안녕하세요.
지간신경종으로 6개월째 고생을 하고 있습니다.
야외에서 1시간여 정도 활동을 한 후, 유난히 발바닥이 피곤했는데, 다음날 아침부터 갑자기 양쪽이 모두 아프기 시작하더라고요
동네병원 2군데 가니, 말초신경염이라 하고 족욕,소염제 처방받았는데 안 나아서
큰 병원가서 초음파하고 지간신경종 판명받았고요. 사이즈가 크다고 하더라고요,
잘 낫지가 않아서 병원을 4군데 다니고, 깔창을 2번이나 맞췄어요. 병원에서 DNA주사, 체외충격파 5회 정도 했고요.
그리고 한의원에서 침도 많이 맞았습니다.
깔창은 오히려, 엄지발가락을 휘게 만드는거 같고, 발바닥을 불편하게 하는거 같아서, 지금은 안 사용하고 있어요.
좋다는 발가락 교정기도 사용해봤고, 이 카페에서 소개하는 링3개있는 교정기 사용하다가
지금은 듀트,파워발란스 사용하고 있고요.
한약도 먹고 있고요- 한약은 보약으로 먹고 있어요
발바닥이 아프니, 종아리, 무릎까지 통증이 심해서,정말 걷기 너무 힘든 상황도 겪어봤고요.
이때는 침으로 골반부터 종아리까지 치료를 하니 좀 나아지기는 하더라고요
집에서 스트레칭 열심히 하고 있고, 족욕 매일 밤마다 30분씩 하고 있고요.
정말 잘 관리를 하고 있는데도 이렇게 낫기가 힘이 드네요.
그리고 발바닥,종아리, 무릎뿐만이 아니라, 몸 전체가 다 안 좋아지고 있어요.
면역력도 엄청 안 좋아지고요.
전 좁은신발,하이힐도 전혀 안 신고요. 운동화 위주로 신는데, 왜 이런 통증이 생기는지 모르겠네요..
어떻게 해야지 나을 수 있을까요?
완치하신 분들은, 어떤 과정을 거쳐서 완치가 되셨을까요?
병원에서, 한 군데는 정말 지간신경종은 그 의사분이 보는 병 중에 아무것도 아니다. 아무렇지 않은 병처럼 말씀하시는데,
저한테 예민하지 않냐고, 예민하지 않아야지 된다 하는데, 아무런 도움이 안 되고요....
다른 대학병원에서는 깔창을 하고 6개월 보존치료 하면 좋아진다 하지만, 사실 깔창만으로는 좋아지지 않을거 같다는 생각이 듭니다.
깔창이 정말 도움이 될까요???
여러 경험담 좀 남겨주시면 감사하겠습니다.
삭제된 댓글 입니다.
네 감사해요:)
그 고통은 아파본 사람만이 압니다.
저도 왼쪽에 지간신경종 진단을 받고
반년정도 고생을 했었어요.
치료는 발가락 교정기, 한의원 봉침 치료 10회이상
ksns동영상 찾아서 발 마사지
지금은 혹같은 느낌은약간 있는데, 통증은 없습니다.
하지만 넓은 신발에 족욕, 발마사지는 수시로 하면서 관리하고 있습니다
언제 또 발병할지 모른다는 생각에요
지금 통증없다니 다행이에요!!
전 전체 교정기 착용하고 서서히
대략 3년 넘고 4년째 된거 같아요
여기 카페에서 제가 제일 처음으로 전체 교정기 착용했어요
전 이제 발 앞쪽 통증이나 저림 증상 전혀 없습니다
지금도 오래 서있거나 오래 걸을 땐
전체 교정기 착용 꼭 합니다
가죽 등산화 앞쪽 봉제부분이
터질 지경되도록 열심히 착용했습니다
전체교정기 8개월인가 (매일 잘 때 빼고 하루종일 착용) 부터
트레킹 다녔고요
2년 정도는 교정기 매일 착용했어요
참고로 교정기끼고 30분이라도 걸어야 효과 좋습니다
아파도 꾹 참고 해보세요
3개짜리 말고 전체 교정기 참고 하시면
골반부터 교정됩니다
답변 감사드려요^^전체교정기는 어떤 걸까요? 제가 이 카페에서 이 교정기 효과있다는 글 본 거 같아 샀었거든요..
@지간신경종완치 그것보다 이거요
@은초롱 1 네 감사해요
@은초롱 1 이 제품 쓰면 신발도 좀 큰 걸 신어야 하나요?
@가수 네 신발은 앞볼이 좀 넓은 걸 신어야해요
한치수 큰 거요
신발 사러 가실 때
교정기 끼고 가서 사세요
신경종 있으신 분은
신발 볼 넓고
신발 겉 바닥은 딱딱하고
신발 속 바닥은 폭신해야해요
신발 안에는 라텍스 깔창(1만원대) 까세요
트레킹화에 라텍스깔창 깔고 신으세요
통증을 가장 약하게 느끼게 되실 거에요
@은초롱 1 자세한 설명 너무 감사합니다~~♡♡♡♡
@은초롱 1 님 글보고 교정기 어제 구입했습니다.
내일mri 예약해놨어요.
나이키에어맥스랑 줌 페가수스 샀는데 앞발가락 때문에 못신겠어요.
트레킹화나 운동화 어떤걸로 신으세요?
샌달 하나 겨우 신고 있습니다.
족저근막염 같이 있어서 신발 고르기 힘드네요.
@박미경 교정기 착용하고 가서 신어보고 사시면 되요
@은초롱 1 교정기 오늘 와서 십분정도 하고 걸었는듸ㅣ 엄지발바닥은 좀 괜찮은데 사진 동그라미 발바닥쪽이 아픈건 그럴수 있나요?
신발도 한치수 큰건데 쪼여서 그런건지 ㅠ
충격파할때 이부분이 많이 아프긴 하거든요.
뼈속이 아픈거지 통증 있네요
이오니아1 쪽지 보냈습니다.
은초롱1님 글보고 저도 네오미소교정기 구입해서 착용해봤는데 프리사이즈인데 저한테는 무척 크던데 다른 분들도 그러신지요? 그리고 교정인솔에 발가락링까지 같이 착용하시고 걷나요?제가 족저근막염에 아킬레스건염까지 있어서요
지금은 괜찮으신가용??