누구나 살이 많이 찌는 복부......
그 까닭은 무엇일까?
살찌는 그 원인을 ‘효소의 부족’에서 찾는다!!!
효소는 생명활동에 꼭 필요한 물질로,
사람의 몸에서 만들어지는 ‘체내효소’와 음식물에 들어 있는 ‘식물효소’가 있다.
체내효소는 음식을 소화시키기 위한 ‘소화효소’와 신체대사를 돕는 ‘대사효소’로 나눌 수 있는데, 소화에 이용되고 남은 것만이 대사에 활용된다.
따라서 소화효소를 많이 써버리면 대사를 돕는 효소가 줄어들고, 에너지 소비와 독소배출 같은 대사의 기능이 원활하게 이루어지지 않으면서 살이 찌는 것이다.
그렇다면 사람마다 살이 붙는 부위가 따로 있는 까닭은 무엇일까?
그것은 체내효소 중에서도 특정효소가 부족하기 때문이다.
예를 들어 빵이나 초콜릿 등 단것을 즐겨 먹는 사람은 탄수화물을 많이 섭취하는 식습관으로 인해 탄수화물분해효소가 부족해진다.
따라서 탄수화물을 먹으면 소화가 안 되고 영양소로 잘 흡수되지 않아 많이 먹어도 자꾸 더 먹고 싶은 악순환이 반복되며, 지방과 독소가 특정부위에만 쌓인다.
해결법은 간단하다.
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자신에게 부족한 효소를 보충하는 것이다!!!
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