◈8월 자연 명상캠프(제83회)＜당신은 이미 지혜로 가득하며 방법을 알고 있나니＞ (8월 23일~ 24일)(1박2일)

[리아]

SINCE 2001 Life & Meditation 미스틱 로즈 명상 센터 제83회 정기 명상캠프
2013 국제명상재단 글로벌 컨넥션 한국 오쇼 명상센터/ 현대 액티브 명상 센터

◈8월 자연 명상캠프(제83회)<당신은 이미 지혜로 가득하며 방법을 알고 있나니> 
                 (8월 23일~ 24일)(1박2일)

             Meditation,  Goodbye to Miseries.
       Freshness & Wisdom,  By­products of Meditation.         

날개 잃은 독수리들이여, 비상하라.
슬픔의 눈물에  젖은 영혼들이여
악연의  사슬에 매인  작은 새들이여,
분노와 절망에 상처 받은 꽃들이여, 이 여름 노래하라, 활짝 피어나라.
어디론가 달려가는 인생들이여, 
보물로 가득 찬 그대 영혼의 땅에서 빈손으로 죽지 말라.
유일한 어려움은 시작하는 것, 결단을 내리는 것.  뛰어들라!
명상 속에서 당신은 더욱 강해지고, 갈수록 명쾌해지며, 계속되는 지복 속에서 빛난다! 춤을 춘다!
당신의 영혼은 이미 지혜로 가득 차 있으며 방법을 알고 있나니!
옷을 백 번 천 번 빨아도 더러운 물로 빤다면 절대 깨끗해지지 않는 법.
명상은 진정한 자유와 행복으로 가는 유일한 답이다.
고난은 더욱 당신을 강하게 하나니 그대는 진정으로 강한 자.
슬픔은 더욱 당신을 우아하게 만드나니 그대는 진정으로 아름다운 자.
이제 명상의 아름다운 강물과 그 무한한 청량함을  마음껏 들이마시자.
2014년 제83회 자연 명상 캠프 <당신은 이미 지혜로 가득 차 있으며 방법을 알고 있나니>

‘하늘은 현대인들의 명상에 특히나  유용하다.
지상에는 명상할 만한 것들이 아무 것도 남아 있지 않기 때문이다. 오직 하늘만 남았다.
주위를 둘러보라. 모든 것이 인간의 손으로 만들어진 것이다. 모든 것이 경계선과 한계를 갖고 있다. 다행스럽게도 하늘만이 명상의 대상으로 남아 있다.
 오염되지 않은 하늘, 구름 한점 없이 청명한 하늘이 도움을 줄 것이다.
청명함이 사방에 둘러싸고 있다..... 이 청명함은 그대의 상상이 아니다. 그대가 응시하기만 하면 그 청명함이 그대에게도 일어날 것이다.’ (오쇼)

 ‘자연에 가까이 다가가라!
우리와 자연이 하나임을 발견하게 된다면 신비스러운 방법에 의해 사념은 정화될 것이다.
불순한 사념은 더디게 성장할 것이다.’(오쇼)

● 2014년 8월 명상 캠프 스페셜!!

★ 명상원 빅 조이! 자연 속의 명상!+  숲속의  레포츠!
  자연 명상!  +  짜릿한 집라인(ZIP LINE) 레포츠(무료)

★자연명상 베스트 스페셜 자연의 치유와 명상의 기적
   오쇼 자연 삼매 명상, 하늘 명상...
   기회는 왔다! 야외 춤 명상 베스트- 나타라지 명상
   
★명상의 신비 베스트... 제 3의 눈 명상, 내면의 인체 차크라 명상...
  가장 기이하고 강렬한 제3의 눈 명상- 구리샹카르 명상,
  듣는 것만으로 마음의 평화와 지복 속으로- 차크라 오버톤 명상

★정좌 명상 스페셜! 자연 속의 평화, 자연 속의 명상, 자연 속의 지복...
  오쇼 명상 훈련과 가장 과학적인 정화와 침묵의 명상 미니 노마인드 이벤트 그리고 정제된 정좌 명상 기법

무르익어 가는 한여름 , 산중의 고요와 적막, 기쁨 그리고 명상....

 A Joyful Heart!    A Fresh Soul!    A Total Freedom!!

 ●8월 명상캠프 일정

8월 23일(토) 오후

   1차 픽업 양동역 1시 55분/ 2차 픽업 양동역 4시  

   ❚ 2시~  4시: 스페셜 FREE TIME! ~
                자연명상/걷기명상/짚라인 레져  등등  
   ❚         ~4:20분 : 방배정 및 짐풀기 완료
   ❚  4시 20분~ 4시 45분: 오리엔테이션  및 명상훈련
   ❚ 4시 45분 ~ 5시 45분: 쿤달리니 명상(진동 명상)
   ❚ 5시 50분 ~ 7시: 저녁 식사
   ❚  7시 ~ 7시 50분: 차크라 오버톤 명상
   ❚8시 20분~ 9시 20분: 구리샹카르 명상
   ❚9시 50분~ 10시 55분: 나타라지 명상  
   ❚10시 55분 ~ 11시 30분 : 나눔! Show me Yourself !
   ❚ 11시 30분~: Night Life~  댄싱붓다 or  취침             
  
  8월 24일 (일)

   ❚ 6시 30분 ~ 7시 30분: 다이나믹 명상(현대 액티브 명상)
   ❚ 7시30분 ~ 9시: 세면 및 아침 식사. 
   ❚ 9시~ 10시: 오쇼 자연 삼매 명상 / 하늘 명상...
   ❚ 10시30분~ 11시 30분: 미니 <노마인드 명상> 이벤트
   ❚ 12시~ 1시: <정좌 명상 기법> 스페셜
   ❚ 1시~ 1시 40분: 점심
   ❚ 1시 40분 ~2시 15분: 나눔의 시간
   ❚ 2시 30분 ~ : 짐꾸리기 및 출발. See you again
   ❚ ~~   저녁까지(선택):주변 명소 탐방(시간여유 있으신 분들)  

       
      *위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있음.

             Just remember your own buddhahood!!

             ◈ 참가 안내◈

【일시】8월23일~ 24일(토/일) 1박2일
【장소】강원도 원주 힐젠빌(구 피라밋 명상원)
        청량리역에서 기차로 55분! 멋진 풍광!
【참가비】1박2일 10만원(1박 3식 포함. )
    *펜션형 개인룸이니 가족룸 쓰시고자 하는 분들은  추가 비용(보통3만~5만)
  【예약】8월 22일까지 입금 후 문자 메시지 혹은 전화
         숙소(남녀분리 단체룸) 및 식사준비 위해 예약필.
         농협 170325-56-084293 (예금주: 윤인모).
              010-8565-7999(사난다)/010-9270-6734(리아)
【문의 전화】캠프 관련 모든 문의:
          010-8565-7999(사난다)/010-9270-6734(리아)
         *산중이라 통화 안 되는 수 있으니 리아에게 문자 메시지로. 
        혹은 당일 도착 픽업 및 교통 문의ː (033)732-4381(명상원)
 【준비물】세면도구 및 간편복.
  왕복 기차표 예매(기차로 오실 분은 반드시 예매해주세요. 당일에는 입석만 있음). 
【꼭!!】기차나 고속버스를 이용하시는 분들은 하차역과 도착 시간을 미리 말씀해주세요. 명상원에서 픽업을 나갑니다.
    양동역 픽업 시간:1차 13:53분 // 2차 15:58분
 (양동역에서 명상원까지 택시 이용시  미터기로 대략 9000원)
 【꼭!!】강남 터미널이나 동서울 터미널에서 버스 이용시 강릉행 절대 NO!
         원주행 OK를 타시고 원주까지 가지 마시고 직전의 문막 정류소에서 하차해야 합니다.
      문막 정류소 픽업시간 : 1회 오후 4시
※ 27일 귀가시  2시 30분에 양동역까지 픽업(3시 5분 기차)/ 문막터미널까지 1회 픽업 있습니다.
 *(공식 카페->DAUM 까페 <미스틱 로즈 삶과 명상>
  *월 정기 캠프 ->매월 넷째 주나 마지막 주.
【네비게이션 주소】강원도 원주시 지정면 판대리 300-1
  입구 간판명은 <힐젠빌>
※ 프로그램은 당일 사정에 따라 약간의 변경이 있을 수 있음.

☞이하 안내순서:8월 캠프  프로그램 소개/교통편 안내/캠프 간단 후기/명상 캠프 4P1R의 원칙내

   The Beginning Of a new Life, the beginning of new love.

●8월 캠프  프로그램 소개-

One hour meditation, twenty-three hours strong.
      One day meditation camp, one month happy and strong  

내면이 변화되지 않는 한 외면은 결코 완벽할 수 없다.
내적 변형을 통한 더 많은 인간성, 더 많은 자비,
더 많은 가슴의 시와 영혼의 향기....

◆명상 훈련
어떻게 나의 모든 명상을 성공적으로 이끌 수 있는가?
어떻게 명상과 진리, 참나, 각성에 대한 결의를 굳건히 할 수 있는가?
어떻게 명상의 과정이 나의 깊은 내면, 무의식 깊은 곳까지 들어가 꺼짐없는 변화를 이끌어낼 것인가? 어떻게 명상의 결과를 명백히 보장할 수 있는가?
자기 자신에 대해 아무런 확신도 희망도 생기지 않는다면 어떻게 그 불가능함을 극복하고 명상의 장애를 벗어나 고통과 슬픔을 넘어  명상에 대한 비전을 유지할 것인가? 어떻게 앞으로 일어날 변화를 지속시키고 대비할 것인가?  절대 물러나지 않는 불퇴전의 명상인이 되기 위한 오쇼의 방편. 오쇼가 생전에 직접 캠프를 이끌던 시기에 강력히 추천하는 명상 훈련.

◆ 자연명상, 도가 <걷기 명상>
 도가 걷기 명상- 모든 만물과 인간은 하늘과 땅의 기운과 빛으로 성장 발전하고 쇠퇴하는 것.  지구의 땅은 무한한 잠재력을 가진 힘.
두 발로 땅을 버티는 힘이 강하고 올바를 때 건강 장수하며 생명 활동을 활발히 할 수 있다. 당신의 걸음걸음 하나에 대자연의 이치와 순리가 숨어 있다.

 ◆쿤달리니 (진동 춤 명상)
전세계에서 가장 사랑받는 대중적인 명상.
십세소년부터  칠십세 노인까지, 정상적인 남녀부터 지체부자유까지
누구나 즐겁게.
진동으로 에너지를 일으켜 자유스런 춤과 정좌,
전적인 휴식으로 이루어진 명상.
하루 중에 쌓인 스트레스와 소음을 청소하고 새로운 에너지와
내면의 침묵으로 들어가는 저녁 명상.

◆차크라 오버톤 명상(차크라의 각성와 치유)
음악을 듣고 느끼는 것만으로도 인체 내의 보이지 않는 에너지 센터인 일곱 개의 차크라를 각성시키면서 각 에너지 센터를 열고 깊고 평화로운 내면의 침묵으로 들어가기. 일곱 개의 차크라 진동수와 정확히 대응하는 음향을  따라 막혀 있는 에너지 센터를 활성화시킨다.
 차크라 각각의 느낌과 특성을 의식하고 경험하여  모든 에너지 센터를 각성시키고  일상 생활 속에서 침묵과 생명력을 갖게 하는  차크라 소리 명상.

◆구리샹카르 명상
첫단계의 호흡을 통해 에베레스트 높이로 의식이 비상한다.
심장의 박동수보다 일곱 배나 빠른 강렬한 음악, 명멸하는 조명-
제3의 눈과 라티한 에너지를 활성화시키는 밤의 명상.
제3의 눈은 에고의 이원성이 완전히 초월되는 곳이며 마음의 순화를 위해서 체험되어야 할 가장 중요한 센터. 이곳이 각성되면 다른 차크라들의 체험과 각성도 동시에 진전된다.
 제3의 눈은 높은 수준의 각성을 나타내는 마음의 차크라이며 주시의 센터이자 내면의 스승의 목소리가 들려오는 구루 센터이다.
 때문에 모든 명상가들은 어떤 수행을 하든지 반드시 제3의 눈 센터를 어느 정도는 각성시켜 두지 않으면 안 된다. 그래야만 이후에 일어나는 모든 영적 혼란과 유혹으로부터 중심과 명징함과 통제를 잃지 않을 수 있기 때문이다.
 이곳이 각성되면 우리가 살고 있는 현재의 긴 꿈으로부터 비로소 깨어나게 되며, 삶의 모든 인과관계를 단숨에 이해하게 된다.
제3의 눈까지 이르기까지는 길고 험난한 여정이지만 제3의 눈에서 최후의 센터(사하스라르)까지는 단번에 갈 수 있다. 그러므로
이곳을 깨우는 법을 아는 것은 모든 명상가들에게는 그야말로  필수적이다.

◆나타라지 
원래는 야외에서 행해지는 전체적인 춤 명상. 무의식에 완전히 몸을 맡긴 채 춤과 혼연일체가 된다.
이 명상은 어떤 행위가 아니다.
에너지의 흐름에 자신을 맡기는 것, 신의 놀이를 즐기는 것, 축제 자체이다.
명상에는 두 가지 길이 있다. 완전히 깨어 있어 모든 것을 지켜보는 것과,
완전히 몰두해서 지켜보는 자도 사라지고 무엇이 일어나든 그 자체가 되는 것. 나타라지는 그 두 번째 길이며 그 중에서도 최고의 길이다.
몸의 움직임이 완전히 전체적일 때 거기에 에고는 없다. 그것이 춤이다.
움직임의 절정, 움직임의 황홀경, 그것이 춤이다.
다른 어떤 명상을 발견할 필요도 없다. 춤추는 자가 사라질 때 춤 자체가 명상이 된다.
전적인 춤 속에서, 우리는 나가는 길이 없어도 모든 것을 통과하고 모든 것과 통할 수 있다.

◆ 청정 자연 속의  댄싱 붓다~~
“기억하라. 내면으로의 여행은 침묵과 축하로 이루어져 있다”(오쇼)
춤 속에서 발견하는  새로운 세상, 새로운 심장, 새로운 영혼의 대륙,
 환희의 폭포수, 끝없는 비상. 춤을 통한 에너지의 환희와 내적인 변형,
 “환희는 최대의 혁명이다. 나는 거듭 말한다. 
그대여, 환희는 가장 커다란 혁명이다.”
 “거기 더 가져와야 할 것은 아무 것도 없다.
불행하다는 것, 행복하지 않다는 것이야말로 하나의 죄악, 유일한
죄악이다.”(오쇼)

◆다이나믹 명상(현대 액티브 명상)
다이나믹 명상의 세계를 맛보지 않고는 어디 가서
현대 명상 했다고 말하고 다니지 마세요!
깊고 격렬한 호흡과 정화, 단전과 하체를 강화시키는 점프,
완전한 정지와 축하의 춤-
정적명상이 어려운 현대인을 위한 다섯 단계의 강력한 새벽 명상

◆<자연 명상> 스페셜 -<하늘 명상> <자연삼매명상>
 그대 존재의 핵심은 빛이라는 본질로 이루어져 있다.
의식은 빛이다. 오직 빛이 있을 뿐이다...
자연과의 일치... 삼매의 가장 순수한 상태에 들었을 때 영적인 지혜의 빛이 열리고...
그때 그대가 진 십자가는 사라지고 대신 영광의 면류관을 쓰게 된다....
오염되지 않은 자연, 구름 한점 없이 청명한 하늘이 도움을 줄 것이다.
청정무구함이 사방에 둘러싸고 있다..... 이 청정무구함은 그대의 상상이 아니다.  그대가 응시하기만 하면 그 청명함이 그대에게도 일어날 것이다.
대상의 현존 뿐만 아니라 대상의 부재마저 사라졌을 때 거기 비로소 궁극에 도달할 수 있다.
이 순간 은총이 그대를 찾아온다.
그대 위에 은총의 꽃비가 내려지는 순간이다.
이제 그대는 삶의 근원, 존재의 근원과 연결되었다...
이제 그대는 더 이상 거지가 아니라 황제가 되었다. - 오쇼

 ◆미니 <노마인드 명상> 이벤트
원래는 하루 2시간씩 일주일간 진행되는 오쇼가 만든 3대 그룹 명상 치료법 중의 하나.
세상 모든 것을 잊고 우리 안에 잇는 미칠 것 같은 것, 말도 안 되는 것, 억눌린 모든 것을 말도 안 되는 소리나 몸짓으로 표현하는 것. 웃거나, 뒹굴거나, 펄쩍펄쩍 뛰거나 나오는 대로 지껄이고 표현한다.
모두가 같이 미칠 때 쉽게 미칠 수 있다. 이만큼 신나게 미치기도 어렵다.
정신병원에 가도 이만큼 신나게 미치기 어렵다.
그 이후에 일어나는 내면으로의 몰두.  침묵의 아름다움...
변형이란 자신의 에너지를 투자한 만큼 얻어낼 수 있는 법,
깊은 명상에 들기 전에 우리는 내면의 쓰레기를 청소하지 않으면 안 된다.
악이란, 질병이란, 추함이란 다름아닌 우리 내면에 축적되고 억압된 쓰레기들의 다른 이름일 뿐.
 
◆정좌 명상 기법 스페셜
정제된 정좌 명상기법을 통해 외부로 향해 달려나가는 감각의 움직임을 통제하고,  몸과 마음의 속박으로부터 벗어나기.  감각과 심신 탈락의 경계 속으로.
언제 어디서나 고요하고 올바른 몸과 마음의 중심으로 돌아간 당신은 이제  한번도 느끼지 못했던  세계로 들어간다.
육체보다 더 높은 어떤 것, 육체보다 더 위대한 어떤 것, 의식의 어떤 깊은 요구가 충족되고 더욱 명상이 쉽고 재미있어질 것이다. 

●교통편 안내

▶고속도로나 국도로 오시는 분들->
명상원 홈피 ‘푸른솔 펜션’ 접속>  ‘오시는 길 안내’ 메뉴 속의 약도 참고
▶【네비게이션 주소】푸른솔 펜션 혹은 강원도 원주시 지정면 판대리 124-2
  입구 간판명은 <마음문화명상수련원/푸른솔 리조텔>

▶기차편(토/일은 혼잡하므로 미리 예매 당부)

☞청량리 출발 명상원 올 때

 중앙선

12:10  13:07 (양동역 하차)
13:05  13:53 (양동역 하차)(강추!)
15:10  15:58 (양동역 하차)(추천. 공식일정 직전!!)
18:13  18:59 (양동역 하차)
19:07  20:09 (삼산역 하차/양동역은 20:04분 도착. 삼산역  도착시-> 명상원까지 도보20분 거리. 택시 없음)
20:13  21:10 (양동역 하차)
23:25  00:13 (양동역 하차)

*꼭!!양동역에서 명상원까지 택시 이용시는  양동역사 차부에서 택시를 잡으세요. 택시비 미터기로 대략 만원

☜서울(청량리) 올라갈 때
삼산역 출발 06:23 07:28
양동역 출발 08:07 09:04
삼산역 출발 09:25 10:16
양동역 출발 09:55 10:46
양동역 출발 11:49 12:43
삼산역 출발 12:45 13:36
양동역 출발 14:02 14:52
양동역 출발 15:05 15:54(강추)
양동역 출발 17:55 18:57( 좌석 매진)
양동역 출발 19:37 20:29

▶버스편
 강남터미널이나 동서울 터미널 기타 인천 일산 등 수도권 버스 터미널에서 원주터미널 구간 표 끊은 뒤 원주까지 가지 않고  경유지인 문막 터미널 하차(기사 아저씨한테 사전에 전달)
  소요 시간은 평일1시간 15분/ 토요일엔 지체 시간 감안.
 * 사정상 지속적인 픽업이 어려우니(오후 4시 1회 픽업)  부득이 콜택시를 이용해 주세요.
  버스편을 이용하시는 분들끼리 만나서 서로 분담하시면 큰 부담은 없을 듯.(명상원까지 콜택시요금은 대략 만원 정도(터미널쪽에서 승차시)
 

 “명상을 배가시키는 장소를 물색하라... 극장 앞이나 기차역에 앉지 말고 자연이 있는 곳을 찾아가라. 산이나 강, 나무 등 道의 흐름이 살아 있는 곳, 도가 고동치고 진동하는 곳을 찾아가라. 나무는 끊임없는 명상 상태에 있다.... ”
    -오쇼 <명상-처음이자 마지막 자유>

●캠프 간단 후기

▮~~~^^회를 거듭할수록 명상의 깊이가 더해지고 있음을 실감하게 되었네요♩♪♬다음달에도 치열한 상황을 뚫고 캠프에 참가할수 있기를 기대해봅니다. (남)

▮나눔의 시간에서 말씀드렸던 것처럼
반응이 이제 더 강력해집니다.

캠프 마치고 2-3일 지나니
호흡도 더 깊어지고
호흡을 밀밀하게 살필수록
경이롭고 환희롭습니다.

몸이 새털처럼 가볍습니다.

마음은 어느 새 다음 캠프를 기다립니다(여)

▮센터 여러분 수고하셨어요_()_ ㅎㅎㅎ 福 듬뿍 받으실꺼예염^^
회를 거듭할수록 깊은 맛을 느낄수 있는 명상 캠프...말이 필요없죠!! 그저 좋아요...
후기를 쓰려다 갑자기 마음에 지진이 일어나서...ㅎㅎ 글이 안써져...
ㅎㅎ(여.)

▮산의 에너지와 명상공간의 에너지와 내 안의 에너지가 하나로 이어져 흐르는 것을 잠시도 놓치지 않고 바라볼 수 있었던 이틀입니다
묵언 수행으로 에너지의 흐름을 깨지 않을 수 있었어요
그냥 게서 살고 싶어라~~(여)

▮가장 좋았던 것은 명상의 체험이었다.
시작 부터 명상의 깊이가 평소와는 다르게 일어난다.
행위자로의 나는 사라졌으나 행위가 일어나고
주시자가 되려는 노력이 사라진 자리에서 주시가 일어나고
눈과 코의 감각이 선명해지고 크게 집중하지 않아도
눈으로 코로 귀로 촉각으로 자연이 다가오고 기운이 느껴진다.  행선이 저절로 되고
매 프로그램의 안내와 Tip이 보다 깊은 체험으로 들어가게 한다.(여.주부)

▮첫 오쇼명상 모임....  자유로움과 천진난만함. 춤추고 웃고 즐기고 깔깔거리고....
 이보다 더 좋은 단어는 없을 듯.
 좋은 기회를 마련해주신 오쇼와 많은 분들께 깊은 사랑과 감사의 뜻을 전합니다
  -ㅈ님(한의사) 

▮ 이번 캠프에서는...깊숙이 발을 집어넣고 고통스러워하는 내 모습을, 마치 남의 그것인 양 보고야 말았거든요. 무엇을 버려야 할 지 알게 된 것이지요...저에게는 나약해서, 혹은 미숙해서 질질 끌고 다니던 미련의 끈들이 몇 개 있었습니다. 이제 그것들을 놓아버리면 되는 것이지요!
 나다브라마 명상이나 차크라 명상을 할 때 몸의 진동을 느낍니다. 몸을 텅 빈 대나무나 항아리라고 생각하라 하지만, 저는 내 몸이 파르르 떨리는 투명한 유리잔으로 느껴지곤 하지요. 떨림이 강할 때에는 허밍의 주파수가 조금만 더 맞춰지면 쨍- 하고 깨질 것만 같은.. 이제 그 얇고 위태로운 유리잔이 질퍽한 항아리가 되어 절대 깨지지 않는 깊은 울림을 갖게 될까요?? (여)

▮기대했던 것 이상의 캠프.
충만해진 몸과 마음은 주변에 평화를 나눌 수 있게 하고
1박 2일의 가득했던 행복감은 나를 웃게 하고 나를 부드럽게 합니다.
수련하며 혼자여서 행복했고, 함께여서 행복할 수 있었던 1박 2일을 주었던
여러 도반께 사랑과 감사를 전합니다.(여)

▮도반들이여!
 저 너머의 세계로 나아가는데 서로에게 힘이 되어야 하지 않겠는가.
 캠프에 다녀온 후 어제, 오늘 이틀에 걸쳐 느껴보니 내 영혼이 더욱 맑아졌으며 내 몸이    더욱 활기차 있음을 고백하지 않을 수 없다. - ㄷ 님(교사)

▮평생 두고두고 간직하고 싶은 뜻 깊은 시간이었습니다.
  모두가 하나 되는 특별한 만남의 소중한 인연....
  평생 경험하지 못한 변화의 시간이었기에 더욱 기억에 남을 것 같습니다.
                                 -ㄹ님(남. 사업)

▮오... 놀라운 경험이었습니다. 몸의 반응에 제 자신이 놀랐네요.....
  춤이라고는 지금껏 제 인생에서 서너 번쯤 춰봤고,
  최근 춘 경험이 한 8년 전 쯤이었으니 더 생소할 수밖에..
 춤이 너무 강렬해저셔
 이러다간 주위 사람 모두를 휩쓸어버릴 것 같아 강제로 멈추었네요.....
 그러나 더 뜻 깊었던 것은, 이런 강렬한 경험 뒤에....
 내면으로 들어가는 게 잘 안 되는 게 신경 쓰이던 차에,
 갈등하기보다는 그 자체로 받아들이는 걸 또 한 번 보게 되는 등...
 인도하신 분과 여러분 덕분에 참 뜻 깊은 경험을 했습니다.
                                       -ㄷ님(남, 목사)

▮나의 어두움과 기쁨과 변화를 극명하게 보여주는
  맑은 거울이 되는 삶과 명상캠프를 사랑합니다.....
  모든 분들 정말 고마워요 - ㅎ님(여. 자영업)

▮...명상캠프는 내 삶의 활력소이자 치료제 역할까지 한다....
 처음 해 보는 명상법은 신기해서 마음에 들고 해 봤던 명상을 또 하게 되면 편해서 좋다.
이래저래 모든 명상이 맘에 든다.명상도 명상이지만
내가 캠프에 참가하는 또 하나의 이유는 함께 명상하는 사람들이 좋아서이다. 생전 처음 보는 사람도 어색하지 않고 바로 바로 친구보다 친한 사이가 될 수 있는 그런 사람을 만날 수 있는 곳.... 그 곳이 바로 삶과 명상캠프다. 모두 모두 감사합니다.~~~~~ -ㄹ님(여. 관장)

▮ㄹ님, 후기 감사해요. 우리.. 같은 것을 느끼고 있었구나^^  -ㅇ님(여. 교수)
 
▮앞으로 여러분들과 함께 삶과 명상을 함께 누릴 생각하니
  오늘 보는 환자들의 찌푸린 얼굴이 왜 저에겐 미소로 보이죠?
                                        - ㅈ님 (남. 산야신. 의사)

 ●명상 캠프의 4P 1R의 원칙
1. 즐거움(Pleasure)- 재미있다! 즐겁다!
초심자나 경험자, 무관심층, 연령이나 성별에 관계없이 누구나 쉽고 재미있게

2.통찰(Penetration)- 철저하다!
개인별 성향과 수용치, 전체적인 프로세스의 효과를 세밀히 배려하여 엄선

3.열정(Passion) - 빠져든다!
 20년 이상 경력의 명상 전문가와 최고의 강사진에 의한 정열적인 지도와 세심한 진행

4.역설(Paradox)- 뜻밖이다!
기존의 명상 프로그램이 가진 한계를 새롭게 정의하고  완전히 차별화된 기대 이상의 감동과 효과

5.합리(Reason)- 몸도 마음도, 머리도 가볍다.
 혼자서든 커플이든, 가족 단위이든 단체이든 가장 부담없는 비용 내에서

[보선]

와우~~~~^^
벌써 공지가 떳군요!!!
피라밋에서 더욱 멋진 명상을 위해 달려가겠습니다 ~~~~

[사난다(정효순)]

반갑습니다. ^^

[사난다(정효순)]

지난 사진들 속의 미소들.
참 좋으네요~~

[사난다(정효순)]

보선님 마야님 청량리역 중앙선 역사 12시까지 오세요.

[사난다(정효순)]

진혁님 우담님 과천 고샘 메아리님
열차예매 미리하셔야 앉아 오세요..^^
문막 시외버스터미널 픽업 오후 네시 한차례입니다.

[사난다(정효순)]

수나님 반갑습니다.
시간 잘 확인하시고 출발하세요..^^~

[사난다(정효순)]

비온뒤라 아침 안개가 신비롭기까지 하네요.
어제 저녁에 자미와 미리 들어왔는데 상쾌한 아침 맞이합니다.
캠프 갈까 말까 하시는 분들은
서슴없이 오세요~

참 좋아요 ^^