<p style="text-align: left;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=0gwxQ4tcwDY" target="_top" class="ke-link">[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법 - YouTube</a> <br> <br>저 거북목+어깨말림 엄청 심하고 척추측만 오래전에 진단받았고 두통 달고사는데<br>도구사용해서 무슨동작 무슨동작 하는거.... 너무 귀찮더라고요<br>이거는 진짜 간단한 동작에 맨몸으로 집에서 생각날때마다 하면되는거라<br>몇일 따라했는데 어깨 뒤에 뭉친거 완전 많이 풀렸고 기분탓인지 머리도 맑은 것 같아요<br>꾸준히해서 거북목 진심으로 고치려구요ㅠㅠㅠ<br>비슷한 증상 있으신 줌님들 정말 꼭꼭 따라해보세요! 진짜 시원해요</p>
<!-- -->
첫댓글 영상 링크가 안 눌러져요ㅜㅜ
헉 안되시나요? 링크 수정했어요!!
@청춘의문장들 이제되요!!!!함따라해봐야겠어요..지금목어깨가넘아파서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다ㅋ
삭제된 댓글 입니다.
수정했습니다ㅜㅜ ebs 귀하신몸 목디스크편에 나온 운동이에요!
이 글 지우지말아주세요!! 집 가서 볼게요!! ㅠㅠㅠㅠ거북목때문에 목디스크와서 죽겠어요 ㅠㅠ
집가서 봐볼게요
북마크할게요!!
북마크할게용 감사합니다!