<P>나와 같은 수술 한 선배님들 글 읽고 많은 용기와 위로 희망을 가집니다. 언제쯤 목발 없이 걸을수 있을까요 , 목발 훨체어 타고 업무를 보고 있어요. 다행이 제가 오너라서 눈치 보거나 하진 않지만 외부 활동을 못하므로 불편하고 나로 인한 여러분의 수고가 있게되는군요.</P>
<P>6개월 후에 왼쪽도 해야 한다는 의사선생님 말씀,신혼때 계단 헛디뎌 넘어져 반월상 제거 수술 했는데 이제는 연골이 다닳아 관절염 오기전에 이식수술 해야 한다고 ......</P>
<P>4주후 오늘이 정확히 1달 각도 135도 자동기계 임대하여 집에서 각도 운동만 하고 있는데 근력운동은 언제쯤하나요, 언제목발 없이 걸을수 있나요. 마음은 바쁘고 급해집니다. 그래도 우리보다 상황이 더 나쁜사람도 많아 모든것을 감사 감사 하며 긍정적으로 생각 하렵니다. 주일날 교회도 못가고 ..이글을 씁니다.</P>
<P>여러분들도 조심조심 재활잘 하셔서 점점 건강하시고 다시는 다치는 일이 없기를 바랍니다.수술후 재활해가는 과정 자세히 올려주시기를 바랍니다.</P>
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첫댓글 각도운동 근력운동(다리들어올리기,계란깨기) 같이 해주셔야 합니다..
ㅎㅎ 시간이 지나면 다 해결 됩니다. 최대한 조심하시고 서서히 운동하십시요, 저도 왼쪽 자가골이식과 연골판 이식술을 하여야 하는데 아직 오른쪽이 완벽하게 재활되지 않아서 내년에 수영장 다닐려고 합니다. 서서히 운동하시고 조급하게 마음 잡수시지 않으시면 됩니다.
세심정진님... 그럼 요즘은 어떻신가요....??? 저두.... 반월상연골판이 50% 남아있지만... 위쪽 연골이 달아서 없거든요.. 그래서 수술을 할지 고민중입니다..
통증은 어떠신지요??? 일상적인 생활은 어떠신지요??