스크랩 ☃️다가오는 추운 겨울!!☃️ 건강에 진심인 채정안의 영양루틴 공개💊ㅣ영양제 추천ㅣ생활 습관

[쫄기깃식감]

출처 : 여성시대 (납득이안돼)

https://www.youtube.com/watch?v=1YRsWBJuRJ8

털털한 성격 그대로 보여줘서
너무 좋은 정안언니 유튜브
영양제 광인으로써 영양제 콘텐츠 올라왔길래
두번 돌려보다가
공유해도 괜찮겠다 싶어서..!

난 요즘 자도 자도 피곤해서
이거 뭔 간 수치가 안좋은가 걱정했었는데
환절기이고 면역력 떨어져서 그런거였나봄..
ㅠ-ㅠ

스쳐지나가는 것 말고
자세히 설명해주는 것만 캡쳐했음!

고함량 아르기닌
비보존제약 라라올라액

아침에 본인 하나, 매니저님 하나 이렇게 먹는다고 함
아르기닌 효과 1도 못 봤는데 궁금해짐

안국건강 리포좀 비타민c
이 언니가 비타민 칵테일해서
섞어서 먹는 것 봤었는데
그래서인지 비타민도 여러 개 같이 먹는듯
면역력=비타민

6알이나…..
이게 그 비타민 메가도스 이런건가…

에이엠 코스메틱
비타뮨 항산화&면역력 더블케어 핑크워터 스틱
이건 전에 콧멍 핫딜 올렸었는데 맛있었음!
약간 그 용과맛? 엄청 시지않고 호로록 마시기 좋았던 것

분홍분홍한게 색도 예쁨

뉴케어 고소한 검은깨
나는.. 이거 아침 대용으로 구수한맛 N번째
사먹는 중인데
검은깨랑 바나나맛도 땡기네;
바나나맛은 다음 살 때 꼭 사봐야겠다

미네랄 소금물
소금물을 먹는다해서 읭 했는데 검색해보니
전해질 세포 균형 등
나름 효과가 괜찮은 듯 함..!

소금물이라 역하지 않을까 좀 걱정은 되는데..
도전해볼만할 듯..!

달바 비건 다이어트 젤리
젤리 좋아하는 1인으로써 이런 다이어트 젤리는
너무 궁금
근데 간수치가 조금 높다 해서 가르시니아는
역시 좀 걱정됨 ㅜㅜ

으쌰 으쌰 건강합시다!

여기서 사고싶은건
뉴케어 바나나맛이랑 비타뮨이랑 비타민C 알약 정도..?
지금 먹는 고려은단이랑 함량 비교해봐야겠다..!