설명절 잘지내셨남유...?? 좋은 글과 팝(모음집) 색소폰연주 담슴당..^-^

[영나발]

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오늘은 좋은 하루

* 아침에 일찍 일어난다. 늦었다고    생각되는 시간보다 단 5분이라도 빨리    일어난다. * 하루를 기도로 시작하라. 마음에    평화와 자신감이 넘칠 것이다. * 아침식사를 꼭 하라, 배가 부르기보다    마음이 먼저 불러올 것이다. * 하루의 계획을 세워라. 메모하면   좋으나 최소한 머리 속으로라도 오늘   할 일이 정리되어 있어야 한다. * 일을 할 때는 그 일의 핵심을 놓치지 마라. 그 일의 의미와 핵심을 놓치면 아무리 많은   일을 해도 소용이 없다. * 점심식사는 친교의 시간이다. 많이 먹기보다는 많이 듣고 즐겁게 말하라. * 오후에는 짧은 시간이라도 명상과 휴식을 취하라. 10분, 20분이라도 시간을 내어    좋은 일을 생각하고 좋은 말, 좋은 삶을 그려보아라. * 퇴근 전에는 일단 그날의 일을 정리하고 내일 시작할 일을 분명히 정해두어라. * 저녁 시간은 즐겁게 보내라. 일찍 집으로 들어가 가족과 함께 대화를 나누고 사랑을    적극적으로 표현하라. * 잠자리에 들 때는 감사의 마음을 품고 잠을 청하라. 오늘은 특별한 날이었다고 생각하라. 글 : 월간 《좋은생각》 발행인 정용철

[영나발]

날씨가 매우 차갑슴다. 감기 조심하구요...!! 언제나.... 좋은 하루들 되삼유....^-^

[가랑잎]

멋져버라~

[영나발]

방가.. 방가... 설 잘보내고서리 놀다가네...ㅋㅋㅋㅋ