경기국에서 마산해양누리공원에서 실시한 일요특훈 후기 올려드립니다.
6시 30분 아직은 어둠이 가시지 않은 새벽에 모여 무대 주변에서 웝업 후 사진을 찍을 때 쯤에는 서서히 여명이 밝아오기 시작하네요.
주변의 멋진 풍경에 해안로를 뛰는 내내 눈이 즐겁고, 지루하지 않게 21Km를 뛸 수 있었습니다.
훈련 후에는 콩나물 국밥과 커피 타임~
커피와 디저트는 최근 서브1을 달성하신 서원누나가 쏘셨습니다~🙂 감사하고 다시 한번 축하드립니다🎉
이번 간식 당번은 넉넉한 간식과 맛있는 떡을 준비해 주셨네요. 덕분에 모두 기분 좋게 에너지를 채울 수 있었습니다. 정성 담긴 준비에 진심으로 감사드립니다.
참석자: 김주한, 이영윤, 황희건, 이서목, 김서원, 최건희, 전영상, 이수빈, 박용수, 김현미, 조상래, 권현숙, 김동은, 변우정, 김지연, 강태우, 박성구, 서상원, 김충식, 최지원, 김희원, 정채연, 김현창, 이수익, 문기태, 하진근
첫댓글 해양누리공원 좋아요^^ 모두 수고하셨습니다😄
날씨도 적당했고 코스도 좋았습니다. 준비해주신 간식과 떡도 잘 먹었습니다 👍
준비해주셔서 감사합니다 즐거운 훈련했습니다~!
아름다운 해돋이와 상쾌한 바람, 즐런 함께한 멋진 분들. 맛있는 떡과 간식. 완벽한 일요일 아침 달리기였습니다~~ 감사합니다
늦게 가서 10킬로 뛰고 출근한다고 사라졌습니다. 해양 누리공원 처음 뛰었는데 근무처 부근에 이리 좋은 코스가 있는 줄 몰랐네요. 일주일에 한번 (일요일 빼고 차가 너무 밀렸습니다. 새벽시장 때문에) 금요일에 주기적으로 뛰어볼까 합니다.
언니 반가웠어요~ 담번엔 얼굴 더 많이 보여주시고 가셔요😍 반가웠습니당♡