밀가루 없는 초간단 바나나 핫케이크, 밀가루 없는 간식

밀가루 없는  초간단 바나나 핫케이크 바나나와 달걀로만 만들어요 밀가루는 NO, NO~!   블루베리를 곁들이고, 시럽을 뿌려 먹으니 부드러워 입에 살살 녹는 푸딩같아요 ^^*   간단한 아침식사나 간식으로 강추합니다 저도 신나하면서 만들어 먹고 있어요 ~~♬ <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_79854_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/247B1848556393041E" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;21;31.jpg" exif="{}" actualwidth="550">         바나나 핫케이크 재료(1인분)   바나나 1개, 달걀 2개, 블루베리 1/2컵, 시럽 쓰는대로, 식용유 약간   * 제가 사용한  바나나는 껍질까지 약 80g 정도 입니다   * 바나나 한 다발 사면 꼭 몇개가 그냥 남게되는데... 바나나 활용요리로는 그만이랍니다 ㅎㅎ   <img width="540" class="txc-image" id="tx_entry_63957_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/267E3C48556393051D" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;21;47.jpg" exif="{}" actualwidth="540">       바나나 핫케이크 만드는법   바나나는 껍질을 벗겨서 볼에 넣어 포크로 곱게 으개어 줍니다   * 잘게 덩어리가 있어도 됩니다   <img width="540" class="txc-image" id="tx_entry_50138_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/26717A485563930522" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;22;01.jpg" exif="{}" actualwidth="540">       바나나가 잘게 으깨어 지면 달걀을 넣고 바나나와 함께 골고루 섞어줍니다   <img width="540" class="txc-image" id="tx_entry_99327_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/267353485563930522" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;22;20.jpg" exif="{}" actualwidth="540">       팬을 달궈서 기름을 살짝 둘러 준 후 바나나 핫케이크 반죽을 한국자 떠 넣어 둥글게 만들어 줍니다   * 달걀물이라 동그랗게 만들어 지기는 힘들어도 대충 동그랗게 모양을 잡아 줍니다    <img width="541" class="txc-image" id="tx_entry_42248_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/277BBD48556393061E" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;22;31.jpg" exif="{}" actualwidth="541">       달걀 부침을 만들듯이 앞뒤로 노릇하게 부쳐낸다   <img width="540" class="txc-image" id="tx_entry_81144_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/257097485563930721" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;22;46.jpg" exif="{}" actualwidth="540">       접시에 겹겹이 쌓아 놓고는 그 위에 블루베리를 얹고 시럽을 뿌려낸다   <img width="541" class="txc-image" id="tx_entry_94355_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/277BF148556393071E" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;23;03.jpg" exif="{}" actualwidth="541">       블루베리를 곁들인 근사한 바나나핫케이크가 만들어 졌답니다 ㅎㅎ   <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_23228_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/243C23505563930813" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;23;10.jpg" exif="{}" actualwidth="550">     <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_76012_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/233C18505563930A13" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;23;17.jpg" exif="{}" actualwidth="550">       <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_67729_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/253A6D505563930B13" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;23;23.jpg" exif="{}" actualwidth="550">     <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_59408_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/264091505563930B11" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;23;30.jpg" exif="{}" actualwidth="550">     무슨 맛일까? 궁금하시죠?    부쳐진 바나나 핫케이크만 먹으면 달달한 달걀부침같지만... 블루베리와 시럽을 곁들여 도톰하게 먹으니 촉촉하고 부드러운 것이 입속에 들어가 푸딩처럼 살살 녹습니다   바나나향이 나는 순하고 자연스러운 맛의 밀가루 없는 바나나 핫케이크~~한번 맛보세요~!     * 블루베리, 오디, 딸기, 과일잼...등을 곁들여 시럽과 함께 드시면 더 맛나요     <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_89000_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2237D3505563930C15" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;23;39.jpg" exif="{}" actualwidth="550">   <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_70271_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2240B7505563930D11" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-05-26 06;23;46.jpg" exif="{}" actualwidth="550">     밀가루 없는 간식, 바나나 핫케이크 다이어트 건강식으로도 강추입니다~~^^*