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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #951015; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림">숀리 다이어트식단＆다이어트 식단표</SPAN></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #951015; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
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<DIV class=autosourcing-stub>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG class=txc-image id=tx_entry_1884 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1439253A4EBE6D8828" width=540 vspace=1 border=0 actualwidth="540" id="A_1439253A4EBE6D88287597"/></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림"></SPAN></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">비만잡는 저승사자 숀리 다이어트 식단이 화제가 되고있어요</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리는 저염식 식단으로 항상 세끼를 꼭 먹어야 된다는걸 강조하는게</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트 법칙중 하나입니다</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">그중 하나가 쌀밥이 아닌 현미밥을 꼭 먹어야 된다고 하는데요</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">현미밥은 다이어트할때 먹으면 포만감이 생겨서 조금만 먹어도 배가 불러서</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">흰쌀밥 보다는 작게 먹어지는게 장점중 하나죠^^</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트식단을 보고 저두 요즘 현미밥 먹는답니다</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"></SPAN></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"></SPAN></SPAN> </P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><IMG class=txc-image id=tx_entry_1837 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/116D7D3C4EBE6DE81A" width=520 vspace=1 border=0 actualwidth="520" id="A_116D7D3C4EBE6DE81AC9C5"/></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트식단중 절대 빠질수 없는게 하나있죠!!!</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">바로 숀리가 항상 강조하는 단백질 다이어트입니다</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트식단에는 언제나 닭가슴살이 항상 있다는거 느끼시겠죠?</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">모든 연예인들이 다이어트식단에 대해서 물어보면 언제나 하는말 중 하나는</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">단백질 다이어트 입니다</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트도 단백질 위주의 식사와운동으로 살을 빼는데요,,,,</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">왜 단백질이 중요한지 한번 알아볼께요~~</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"></SPAN></STRONG></SPAN> </P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><IMG class=txc-image id=tx_entry_6794 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1359B13C4EBE6E3951" width=400 vspace=1 border=0 actualwidth="400" id="A_1359B13C4EBE6E3951EFA2"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center>숀리 다이어트＊숀리 다이어트식단 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><IMG class=txc-image id=tx_entry_6318 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/165C9B3C4EBE6E3A2E" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_165C9B3C4EBE6E3A2EA2BD"/></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림"></SPAN></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트식단에는 탄수화물은 줄이고 단백질을 늘리는건데요~</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">단백질이 우리몸에 많으면 기초대사량이 높아져서 살안찌는 체질로 변하게</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">되면서 체지방이 빠져나간 자리에 근육이 형성되면 똑같은 몸무게라도</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">날씬하게 보이는 사람은 그만큼 근육량이 많아서 몸매가 탄력적으로 보히는거에요</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">우리몸에 근육이 부족하고 체지방이 많으면 다이어트를 하더라도 쉽게 요요현상이</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">와서 체중이 금방 증가하는데요,,그 이유중 하나가 근육량이 부족하고 잘못된</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">식습관과 다이어트로 인해 기초대사량은 낮아져서 금방 요요가 오는겁</SPAN>니다</SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></SPAN></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"></SPAN></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><IMG class=txc-image id=A_171226494EFAAC0031653E style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/171226494EFAAC0031" width=500 vspace=1 border=0 actualwidth="500" id="A_171226494EFAAC0031653E"/></SPAN></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><IMG class=txc-image id=tx_entry_8133 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/11740F374EBE6E8145" width=550 vspace=1 border=0 actualwidth="550" id="A_11740F374EBE6E8145C997"/></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"> </SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림"></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림">숀리 다이어트식단대로 매일 먹기는 결코 쉬운일은 아니겠죠??</SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">정말 부지런해야되고 시간과 여유가 있어야지 가능한게 현실입니다</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">그래서 제가 추천하는 <U><FONT color=#660033><STRONG>단백질다이어트는 간편하게 아침,저녁으로 </STRONG></FONT></U></SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><U><FONT color=#660033><STRONG>먹는 쉐이크식사 입니다</STRONG></FONT></U></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><U><FONT color=#660033><STRONG>쉐이크식사는 단백질은 물론 16가지의 비타민과무기질,허브및식이섬유가</STRONG></FONT></U></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><U><FONT color=#660033><STRONG>함유되어 있어서 하루 영양분을 섭취를 하면서 칼로리는 90kal밖에 안되기</STRONG></FONT></U></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><U><FONT color=#660033><STRONG>때문에 다이어트 하는데 탁월한 효과가 있겠죠?</STRONG></FONT></U></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">먹는것도 너무 간편하고 맛도 4가지 맛이 있기 때문에 입맛에 맞게 드시면 됩니다</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트 식단대로 먹으면서 운동해 주면 몸짱이 되겠지만</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">지키기 어려운게 현실이기 때문에 아침,저녁으로 간편하게 드시면서 건강까지 </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">생각하는 </SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림">다이어트 해보는건 어떨까요??</SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Gulim,굴림"></SPAN> </P>
<P align=center> </P>
<DIV class=autosourcing-stub></DIV>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><IMG class=txc-image id=tx_entry_8364 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/201D90354EBE6EA032" width=400 vspace=1 border=0 actualwidth="400" id="A_201D90354EBE6EA032B4F9"/></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim,굴림"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">
<P align=center><STRONG> </STRONG></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트는 아침,점심,저녁,간식까지 챙겨 먹는 숀리 다이어트식단으로</SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">유명한데요,,정말 저렇게 다챙겨먹는데 빠질까?라고 생각하는데요</SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">빠집니다^^단백질 위주의 식사를 하면서 5대 영양소를 골고루 섭취하기</SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">때문에 몸은 건강해지면서 다이어트까지 같이 되는거죠~~</SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">우리몸은 영양이 부족한 상태에서 다이어트를 하게 되면 다이어트를 하더라도</SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">살이 잘안빠집니다,,,힘들게 빼더라도 요요가 금방 오기 때문에 </SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">다이어트 하는 </SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">의미가 없게 되죠!!!</SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">숀리 다이어트방법과 숀리 다이어트식단대로 다이어트를 한다면 </SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">몸짱으로 </SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: '3028109_12'"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">변할수 있겠죠</SPAN></SPAN></P></SPAN></SPAN></SPAN></DIV>
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카페 게시글
다이어트
다이어트 식단표~
김보배
추천 0
조회 1,527
12.02.27 12:59
댓글 24
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첫댓글 허리 짤록~뱃살은 쏘~옥 !!
살쳐짐없이 이쁘게 빼는게 중요한거 같아요~^ㅡ^*
살이 쫀쫀하게 라인까지 딱~ 잡히면서 빠지더라구요!!
굶거나 심한 운동하면서 빼는게 아니라 먹으면서 빼니까 좋았어요~
맛있어요!! 아이스크림 맛 ♡0♡!!
맛있는 쉐이크를 먹을때마다 허브약초가 지방을 팍팍 태운단 사실★
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처녀 시절 50kg의 체중을 유지하던 제가
결혼후 둘째 출산 후 급격히
살이 찌기 시작하더니 급기야 75kg까지
나가더라구요
정말이지 다른 사람인줄 알았어요
남편도 누구냐고 놀릴정도 였고, 시댁에 가면
항상 살졌다고 구박아닌 구박을 받았어요..
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감량했고 지금도 계속 빠지고 있어요...
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빠지기는 했지만 오히려 요요만 더 오더라구요 ㅠ.ㅜ
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14킬로 감량 성공했습니다...감동의 물결~~!!! ㅠ
우연히 미용실에 갔다가 쿠키맛 쉐이크를 맛보게 됏어요.
그런데 글쎄 이게 살도 빠진다고 하더라구요.사이트 소개 받아
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탈출했어요 ㅋㅋ 물론 전체적으로 슬림해 졌죠...
허벅지 살빼려고 온갖 안해본게 없는데 ㅠㅠ
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저는 단백질 다이어트로 다이어트성공했어요..비용은 좀 들지만~
저는 운동을 따로 할 시간이 없어서 과감히 질렀네요..ㅎ
근데 효과는 생각보다 좋았어요.
3달만에20키로 뺐어요.신랑도 저보고 독하다고 하고..
ㅎ근데 살빠지니까.은근이 신랑이 더 좋아라 하네요.
제가 구매하고 관리 받은곳 가보세요.
일대일 관리 해줘요.저도 그렇게 했었으니까요.
비용도 그렇게 비싼거 권하지 않고
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단백질 다이어트 정말 먹기만 해도 빠지니까 신기신기 그자체더라구요..
친정아버지도 복부쪽 살이 너무 많으셔서..직업이 택시 운전이신데..힘들다고 하시더라구요.
그래서 제가 먹는곳 연결해서 드시게 했구요. 한달만에8키로 빼셨더라구요..전 4개월만에30키로 가까지 빠졌구요.
그만큼 열심히그쪽 코치분이 시키는대로만 먹었는데 그렇더라구요.저도 소개를 받았던 터라..
확실히 관리가 잘 되더라구요.관심있으신 분들은 여기로 한 번 가보세요.www.ppbody.com 이예요^^
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예전에 4개월전에 허벌 라이프 쇼핑몰 ▶빼빼바디◀란곳에서 다이어트
관리 받으면서 했는데요~~지금까지 유지를 잘하고 있어서..
허벌 다이어트가 정말 좋다는걸 주변에 인식시키고 있는 한사람이구요
주변 사람들..다이어트가 필요하거나...건강을 위해 무엇이라도 드시고
싶다는 분 계심 어김없이 쇼핑몰 추천을 과감히 드리고 있는 편입니다~
그분을 강추하는 이유는~~산후에 다이어트 성공하셨던 분이더라구요..
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될거예요
허벌 라이프 쇼핑몰 한군데 추천드리고 싶네요~
저도 허벌 다이어트로 다이어트 지금도 하고 있구요~
친구들도 ★빼빼바디★ 언니 한테서 관리 받아요~
허벌 라이프 쇼핑몰 정말 많죠?그래도 잘 알아보세요~
정말 감량 경험이 풍부한지...그리고 얼만큼 관리를 잘 해주는지를요~
허벌 라이프 쇼핑몰 저와 제 친구들은 두말않고 ◆빼빼바디◆ 코치님
추천드릴수 있어요~~!!
네이버나 다음에 ★빼빼바디★ 검색해보세요~~
다이어트 확실한 방법은 허벌 라이프 밖에 없었어요
허벌 라이프 다이어트로 한달만에 7키로 감량한 주부입니다
허벌 다이어트는 단백질 다이어트구요~~
아침저녁으로 식사대용식으로 드시면 되는 프로그램이더라구요..
별로 어렵지 않은 제품이었구요..거부반응또한 없었네요~
관리를 수시로 해줌에 늘 감사한 맘으로 다이어트 했구요~
즐거운 다이어트 기간이었던거 같았어요~~
저의다이어트에 종지부를 찍게 해준 ★빼빼바디★ 언니께
감사드려요~~저는 ☆빼빼바디☆ 언니 추천드리고 싶어요~~
다이어트 기간이 길어질수록 힘만들고.....
요요까지....
난 왜이럴까?
항상 생각했었죠
하지만!!
지금은 요요없이 18kg 감량에 성공했답니다. ↖*^.^*↗
허벌다이어트로 단기간에
확실한 효과를 볼수 있었어요
피부까지 정말 좋아졌어요~
두마리 토끼를 한번에 잡았죠 ㅋㅋ
◆날씬55◆코치님이
23kg 감량한 경험을 바탕으로 개인에 맞는
다양한 노하우로 관리를 받아
쉽게 성공해서 너무 기뻐요..하하하
영양사분이 운영하는곳이라
확실히 잘하시더라구요~~♡
빠른 감량 원하시는분에게
◆날씬55◆추천합니당!!!
친절 코치언니 폰 번호에요^^
010-3231-9355
www.nss55.com
처녀 시절 50kg의 체중을 유지하던 제가
결혼후 둘째 출산 후 급격히
살이 찌기 시작하더니 급기야 75kg까지
나가더라구요 ㅠㅠ
정말이지 다른 사람인줄 알았어요
남편도 누구냐고 놀릴정도 였고, 시댁에 가면
항상 살졌다고 구박아닌 구박을 받았어요..
진짜 안되겠다 싶어 다이어트 정보를 알아보던 중
다이어트 전문쇼핑몰www.nss55.com ◀ 날씬55 ▶
언니를 알게 되었어요 *^^*
프로그램 시작하고 코치 받은지 2개월 만에 무려 15kg
감량했고 지금도 계속 빠지고 있어요...ㅎㅎ
다이어트 지금 시작해보세요!!
일년전에 너무 무리하게 다이어트 하다보니 영양불균형등 원인으로
대장내시경이란걸 했어요...무척 힘들었죠...ㅠㅠ
소식과 운동만 한다고 다이어트가 되는게 아니라
균형잡힌 영양섭취가 중요하다는 걸
허벌라이프전문쇼핑몰 ♥날씬55♥를 만나 알게되었어요
그래서 영양이 풍부한 단백질 다이어트를 시작하게되었어요.0(^^0)(0^^)0
균형있는 관리덕분에 건강도 되찾고 24kg이나 감량했어요 헤헤~~
건강이 먼저인거 아시죠?? *^^*
건강은 선택이 아니라 필수랍니다
건강한 다이어트를 원하시는분 ♥날씬55♥ 검색해보세요!
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제 얘기 들어주실래요
전 정말~~~~~
입을 옷이 없었죠
사고 싶습었죠
하지만 난.....흑흑흑
그저 바라만 보았죠
하지만 이젠
전 달라졌어요
★날씬55★
언니 만나 20kg 감량에
군살없는 S라인 만들었어요~♬
허벌라이프 좋은 제품이긴
하지만 개인의 맞는 노하우로
관리해주니 힘들지 않았어요
정~~~~~말
친절하시고 꼭 친언니같더라구용 ^.~
지금은 옷 입을때가
가장 즐거워요 ♩♪ㅋㅋㅋ
★날씬55★ 완전 강추!!강추!!
무료상담 : 010-3231-9355
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여자라면 누구나 다이어트 경험이 있을텐데요
저도 여러번의 다이어트와 요요로 건강도 많이 안좋아지고
생활에 활력도 잃어가고 있을즈음
44동안을 알게되었어요
말로만 듣던 단백질다이어트란걸 했어요
콩단백이라 우선 안심이 되었구요
체지방을 계속 빼내주어 우리몸을 아주 건강하게 해주더군요
한달만에 9키로 감량하고 총14키로 감량했어요
유지하면서도 살이 조금씩 빠져요
2년이 넘게 요요없이 잘 유지하고 있어요
건강하게 감량을 할수 있어서 좋구요 쉽고 간편해서 누구나 할수 있어요
건강한 단백질 다이어트~!!!
44동안에서 무료 상담 받아보세요~^^*
www.44dongan.com 0505-720-0770
저는 병원에서 체중조절이 필요하다고...지방간도 있고...
그래서 허벌다이어트를 접하게되었어요..^^
다이어트는~정말 건강을 위해 하는게 맞는거 같네요^^
허벌다이어트 식품~
입에 착착 맞구요!!
먹을수록 정말 내몸의 살이 떨어져 나가는 느낌?
좋아요^^ 지금 ♥빼빼바디♥ 언니랑 다이어트를 시작한지
2주밖엔 안되었지만~ 그리고 4키로밖엔 안빠졌지만~
느낌이 ★빼빼바디★ 언니는 확실히~
빼주실거 같은~좋은 긍정적인 느낌이 드네요^^
저도 추천을 받았구요^^추천하시는이유 있더라구요^^
허벌다이어트 해보세요~
www.ppbody.com 으로 가보세요~~010-5070-4174로 문의해도 좋겠네요^^
단기간 살빼기로 허벌 라이프 다이어트만한게 없다고 생각해요~
다이어트 노하우 따로 있는거 없구요~허벌 라이프는~하루 두 번만
선식처럼 흔들어 먹음 간단히 해결되었어요~
맛은 4가진데..다 맛있었구요~지금 저는 허벌 라이프 다이어트로 5키로 감량후
유지식으로 먹는데~유지하면서도 군살정리가 조금씩 되는거 같아서~
기분좋아요!!!
다이어트 쇼핑몰 아마 많아서 선택의 여지가 불분명할수도 있는데요~
제가 ▣빼빼바디란▣곳을 소개해드릴게요~
그분은 산후 다이어트를 허벌 라이프로 하시고
사업을 하시면서 애기들도 먹인다고 하더라구요~
★빼빼바디★ 사이트 가셔서 다이어트 상담해보세요^^
다이어트는 정말 힘든일이야
수능끝난 여학생인데 83kg이 나가서 아빠가 엄마몰래
★날씬나라★ 허브다이어트를 시켜줘서 한달에 8kg
감량하고 날씬나라 코치님한테서 다이어트 하고 있어요
여기 코치님 정말 친절하고 너무 좋아요~
넘 관리를 잘해주시니 살이 안빠질래야 안빠질수 없어요~
★날씬나라★ 010-2930-3900 강추해드려요~~
www.nssnara.com
저는 운동도 해보고 원푸드 다이어트 등
여러가지 다이어트를 해봤는데
생각보다 살이 잘 빠지지 않더라구요..ㅠㅠ
조금 빼더라고 다시 돌아오는건 한순간!!!
매일 눈앞에서 맛있는 음식들 생각뿐!!ㅠㅠ
포기하려는 순간!!
친구 소개로 마지막이라는 생각으로 다이어트를 시작했어요!!
#콩물샵# 사이트를 소개받았고
여기 코치님을 통해 건강하게 살을 뺄수 있었어요~
지금 8kg감량하고 요요없이 건강하게 유지도 잘하고 있어요~*^^*
자신있는 저의 모습을 찾아서 넘 기뻐요~
다들 희망잃지 마시구요 놀러가보세요~
www.kongmul.com
40대중반의 주부로 영업을 하다보니
불규칙한 식사와 커피,술로인해 허리 사이즈는
점점 불어만가고,몸은 항상 천근만근 아침에
일어나기가 정말 힘들었어요~~~~
그러던중 고객의 소개로 ^^날씬나라^^사이트를
알게되었고 바로 다이어트에 돌입했는데 3일만에
몸이 가벼워진걸 느껴서 열심히 한 결과 한달에
9키로 빠졌고 ***날씬나라***추천해드려요~~~
www.nssnara.com 또는 010-2930-3900으로
무료 상담도 해준대요^^
..단기간 다이어트로 성공하기...
무조건 굶는 다이어트는 수개월 이내에
요요현상이 옵니다.
우리몸은 적당한 근육량이 있어야 살이 찌지않는
체질로 바뀌고 한달에 5~8kg감량을 원하시는분들...
살빼기 정말쉬운 방법을 소개합니다
원하는 사이즈뿐만 아니라 굶지않고,건강까지 챙겨주는
정말 쉬운 다이어트***날씬나라***에 오시면 성공합니다
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검색창에 **날씬나라**또는 010-2930-3900 카톡상담도 가능해요^^
14키로 감량성공 !!! 넘조아용ㅋㅋㅋ
전 30대 직장맘인데요...
직장 다니면서 스트레스 무지 받았는데..
직장선배 소개로
■★빼빼맘★■언니 만났는데
사이즈 엄청 줄었구요~만성피로에서도 벗어 났어요~~~^^
허벌다이어트는 정말 쉬운거 같아요..ㅋㅋ
언니가 시키는데로 배부르게 먹기만했는데
살들이 막 빠지더라구요...!!
요즘 사람들한테 빼빼맘언니 막홍보하고 다녀요!!
진짜루~■★빼빼맘★■ 추천할께요...(*^0^)
☎무료상담010-3257-1393
www.pepemom.com
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