현재 자신의 몸 중에서 가장 자신없는 부분은? 80% 이상이 복부비만이라고
합니다. 보기 싫은 뱃살을 빼고 싶은데 운동기구로 스스로 하기엔 너무 힘듭니다.! 밸리댄스를 배워보세요~ ^^
주중 낮시간에 시간이 가능하신 분들을 위해 낮특강 속성반 왕초보반, 초중급반을
개설했습니다. 빨리 밸리를 마스터 하고 싶은 분들은 낮 특강 신청하세요~!! (학생 20% 할인)
복부 근육과 힙과 가슴을 매끄러우면서 흐르는 듯
감각적으로 움직이는 밸리댄스는 흥겨운 사이에 춤도 배우면서 관능섹시미와 더불어 복부근육이 생기고 하체가 날씬하게 됩니다.
여성의 풍만한 굴곡을
유연하게 돌려주는 것이 주 포인트!
자신의 섹시함을 돋보여 주는 자신감도 생긴답니다.~ 또하나! 변비 해소에 따봉입니다.^^
꼭
배워보세요~ ~ 아름다운 나를 위하여 ~~ ______________________________________________________________________________________________
처음에
밸리댄스를 봤을 때 골반만 움직이면 되는데 과연 배에 복근이 생길까? 쉽지 않을까? 생각했습니다. 첫 강습날 생각과 달리 어렵고 너무
힘들었습니다.평소때 쓰지 않는 배쪽의 근육을 움직이는데 얼마나 아픈지... 보기는 쉬운데 막상 해보니 도전감이 생겼습니다. 한 번
도전해보자~ 시간이 흐를수록 골반쪽과 배쪽이 근육이 점점 단련되어 있었고 허리는 쏙 들어갔습니다. 몸매에 대한 자신감이 생기고
저에게도 섹시한 아름다움이 있구나라고 느꼈습니다. 밸리댄스가 이젠 너무 좋아졌습니다. ...
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운영자 연락처 010-4767-1555
[오전9시-오후7시] ! 시간외에는 문자
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11월 스케줄표 [라운지B]
월
화
수
목
금
토
일
오전반
밸리 낮
왕초보 속성반 (11:00~12:10)
밸리 낮
왕초보 속성반 (11:00~12:10)
밸리
일요왕초보A (11:00~12:10)
낮 반
밸리 낮
초중급 속성반 (12:20~1:30)
밸리 낮
초중급 속성반 (12:20~1:30)
밸리
일요초중급 (12:20~1:30)
밸리 일요왕초보B (1:40~2:50)
저녁반
밸리
월요왕초보A (7:00~8:20)
밸리 월요왕초보B (8:30~9:50)
일요
왕초보반 (이아란 강사 / 주 1회 / 라운지 B)
강습반
시작일
강습시간
모집
인원
기간
강습비
밸리
왕초보 A반
11월
13일 일요일
11:00-12:10 AM
28명
8회
9만원 (정회원
1만원할인)
밸리 왕초보 B반
1:40-2:50 PM
28명
일요 초중급반 (이아란 강사 / 주 1회 / 라운지
B)
강습반
시작일
강습시간
모집
인원
기간
강습비
밸리
초중급반
11월
13일 일요일
12:20-1:30 PM
25명
8회
10만 (정회원
1만원할인)
수금 낮 속성 특강반
(김경예 강사 / 주 2회 / 라운지 B)
강습반
시작일
강습시간
모집인원
기간
강습비
밸리 낮 왕초보 속성반
11월 9일 수요일
11:00 am -12:10 pm [1시간 10분]
25명
8회
9만원 (정회원 할인) 학생 20%할인
밸리 낮 초중급 속성반
12:20 am -1:30 pm [1시간 10분]
25명
8회
10만원 (정회원 할인) 학생 20%할인
월요 왕초보반
(이아란 강사 / 주 1회 / 라운지 B)
강습반
시작일
강습시간
모집인원
기간
강습비
밸리 월요 왕초보 속성 A반
11월 14일 월요일
7:00 pm - 8:20 pm [1시간 20분]
25명
8회
10만원 (정회원 1만원
할인)
밸리 월요 왕초보 속성 B반
8:30 pm - 9:50 pm [1시간 20분]
25명
8회
신청양식 강습신청반 : 강습시작일 : 월
일 이름 : 성별 : 나이 : 닉네임 : 전화번호
: 이메일주소 : 신발공구여부(발사이즈): ( 예> 구입 . 245 ) 입금예정일
: 부탁의말 :