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<P>제가지금리얼플렉스웨이를먹고있거든여...ㅠ 근데 탄수화물섭취가 부족한거같아서 고구마를 먹어볼까하는대</P>
<P>고구마껍질 일일이 까는것도 일이더라구요 ㅠ;;;</P>
<P>어휴 ㅠㅠ 살도빠지는거같고 이참에 메가매스먹어볼까생각중이예요..ㅠ</P>
<P>그래도 리얼플렉스는 다먹고 먹어야지이생각으로 리얼플렉스먹으면서 고구마도 먹을생각인대ㅠ</P>
<P>아후 껍질까는게 진짜 일입니다..ㅠ</P>
<P>혹시 고구마껍질쉽게까는방법 아시는분은 쫌가르켜주세요 ㅠㅠ</P>
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첫댓글 저는 걍 앞니로 깝니다...좀 하다보면 껍질만 까지는 감각? 생겨요~^^
저번에 스폰지에 나왔죠 고구마를 삶거나 찌기전에 가운데 부분에 칼집을 한바퀴 둘러준후 삶거나 찌면 쇽쇽 벗겨진답니다(해본적은 없음)
삶기전에 깨끗이 씻어서 삶아서 껍질째 드세요 몸에 좋아요