뒷풀이
325하신 사촌형님 축하드린 후 병원동호회 모임에 들러 사진 촬영
그리고 이어진 도봉 2차모임 후 귀가

불루회원을 대신하여 감사의 마음 전합니다.

진태님 첫 완주 축하드립니다.

아쉬운 회장님...위로의 맘 전하구.

내년 다시 한번 저와 함께 도전하자구요

텐트자봉하신 형님, 누님 감사드리구요. 주로 자봉하신 형님께도 감사의 말 전하고 싶습니다.

특히 미선, 혜경님 수고 많으셨습니다.(워낙 성격이 기어들어가는 지라....함께 한 사진이 없네요^^;)

멋지십니다.

아침
예전보다 덜한 근육의 묵직힌 느낌에 조금 아쉬움이 남는다.

앞으로 1년 절제와 집중을 다짐해 본다. 

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[탁현기]

"옆지기가 보이면 와락 안아 키스를 해아겠다" 는 글을 볼때 내가 갑자기 울컥!
그동안 연습할때나 실전에서 얼마나 고마움을 느꼈으면~~~~.

단어 하나하나 구절 하나하나에 그동안 쏟았던 열정과 고뇌가 고스란히 느껴집니다.
내가 뛰며 내가 쓰는 듯한 착각이 들어
그 성취의 감동이 그대로 전해지는군요.
우찌 그 고통과 역경속에서도 이런 멋진 글을 쓸 수 있을까?
다시한번 고귀한 감동을 되새겨 봅니다.

(그대 글로) 이 봄날이 더 따사롭습니다.

술은 쓸개주가 참 좋은뒤이이이~~~~.

[쵸코:신미선]

연분홍~~ 치마가 봄바람에~~
휘날리드라~~♡

[장수욱]

16239번 화이팅!
대단합니다.

[씩씩이^^]

옆지기를 보면 와락 💋 못한 아쉬움이 ......
참 멋진 감독님 이시네요~
글. 사진을 읽는 내내 가슴이 뜨거워졌어요~~
그 열정에 박수를 ~~~
정말 수고하셨어요^^

[노성숙(다람쥐)]

늘 한결같은 모습 역시나 존경스럽습니다. 함께 운동하는것만으로도 영광스럽고 자랑스럽습니다. 앞으로도 지도 부탁드립니다. 화이팅^^*~~~

[쵸코:신미선]

첨엔..저사람은 타고났다.그러니 뛸때 넘넘 힘들기만한 나같은 사람의
심정도 마인도 모를테니 대화도안되겠구나..싶었다.
언제나 항상 빨리 바람처럼뛰는 뒷모습만 봤으니..
선.입.견은 참 무섭고도 부끄런 안목을 만든다..
저리 고통을 참으며 뛰어 노력한 결과로 썹쓰리를하는줄..
또 따뜻한 가슴과 감성으로 사랑하는 이를 챙기는줄..모르게 만드니~~
'사람이 좋다'란 말이 와닿은적이 별로없었는데 도.마.클 들어와 참 많이 느끼고 그래서 행복하고 나도 그러하고 싶게 만든다.
송감독님 참 멋지고좋습니다.
뛰는 멋진 몸보다 더 훌륭한 마인드와
진심어림을 존경합니다.
앞으로 말잘들을께요~~♡

[박현철]

대단한 기록이고 멋진 모습입니다. 아내에 대한 애정이 애틋하게 느껴지고 대회나가는 남편을 챙겨주는
모습이 너무 이쁘고 흐믓합니다. 앞으로도 건강하고 꾸준하게 달리기를 바랄께요.

[최인호(초이)]

아우~~~우선 무탈하게 완주와 선방한 기록 축하 축하 합니다.
앞으로도 쭉 ~~항상 무탈하게, 건강하게 달리시고...
사모님께서 늘 함께 감동을 이어가는 주역이시군요.
다시한번 축하해요.

[김성경]

멋진 완주축하드립니다 ᆞ
그열정과 인내의 시간 유종의 미를
거두심에 경의를 표함니다 ᆞ

[이강재]

ㅋㅋ~~ 살짝더웠는데그래도 잘뛰셨씀다 기록이 중요한게 아니고 기록을위해연습한게 잘 하신겁니다 감독 하랴 직장서중책하랴 짬내서 열~~런까지 대단 하십니다요 언제나 최선을 다하는 감독님께 응원에 한표~~~*****

[동그라미_홍순구]

앞으로 1년 절제와 집중을 다짐해 본다;;;; 몸에서 떼굴떼굴 '사리'굴러다니는 소리가 들리네요.
4자가 3자가 된들 이 수행이 끝날리 만무하고,,,범접할수없는 경지이기에 함께 운동할수 있다는 것만으로도 영광입니다~^^

[쵸코:신미선]

함께 해용..
제눈엔 순구님도 대단해요~~♡