극진공수도 창시자신 최영의 님이 팔굽혀펴기를 매일 2,000개씩 하라는말을듣고 젊은 혈기로 무작정 매일 근육이 터질느낌이 들때까지 합니다.;;ㅎㅎ몸짱에대한 관심은 없는데 매일한다고 그렇게 해가될껀없죠??ㅎㅎ
근육이 커지고 멋지게되는것보다 근지구력그런걸 기르려구요..ㅎㅎ
첫댓글 매일 2000개씩 하면 좀 쩔듯-_-.. 허허허
첫댓글 매일 2000개씩 하면 좀 쩔듯-_-.. 허허허