[건강!톡] '악수해 보세요' 악력 약할수록 키 작고 비만

<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" data-link-newwindow="_blank"><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a></div><p style="text-align: center;"> 출처 : 여성시대 할부로애틋하게<br><br><a href="https://n.news.naver.com/article/015/0004508634" target="_blank" class="ke-link">https://n.news.naver.com/article/015/0004508634</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="[건강!톡] '악수해 보세요' 악력 약할수록 키 작고 비만" data-og-description="어릴 때 손아귀 힘과 키는 비례하나? 악력(악력)이 강할수록 청소년의 키가 더 크다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 남녀 청소년 모두 비만하면 악력이 떨어졌다. 5일 한국식품커뮤니케이션포" data-og-host="n.news.naver.com" data-og-source-url="https://n.news.naver.com/article/015/0004508634" data-og-url="https://n.news.naver.com/article/015/0004508634" data-og-image="http://scrap.kakaocdn.net/dn/QIwkL/hyKdOzXUsc/govePOrHzXdPFdeiN2ZIn1/img.jpg?width=591&height=591&face=0_0_591_591"><a href="https://n.news.naver.com/article/015/0004508634" target="_blank" data-source-url="https://n.news.naver.com/article/015/0004508634"><div class="og-image" style="background-image:url(http://scrap.kakaocdn.net/dn/QIwkL/hyKdOzXUsc/govePOrHzXdPFdeiN2ZIn1/img.jpg?width=591&height=591&face=0_0_591_591)"></div><div class="og-text"><p class="og-title">[건강!톡] '악수해 보세요' 악력 약할수록 키 작고 비만</p><p class="og-desc">어릴 때 손아귀 힘과 키는 비례하나? 악력(악력)이 강할수록 청소년의 키가 더 크다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 남녀 청소년 모두 비만하면 악력이 떨어졌다. 5일 한국식품커뮤니케이션포</p><p class="og-host">n.news.naver.com</p></div></a></div><p style="text-align: center;"><br><br><br>어릴 때 손아귀 힘과 키는 비례하나? 악력(악력)이 강할수록 청소년의 키가 더 크다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 남녀 청소년 모두 비만하면 악력이 떨어졌다.<br><br>5일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 경인여대 간호학과 표은영 교수가 2018년 국민건강영양조사에 참여한 만 10∼18세 청소년 637명을 대상으로 악력과 키·비만·혈관 건강의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구 결과(한국 청소년의 악력과 비만의 관련성: 2018년도 국민건강영양조사 자료를 이용하여)는 한국학교보건학회지 최근호에 소개됐다. <br><br>표 교수는 기계식 디지털 악력계를 이용해 청소년의 악력을 쟀다. 악력을 비만의 척도인 체질량지수(BMI)로 나눠 상대 악력을 구했다. 다시 상대 악력의 크기에 따라 연구 대상인 청소년을 1∼4등급으로 나눴다. 상대 악력이 가장 작은(남자 0.19 미만, 여자 0.81 미만) 청소년이 1등급, 가장 큰(1.60 이상, 여자 1.15 이상) 청소년이 4등급으로 분류됐다.<br><br>남자 청소년은 상대 악력이 강할수록 키가 크고 몸무게가 무거웠다. 4등급 남자 청소년의 평균 키는 173.7㎝로, 1등급 남자 청소년(147.8㎝)보다 26㎝가량 컸다. 평균 체중도 4등급(63.1㎏)과 1등급(47.8㎏) 간 14㎏ 이상 차이를 보였다. 남자 청소년의 상대 악력이 높을수록 총콜레스테롤ㆍ중성지방ㆍHDL 콜레스테롤 수치가 낮았다. 이는 남자 청소년의 손아귀 힘이 강할수록 혈관이 더 건강하다는 뜻이다.<br><br><br>후략<br>전문은 출처로</p>