사상체질 음식
♣ 소음인 ♣ /좋은 음식/ : 닭·양·염소·노루·꿩·개-성인병/명태·미꾸라지 도미· 조기·멸 치·민어/대추·사과·귤·복숭아·토마토/시금치 ·미나리·양배추·쑥갓·파·마 늘·생각·고추·들깨·겨자· 후추·카레/찹쌀·차조·감자 /나쁜 음식/ : 메밀·배추-기침·급성위염·신장염/ 돼지고기-소화불 량·위장염/ 쇠고기·우유-감기·기관지염·맹장염·치 질/ 배·수박·참외·오이·풋과일 - 딸꾹 질·설사·손 이 찰 때/고구마·밤-소화불량/호두·녹두·보리·팥-설 사·소화 불량 ♣ 소양인 ♣ /좋은 음식/ : 돼지·계란·오리- 성인병/굴·해삼·새우·전복·가물치· 복어·자 라·우렁이·멍게·게·가재·잉어·가자미/수박· 참외·포도·사과·토마토·딸기 ·바나나·파인애플/배추 ·오이·가지·호박·상추·우엉·감자·미나리·당근/보 리· 팥·피·녹두·참깨·메밀·좁쌀 /나쁜 음식/ : 닭고기·쇠고기·우유- 소화불량·두드러기·복통·설사· 변비/ 엿·꿀·개고기·염소고기·인삼-번열/땅콩-두통· 피로/고추·생강·파·마늘·후 추·겨자·카레 등 맵거나 자극성 있는 조미료 ♣ 태음인 ♣ /좋은 음식/ : 쇠고기·우유·버터·치즈-성인병 /간유·명란·우렁이· 뱀장어·대 구·미역·다시마·김·게/배·밤·호두·은행·고 구마·잣·자두·땅콩·매실·살 구·수박·무·도라지/연근· 마·토란·버섯·더덕·당근·고사리/밀·콩·율무· 콩나물· 밀가루·두부·콩비지·들깨·수수·현미 /나쁜 음식/ : 달걀·닭고기-중풍·고혈압·심장질환·빈혈·담석증/개 고기·염 소고기-종기·번열·치질/배추·사과-설사·기 침/돼지고기-감기·기침·신경통 ·고혈압·심장병·치질 ♣ 태양인 ♣ /좋은 음식/ : 새우·굴·전복·소라·붕어·문어·뱅어·오징어·게·해삼/ 포도· 감·앵두·다래·모과·머루·송화/메밀·냉면/순채 나물·솔잎 /나쁜 음식/ : 쇠고기·설탕-안질/무-소화불량/조기-전신위화감 ※ 굵은 글씨의 병이나 병증이 있는 사람은 해당 음식을 금한다.
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