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ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리진단 등...나옴
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다이어터 어플로 먹은거 기록하는데
삶은검은콩 50g정도 칼로리 봣떠니
어플에는 50g 에 200 칼로리라고 나오더라고;;; 맨날 이렇게 입력햇었는데 방금 찾아보니까
인터넷에는 삶은검은콩 36g 에 76 칼로리라고 나옴;;;;
뭐가 맞는거야???;;;;;;;
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ㅇㅇ 알엉 같은 삶은 검은콩인데도 저렇게 차이나서 그런거야. 어플이 틀린걸까 인터넷이 틀린걸까
검은콩 칼로리가 꽤 돼. 근데 좋은 칼로리구. 검은콩 삶은거 50그램에 170 ~200칼로리 맞게 들린다. 칼로리 좀 낮은 건 깜장 쥐눈이콩일테고 청태콩은 더 달고 맛있어서 칼로리 높은 쪽일 듯. 둘다 까매서 검은콩이라고 하더라궁. 근데 어느쪽이든 콩은 몸에 좋아.
몸에 좋은 칼로리라서 칼로리높다고 막 덜먹고 그러진 않는데ㅠㅠ 그래두... 칼로리 좀 비면 아이스크림이라도 하나 먹으려고햇는데 저녁먹을 칼로리밖에 안남아서..ㅠ00ㅠ... 주말이라 이러나봐...
@하그냥 아이스크림 하나쯤이야..반만 먹고 다시 얼리면 안 돼?ㅎㅎ
@진짜맛만볼거야 ㅋㅋㅋ 팥들어있는 와플 아이스크림 하나에 240칼로리ㅠㅠ.. 반만먹을 자신없어.. 먹었다하면 끝까지 다먹어야함.. 멈출수없떠... 근데 걍 먹을것같음... 주말이니까!ㅋㅋ먹고 다시 주중을 퐈이팅 넘치게 보내야하나...ㅋㅋㅋ
@하그냥 맛있겠당. 걍 하나 다 먹자~ㅋㅋ주중에 쪼여~
그냥검은콩이 50그람에 200정도되고 삶으면 부피커지니까 30그람에 75칼로리 이게 맞음