칼슘하고 다른 제제를 섞어 놓은것은 체내에 칼슘 흡수율을 도우려고 하는 이유도 있을거에요. 아연은 면역에 관여한데요. 특히 비타민d는 칼슘흡수에 결정적인 역활을 하기에 의사선생님도 자식에겐 꼭 먹인다고 하더라고요. 다만 다른보충제 드시는것이 있으시면 함량성분 잘 봐서 하루필요량을 넘지 않아요 좋데요. 중복복용으로 많이 드시는 경우가 많아서 그게 문제될수도 있다고 하네요. 그렇게보면 칼슘따로 미네랄 따로 비타민 따로 사서 복용하는것이 좋겠다는 생각도 해보는데 귀찮지요.
첫댓글 괜찮겠죠~ 설마 죽기야 하겠어요 ㅜㅜ
걍 칼슘제를 사시는게 옳았을텐데..아쉽군요.
아~그렇구나답변감사합니다그판매자분이좋다는말에샀는데담엔그냥칼슘제를사야겠네요~
칼슘하고 다른 제제를 섞어 놓은것은 체내에 칼슘 흡수율을 도우려고 하는 이유도 있을거에요. 아연은 면역에 관여한데요. 특히 비타민d는 칼슘흡수에 결정적인 역활을 하기에 의사선생님도 자식에겐 꼭 먹인다고 하더라고요. 다만 다른보충제 드시는것이 있으시면 함량성분 잘 봐서 하루필요량을 넘지 않아요 좋데요. 중복복용으로 많이 드시는 경우가 많아서 그게 문제될수도 있다고 하네요. 그렇게보면 칼슘따로 미네랄 따로 비타민 따로 사서 복용하는것이 좋겠다는 생각도 해보는데 귀찮지요.