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<P style="TEXT-ALIGN: center"><!-- e : 기사 제목 --><BR><SPAN class=news_subtitle>닭 가슴살은 기본, 영양 고루갖춘 샐러드 다이어트 비법 공개!</SPAN>
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<TD class=news_contents width="100%"><!-- s : 기사 본문 -->
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<P align=center><U><FONT color=#0066cc><IMG border=1 alt="바다 복사.jpg" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimg.todaykorea.co.kr%2Fphoto%2F201106%2F201106151615324497.jpg"><BR><BR></FONT></U>▲ '바다-김나영-전혜빈' 다이어트 공통점은 무엇일까?</P>
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<P align=center> </P>
<P>[투데이<FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">코리아</FONT>=김나영 기자]</P>
<P> 가수 바다의 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">다이어트 비법</FONT>과 함께 식단이 공개된 가운데 앞서 김나영과 전혜빈의 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">다이어트 식단</FONT>도 관심을 모으고 있다. </P>
<P>지난 13일 바다는 자신의 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">트위터</FONT>를 통해 "요즘 나 관리 중인데 나의 식단 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">파트너</FONT> 샐러드 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">도시락</FONT>"이라며 </P>
<P>"운동하면서 가벼운 샐러드 도시락을 배달했죠. 정말 하루가 가볍고 유후"라는 글과 함께 다이어트 식단을 공개했다.<BR><BR></P>
<P align=center><IMG border=1 alt="바다 다이어트.jpg" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimg.todaykorea.co.kr%2Fphoto%2F201106%2F201106151616291128.jpg"><BR><BR>▲ 바다 다이어트 식단 공개 (사진=바다 트위터)</P>
<P>공개된 바다의 다이어트 식단은 닭 가슴살과 연어, 각종 채소와 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">과일</FONT> 등 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">저칼로리</FONT><FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">고단백</FONT><FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">영양식</FONT>으로 구성돼 있다.</P>
<P> 바다의 다이어트 식단은 전체적으로 자극적이지 않은 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">음식</FONT>들에 양 또한 매우 적어 한눈에 봐도 </P>
<P>다이어트 식단이란 것을 짐작하게 한다.</P>
<P>바다의 다이어트 식단과 함께 주목되는 인물은 방송인 김나영이다.<BR><BR></P>
<P align=center><IMG border=1 alt="김나영 트윗.jpg" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimg.todaykorea.co.kr%2Fphoto%2F201106%2F201106151616081915.jpg"><BR><BR>▲ 김나영 다이어트 식단 공개 (사진=김나영 트위터)</P>
<P>방송인 김나영은 가수 김용준이 하는 다이어트 도시락 사업을 이용했다. </P>
<P>김나영 역시 바다와 마찬가지로 트위터를 통해 식단을 공개했다. </P>
<P>공개된 김나영의 다이어트 식단은 샐러드 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">위주</FONT>의 도시락으로 </P>
<P>각종 채소와 함께 메추리알 서너 개와 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">방울 토마토</FONT>, 청포도 등이 들어 있다.</P>
<P>다이어트 식단 공개와 함께 김나영은 "1,200칼로리에 맞췄다. </P>
<P>이거 먹고 뼈벅지 돼서 삼촌팬들에게 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">걱정</FONT> 끼쳐 드려야지"라고 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">다이어트 성공</FONT>을 향해 굳은 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">의지</FONT>를 보여줬다.</P>
<P>이어 가수에서 배우로 전향한 전혜빈의 다이어트 식단도 눈길을 끌었던 바 있다.</P>
<P>전혜빈은 다이어트 식단은 "닭 가슴살과 연어 구운 것, 고구마 하나, 블루베이, 과일, 어린잎 샐러드"라고 밝힌 바 있다.</P>
<P> 이와 같은 식단으로 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">이전</FONT>보다 깡 마른 몸매를 드러내며 시선을 모았다.</P>
<P>특히 웨딩사진을 비롯해 핫한 트레이닝 복 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">차림</FONT>으로 많은 네티즌들의 다이어트 <FONT style="COLOR: rgb(0,48,156); CURSOR: pointer; TEXT-DECORATION: none">욕구</FONT>를 자극 시킨 바 있다.<BR><BR></P>
<P align=center><IMG border=1 alt="전혜빈 다이어트.jpg" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fimg.todaykorea.co.kr%2Fphoto%2F201106%2F201106151617176505.jpg"><BR>▲ 전혜빈 다이어트 식단 공개 (사진=전혜빈 트위터</P></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></P>
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카페 게시글
[자유]우리 사는 이야기
'바다-김나영-전혜빈' 다이어트 공통점은 무엇일까?
Lucy
추천 0
조회 257
11.06.23 17:39
댓글 12
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첫댓글 오호~~
오호~~~ ^^ 댓글이 이게 뭐양 츄륵..츄륵..
연예인은.. 암만생각해도 대단하단말이죠잉 *_*
맞아요 정말 대단한 듯 ..독한 사람들 ㅠ
다들ㄹ노력의결과
우리는 지독하게~ ^^
음식조절이 제일 힘든것 같아요
맞아요 음식조절이 제일 힘들어효 ㅠㅠ
대박^^ 정말 그냥 되는건 아무 것도 없는것 같네요^^ 힘내자구요~~~
맞아요. 그냥 되는건 정말 없어! ㅠㅠㅠㅠ
대단하세요.저도 도시락을 이용할까봐요~ 식사조절 너무 힘들어요..ㅜ.ㅜ
역시 세상에는 쉬운일이 없네요.