건강정보 대상포진 예방접종, 꼭 필요할까? 건강 시리즈1부

[뮤직아모르]

         사진.음악등이 포함된 어느글이던 자유롭게 글을 올리시면 됩니다... 
                             (단, 지나친 49금은 아니됩니다)
 
 
안녕하세요
추석연휴 끝나고 오늘 부터 새로 출발 하는 월요입니다.
우리 카페 연령에 맞게 맞춤 건강 시리즈로 글 올리겠습니다.
어디서 퍼오는게 아니라 논문 검색으로 펙트체크 해서 올리겠습니다.
시작 하기전 몸 풀기 하시죠 동영상 보시고

 
대상포진 예방접종, 꼭 필요할까? (feat. 싱그릭스 70세 효과·접종 간격 총정리)
 
1. 대상포진 접종, 왜 필요할까?
 
대상포진은 어릴 때 앓았던 수두 바이러스(수두-대상포진 바이러스, VZV)가 신경절에 잠복해 있다가 나이가 들거나 스트레스,
만성질환 등으로 면역력이 떨어지면 재활성화되면서 발생합니다.
 
발진과 수포는 등신경뿌리 신경절이 분포하는 편측에 국한적으로 발생하며,
심한 통증과 지각 이상이 동반될 수 있어요.
 
평생 동안 인구 3명 중 1명이 대상포진을 겪는 것으로 알려져 있고,
50세 이상부터 발병률과 중증도가 급격히 높아지기 때문에
이 시기부터는 예방접종이 권장됩니다.
 
2. 대상포진의 후유증
대상포진 자체도 고통스럽지만 더 무서운 건 합병증입니다.
 

• 대상포진 후 신경통(PHN): 피부 병변이 나은 뒤에도 전기에 감전된 듯한 통증, 바늘로 찌르거나 타는 듯한 통증이 수 주에서 수년간 지속되는 경우로,
• 가장 흔하고 괴로운 후유증입니다.
• 이로 인한 만성 통증은 사회적 위축과 우울증 등 삶의 질 저하로도 이어질 수 있습니다.
• 침범된 신경절의 위치에 따라 다양한 증상과 합병증이 발생하고, 면역저하자에서는 파종성 대상포진이 발생할 수도 있습니다.
• 눈 주변에 생기면 각막염·시력저하로 이어질 수 있고, 드물게 안면마비·청력저하(람세이헌트 증후군) 등이 동반되기도 합니다.

3. 싱그릭스, 70세 이상에서도 효과가 있을까?
결론적으로 매우 높습니다. GSK의 글로벌 3상 임상(ZOE 프로그램) 데이터를 보면:

• 50세 이상 전체 평균 예방효과: 97.2%
• 연령대별: 50~59세 96.6%, 60~69세 97.4%
• 70세 이상 전용 임상(ZOE-70): 89.8%
• ZOE-50과 ZOE-70의 70세 이상 참가자 통합 분석: 약 91%
• 장기 추적(ZOSTER-049, 6~11년 시점): 70세 이상 누적 백신 효능 73.1%, 50세 이상 전체는 79.7~82% 수준 유지

한편 대상포진 후 신경통(PHN) 예방효과는 **50세 이상 91%, 70세 이상 89%**로 나타나, 대상포진에 걸리더라도 가장 무서운 후유증인 PHN까지 상당 부분 막아준다는 점이 특히 의미가 있습니다.
 

이미지 저작권: 뮤직아모르 이미지 불펌금지입니다.

조스타박스는 고령일수록 예방효과가 뚜렷하게 떨어지는 반면,
싱그릭스는 70세 이상에서도 90% 안팎의 효과를 유지합니다.
바로 이 지점이 싱그릭스가 고령층에게 특히 권장되는 이유입니다.
 
5. 기존 대상포진 백신(조스타박스 등)을 맞았다면, 싱그릭스는 언제 맞아야 할까?

• 조스타박스 접종자 대상 싱그릭스의 효과·안전성 연구를 근거로, 대상포진 발병 위험이 급격히 증가하는 상황이 아니라면 조스타박스 접종 후 5년 정도 간격을 두고 싱그릭스를 접종할 수 있습니다.
• 단, 이미 조스타박스를 맞았더라도 싱그릭스는 여전히 2회 접종이 원칙입니다.
• 면역저하 등으로 대상포진 발병 위험이 급격히 높아질 수 있는 상황이라면 5년을 기다리지 않고 주치의와 상담해 앞당길 수 있습니다.
• 이미 대상포진을 앓았던 경우에도 재발 가능성이 있어 접종이 권장되며, 보통 발병 시기로부터 1년 정도 간격을 두고 접종하는 것을 권고합니다.

6. 싱그릭스 1차·2차 접종 간격

• 공식 권장 간격: 2~6개월 — 질병관리청 예방접종도우미에서도 싱그릭스는 총 2회, 2~6개월 간격 접종을 안내합니다.
• 최소 간격: 4주 — 2차 접종 시기를 놓쳤다면 최소 4주는 지나야 하며, 보통 2개월 정도 간격을 두고 접종합니다.
• 4주 이내에 2차를 맞았다면? 2차 접종일로부터 다시 4주가 지난 후 재접종해야 합니다.
• 간격이 많이 길어졌다면? 6개월이 지났더라도 1차부터 다시 맞을 필요는 없고, 가급적 빨리 2차를 완료하면 됩니다. 다만 1차 후 7개월 뒤에 2차를 맞아도 예방 효과가 완전히 사라지진 않지만, 권장 간격을 넘기면 최대 효과는 떨어질 수 있습니다.
• 예방 목적으로만 사용해야 하며, 수두 예방이나 대상포진 치료 목적으로 사용해서는 안 됩니다.

한눈에 정리
 
구분내용

접종 필요성	50대 이후 발병률 급증, 고령·면역저하자는 특히 권장
주요 후유증	대상포진 후 신경통(PHN), 안구·신경 합병증 등
70세 이상 효과	약 89.8~91% (조스타박스 38~41%와 대비)
PHN 예방효과	50세 이상 91%, 70세 이상 89%
기존 백신 후 재접종	약 5년 간격 권장 (원칙상 2회)
1·2차 접종 간격	표준 2~6개월, 최소 4주, 지연 시 처음부터 재접종 불필요

싱그릭스 제가 접종 경험으로 보면   통증이 심합니다. 1차 2차 모두요... 컨디션 좋을때 접종 하시고  통증이 있으면 
타이레놀 복용 하시면 도움이 됩니다.  아직 까지 가격이 좀 비싸지만 병원 마다 할인 행사를 하니 동네 병원 검색 하시면 됩니다.
 
불펌 및 변형 금지입니다.

위 내용 게시글은 5060남녀공학 카페에만 게시 하고 링크만 가능합니다.

2부에서는 누구나 죽을때 거의가 폐렴으로 사망하는데 폐렴 백신으로 2부에서 뵙겠습니다
 

[나이란]

몸풀기댄스가 아닌 출렁댄스네요~ ㅎ

좋은 의학정보 감사합니다~^^

[뮤직아모르]

글 읽기전 눈 풀기 댄스 입니다 ㅎㅎ

[코알라]

저렇게 흔드는데 뱃살이 그대로네요.
ㅎ
저는 접종 끝 싱그릭스로

[뮤직아모르]

잘 하셨어요
아직도 잘 모르시는 분들 많아요

이제 시작 했나 봐요
살 빠지면 또 올리게죠 ㅎㅎ