빛치유센터 "인터넷 중독은 뇌 질환…자기장으로 치료 가능"(한국경제) / 빛명상 하면은? "병의 원인을 알게 되고 이해되면서 변화가 와요!"

[서유종]

"인터넷 중독은 뇌 질환…자기장으로 치료 가능"

이재원 국립공주병원 뇌기능연구소장

국립병원 첫 인터넷중독 치료체계 구축

바로가기 : http://news.nate.com/view/20110523n02225

"청소년들이 인터넷 중독에 빠지지 않게 하려면 컴퓨터 사용시간을 크게 줄이고, 사람들과 실제적 관계를 맺는 시간을 많이 갖도록 유도하는 게 가장 중요합니다. "

국립병원 가운데 처음으로 최근 인터넷중독 전문치료 시스템을 구축한 이재원 국립공주병원 뇌기능연구소장(42 · 사진)은 22일 기자와 만나 "인터넷 중독은 마약 · 알코올 · 도박중독과 매우 비슷한 뇌질환인 만큼 체계적인 치료가 반드시 필요하다"고 강조했다.

이 소장은 인터넷 중독은 특히 뇌조직 가운데 전전두엽(prefrontal lobe)에 문제를 일으키는 질병이라고 설명했다. 전전두엽은 사회성과 연관이 깊은 부분으로 인간처럼 조직화된 사회를 이루며 살아가는 집단에서 매우 발달한다. 하지만 혼자 지내는 동물들의 뇌에는 전전두엽이 거의 발달하지 않는다. 전전두엽의 기능이 떨어지면 현실 도피 등 사회화되는 기능을 잃어버리고 인간관계를 두려워하게 되며 폭력성을 띠는 심각한 양상으로 발전한다고 덧붙였다.

그는 "부모들이 납득하기 쉬운 차별화된 치료방법으로 인터넷중독 치료 효과를 극대화하겠다"고 말했다. 국내에는 아직 도입된 적이 없는 집중력,충동성,중독상태를 정확하게 측정하는 행동심리검사를 실시하고 있다고 소개했다. 자기장을 이용해 전전두엽을 활성화시키는 '경두개자기자극술',뇌파이상을 자가훈련을 통해 교정하는 '뉴로피드백 치료'를 비롯 음악 · 미술 · 운동치료 등 다양한 치료기법을 적용하고 있다고 덧붙였다.

이 소장은 자녀들의 인터넷 사용시간을 강압적으로 통제하기보다 협상을 통해 조절해야 한다고 조언했다. 긍정적인 인터넷 사용은 칭찬해 주기도 해야 한다고 강조했다.

정신과 전문의이자 국립공주병원 의료부장을 맡고 있는 이 소장은 2004년 공중보건의로 근무하면서부터 ADHD(주의력결핍 과다행동장애)와 인터넷 중독 등 청소년기에 발생하는 문제에 깊은 관심을 가져왔다. 이 소장은 현재 KAIST 바이오 및 뇌공학과 박사과정을 밟고 있다.

공주=백창현 기자 chbaik@hankyung.com

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빛명상 하면은?

병의 원인을 알게 되고 이해되면서 변화가 와요!

마리(신정연) 2011.04.12. 23:31

출처 : http://cafe.daum.net/webucs/8HiT/564

빛회합 때 말씀하셨던 학회장님 말씀 중에 많을 것을 느끼고 내가 이렇게 오랜 시간 남모른 고통을 받아온 이유를 알게 되었습니다. 그날따라 윤려정 선생님의 교육 중에 제 내면의 영혼이랄까? 뭔가가 간절히 울고 치유되길 바라는 급박함을 느꼈고 알 수 없는 눈물과 가슴 뜨거움, 평소보다 훨씬 많은 빛분이 제 손에 가득 했어요.

지금 생각나는게 제 내면에 항상 도사리고 있던 불안과 극도의 긴장감이 있다는 것을 알게 됐을 때 서서히 "가랑비에 옷 젖듯이" 제 내면에 서서히 변화가 생겨 일상이 한결 나아지고 있네요.

문득 이런 글귀가 생각나네요. "어떤 애기치 못한 상황에 오직 경계해야 할 것은 오직 두려워하는 그 마음뿐이다" 학회장님 우주근원께 감사합니다. 앞으로도 오늘보다 내일 더 나은 사람이 되고자 노력 하겠습니다.

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기말고사★☆

4-2 김민지 2010.12.08. 22:10

출처 : http://cafe.daum.net/webucs/1gel/12363

이번에 기말고사를 쳤는데요... 시험점수가 잘 나와서 부모님을 기쁘게 해드리고 싶었어요.

그런데 정말 시험을 잘 쳐서 평균이 98점이예요. 그래서 부모님께 칭찬을 받아서 너무 좋았어요.

그리고 시험을 잘 쳐서 부모님을 기쁘게 해드리니까 너무 기분이 뿌듯해요. 기말고사를 잘 친 이유는 이 빛명상 덕분이예요.

빛명상을 하니 머리가 맑아져서 공부에 집중이 잘 되요.

오늘 하루도 신나고 재밌게 보낸 것에 대한 활기찬 마음으로~*^-^* 그럼, 오늘 하루도 감사하고, 고맙습니다.^^  Fighting~

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인터넷 빛[Viit]명상의 효과

매일 컴퓨터를 사용하기 전, 혹은 틈틈이 컴퓨터를 사용하는 중이라도 좋다. 원하는 시간과 장소에서 인터넷 빛[Viit]명상을 통해 전자파로 인한 크고 작은 피해를 그때 그때 정화하면 이후 더 큰 병으로 진행되는 것을 예방 할 수 있다.

특히 집중력 저하, 게임이나 인터넷 중독으로 고생하는 어린이, 청소년이라면 이 프로그램을 통해 문제 개선 효과를 경험 할 수 있다. 인터넷 빛[Viit]명상 을 통해 집중력을 가로막고 있던 유해한 파장이 정화되면서 정서적으로도 안정을 되찾고 밝고 편안한 마음 상태를 갖게 되는 것이다.

▫  눈의 건조와 피로가 줄어든다.

▫  두통이 부드러워진다.

▫  어깨 결림 목의 통증이 개선된다.

▫  머리가 개운해진다.

▫  마음이 고요하고 편안해진다.

▫  짜증이 줄어들고 스트레스가 해소된다.

▫  집중력이 증대된다.

▫  게임중독, 인터넷 중독에서 벗어나 통제력이 생긴다.

▫  생활의 활력이 증대된다.

▫  기타 전자파의 영향으로 나타났던 여러 증상들이 개선된다.

출처 : ‘눈덩이처럼 불어나는 행복순환의 법칙’ P.113 ~ 114

[오범진]

빛 명상과 함께 인터넷 중독을 이겨낼 수 있음에 감사드립니다. 좋은 글 올려주신 점 감사드립니다. 서유종님.

[윤경애(빛바라기)]

빛명상으로 인터넷 중독을 잘 치료하게 되어 감사드립니다. 빛과 함께 전국의 청소년들이 인터넷증독에 벗어 났으면 좋겠습니다.

[자유(김정화)]

자기장을 이용해 전전두엽을 활성화시키는 '경두개자기자극술',뇌파이상을 자가훈련을 통해 교정하는 '뉴로피드백 치료'를 비롯 음악 · 미술 · 운동치료 등 다양한 치료기법도 좋지만 빛명상의 효능이 얼마나 좋은지 정말 안타깝습니다. 둘러가는......좋은 기사 감사합니다, 서유종님 ^^

[정인희]

오분간의 인터넷 빛명상으로 인터넷 중독도 이겨낼 수있는것을 좀더 많은 사람들과 함께 공유하고 싶습니다. 기사글 감사합니다.

[조옥분]

빛명상과 함께 하는 여러가지 좋은 점,,,,그래서 빛은 우리에게 정말 필요 한 것이겠죠,,,,감사합니다.

[김욱자(金郁姉)]

"인터넷 중독은 뇌 질환…자기장으로 치료 가능"이라는 글과 함께 빛책 속의 명문장 `인터넷 빛[Viit]명상의 효과' 올려 주셔서 감사합니다. 서유종 님.