여성은 월에 한번 호르몬 활동인 월경을 진행하게 되는데요. 하지만, 나이를 먹어가면서 신체 장기 뿐 아니라 자궁 역시도 나이가 들게 됩니다. 때문에 난소도 노화하기 시작하면서 건강한 난자를 배출하지 못하게 될 확률이 점차 높아져 가는데요. 이처럼 난소기능저하의 주된 요인은 노화라 할 수 있습니다.
하지만, 이러한 자연스러운 원인 외에는 흡연을 비롯해 인스턴트 식품의 잦은 섭취 등이 있는데요. 특히 가공 식품은 호르몬 불균형을 초래하여 난소기능저하를 불러오게 될 확률이 매우 높습니다. 물론, 어쩌한 한번 정도는 큰 영향을 미치지 않겠으나 이러한 식습관을 오랜기간 갖고 있는 경우는 건강 뿐 아니라 난소 건강에도 좋지 않기 때문에 되도록 멀리 하는 것이 좋다고 할 수 있습니다.