스트레스 해소에 단월드 명상음악

[어머나~]

안녕하세요~

스트레스 해소를 위해 명상음악을 듣고 싶으신가요?

소음이 적고 차분한 분위기의 공간에서 단월드 명상음악을 들어보세요.

몸과 마음의 긴장이 풀리고 릴렉스 되면서 질 좋은 휴식을 가져다 줍니다.

마음을 열고 명상음악을 들으면 스트레스 감소, 행복감 증가, 감사함,

안정감, 충만감, 자존감등이 어느새 생겨나기도 합니다.

숙면을 돕고 내면에서 사랑과 마음의 평화를 발견하기도 합니다.

단월드 명상음악을 들을때는 귀를 만족시키기 위한 너무 큰 볼륨보다는

신체와 마음으로 파동이 전달 될 만큼이면 됩니다.

어떠한 음악인지 어떤 리듬인지를 알아채려고 하지 않아도 됩니다.

오히려 그저 가만히 휴식을 취한다 생각하고 있으면

음악의 파동이 나의 에너지 파동을 힐링해줍니다.

어느 정도 심신이 이완되면 그 상태로 활동을 해도 좋으나

스트레칭이나 명상 호흡을 해주면 좋습니다.

맑아진 상태에서 마음이 힘을 기르는데 도움이 됩니다.

스트레스를 해소하고 마음을 맑게 가질수 있도록  하기에

업무와 관계에서도 많은 도움이 됩니다.

오늘은 단월드에서 준비한 에너지 명상음악을 들어보시면서

에너지를 채워 스트레스를 해소하고 활기차고 당당한

하루가 되는데 보탬이 되었으면 좋겠습니다

[어머나~]

단월드 명상음악으로 에너지 채워 보아요~

[크리스탈]

단월드 명상음악으로 스트레스를 해소해 볼래요^^