♡ 의학의 아버지 힙포크라테스가 말하는 건강 명언 ♡//2023년도��🇷총인구��🇷통계

[양덕 2]

[귀덕 오병용회장님의 카톡에서]

♡ 의학의  아버지  힙포크라테스가
      말하는    건강 명언 ♡


1, 병은 이유없이 갑자기  생기지   않는다.

잘못된  음식습관, 분노와  같은  스트레스,   과로등이   원인이다.


2 . 음식은   곧   약이고,   약이   음식이다.

음식으로  고치지  못하는  병은,
약으로도  고치지   못한다.


3, 모든  질병은  장에서  시작된다.

움직여라  장은 육체처럼   운동을  할수  없다.


즐거운  마음으로   흥겹게   춤추는것은   최고의   운동이다.


4, 최고의  치료법은  걷기  운동이고,
최고의  약은   즐거운  웃음이다.


5. 우리   몸  안에   있는   자연치유의
힘이야말로,   

모든  병을  고치는   진정한 치료제이다.


6, 지나친운동 등,  지나친   모든것은
자연을   거스르는   행위이다.


7. 우리의   먹는  것이   곧   우리의  몸이된다.


8. 음식은   약이   되기도  하지만
많이  먹으면  독이  되기도   한다.


9. 적지도  많지도   않은   적당한  음식과   운동은,   

건강을  위한   가장  훌륭한   처방이다.


10 . 웃음이야   말로   몸과   마음을   치료하는   명약이다.


11. 단식은,   
인간의   신체를   대청소하고,

고난치병과   만성병의   근본   원인을   해결하는   유일한  방법이다.


야생   동물은  병이나면   굶는다,

삼일만  굶으면  모든  병이   없어진다.


12. 인간은   몸  안에   100명의   명의를  가지고  태어난다.

사람은  몸이  건강해야,
행복도,  즐거움도,  느끼는  것이고,

건강해야  남을  돕는일도,   베푸는   일도,   할수  있다.

인간  백세를  살아도  건강하지   못하면   아무  소용이   없다.


방안에  누워   있으나,   
병실에   누워   있으나,

산속의  묘지   안에  누워   있으나,
똑   같은   것이다.

살아  있는한   밖으로   나와   활발하게  움직이세요.

늘   건강하시길  ~~♡

===========================

2023년🍁3월말🍁기준 "통계청, 국민연금공단, 건강보험공단" 
공동 조사 자료 !!

 💥천천히💥보시면
 💥남은인생💥관리에     
 💥도움이💥될듯💥합니다..

2023년도🇰🇷총인구🇰🇷통계   

근래 "100세 시대"라고 하니 
"100살까지 살수 있지 않을까?"라고 생각할 수도 있겠죠? 
그러나, 
    아래 자료를 보면 80세까지 
    사는 것도 대단한 행운이요,  
    축복인 것 같습니다.. 

1.🇰🇷우리나라🇰🇷총인구🇰🇷
    통계청 발표에 따르면 
    2023년 3월말 기준 인구는   
   🇰🇷대한민국🇰🇷 총🇰🇷 51,801,449 명입니다.~~ 

💥남💥자 : 25,861,116 명  
💥여💥자 : 25,940,333 명 
💥세대수 : 21,825,601 세대

2.🇰🇷시와🇰🇷도의🇰🇷인구🇰🇷 
     •서울 :   9,814,049명 
     •부산 :   3,455,611명 
     •인천 :   2,953,883명 
     •대구 :   2,469,617명 
     •대전 :   1,494,878명 
     •광주 :   1,460,745명 
     •울산 :   1,159,594명
     •세종 :      330,332명 
     •경기 : 12,975,176명 
     •경남 :   3,377,483명 
     •경북 :   2,681,090명
     •충남 :   2,122,220명
     •전남 :   1,887,991명 
     •전북 :   1,844,639명
     •충북 :   1,595,772명
     •강원 :   1,544,843명
     •제주 :      663,526명 
 
3.🇰🇷연령별🇰🇷인구🇰🇷
      •71세 : 277,387명
      •72세 : 240,644명
      •73세 : 239,246명
      •74세 : 202,376명
      •75세 : 182,172명
      •76세 : 171,489명
      •77세 : 153,481명
      •78세 : 133,408명
      •79세 : 126,300명
      •80세 : 102,370명
      •81세 :   97,963명
      •82세 :   91,308명
      •83세 :   75,676명
      •84세 :   65,002명
      •85세 :   52,099명
      •86세 :   36,728명
      •87세 :   31,684명
      •88세 :   26,992명
      •89세 :   24,019명 
      •90세 :   16,019명
      •91세 :   12,396명
      •92세 :      9,969명
      •93세 :      7,273명
      •94세 :      5,117명
      •95세 :      3,975명
      •96세 :      2,602명 
      •97세 :      1,773명
      •98세 :      1,071명
      •99세 :         648명 
 
4.🇰🇷연령별🇰🇷생존확률🇰🇷
      •70세 : 생존확률 86%
      •75세 : 생존확률 54%
      •80세 : 생존확률 30%
      •85세 : 생존확률 15%
      •90세 : 생존확률   5% 
 
🍁즉 90세가 되면 100명 중, 95명은 저 세상으로 가시고, 5명만 생존 한다는 통계이고
 
🍁통계적으로 
💥80세가 되면 100명 중, 
    70명은 저세상으로 가시고,
    30명만 생존한다는 결론
    입니다.
 
🍁확률적으로
💥건강하게 살 수있는 평균 나이는  76세~78세입니다.

🍁모쪼록 동창 또는 친구분들 만나시면 기쁨과 친절 가득히.....

💥배려속에 웃음으로 대화 
 나누시고 좋은 우정을 만들어 가시길 바랍니다.  

💥늘 건강하게 즐겁고 행복한 삶 되시길 기원합니다.

통계청.국민연금공단. 건강보험공단 공동 조사

 65세이상은 꼭 정독하세요

°배추김치°는 객담을 배출하고, 묵은지를 김치찌게로 먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데, 
°만병°의°!!°예방약°이다..

숨이 가파서 2층도 오르기 힘든 사람은 동치미가 최고, 몇 달 먹고 천식도 나았다고 한다. 

💥김치는 근육에 힘이 없고 무력하게 된 것도 고친다. 천식은 몸이 산성화가 되어서 생긴다. 

정맥류나 치질치료에 
동치미가 최고다. 김치는 숙성시켜 먹어야 좋다. 

멍이 잘 드는 사람은 
간이 나쁜 사람이다. 간기능이 떨어지면 혈소판 감소증과 백혈병이 잘 생긴다. 김치로 멍과 허혈을 없앤다. 

근무력증의 가장 큰 원인은 설탕이다. 간이 산성화가 되면 근육이 약해진다. 

시어 꼬부라진 김치국물을 먹으면 손톱, 인대, 연골, 혈관이 튼튼해지고, 피로물질이 안 쌓여서 힘든 일을 해도 피곤을 안 느낀다. 

💥김치를 먹으면, 머리카락도 질겨지고, 발목도 튼튼해 진다. 머리카락이 질겨지면 혈관도 튼튼해진다. 

💥김치를 안먹으면 혈관, 근육, 자궁이 약해지고 출혈이 잘 생긴다. 

쪽파김치는 간경화, 지방간, 혈우병, 당뇨병을 고친다.

💥김치는몸의 산성화를막고, 간기능을 좋게 하고, 근육이 튼튼해 지고, 혈액을 깨끗하게 한다. 

혈관이 약하면 중풍과 동맥경화가 된다. 
°김치는°!!°불로초°이고°
만병통치 약이다..

무김치, 무청김치, 총각김치, 동치미, 갓, 순무, 민들레, 씀바귀,우엉, 미나리, 질경이, 고들빼기, 부추, 오이로 담근 김치를 열심히 먹어야 산답니다..

       오🐾늘🐾도
°지인들을 사랑하고°
 자신을 사랑하는
 건강하고 행복한
      오!  늘!  을!
°가지시기를°!!°바라옵니다.

==========================