코스
수영 1.5키로
산악자전거 30키로
산악런 11키로
바꿈터 포함
전체기록 : 3:07:41
수영 : 0:35:57
산악자전거 : 1:32:14
달리기 : 0:55:50
자전거 기록
http://www.strava.com/activities/385154290
런기록
http://www.strava.com/activities/385149651
경기시간이 특이하게 오후2시라
와이프와 아들 그리고 아버지를 모시고 비가 쏟아지는 가운데 강원도 원주 대안저수지로 향했다
당초 문고문님 성희선배 수윤선배가 같이 하기로 했지만 부상과 킹코스로인해 동행을 같이하지 못했고 경기 다음날인 울진과 경주에서도 철인대회가 있는 상황이라 참가자가 저조하겠다라는것을 예측할수있었다
막상 교통체증으로 예정시간보다 늦게 도착해 출발30전에 도착했고 서둘러 옷갈아입고 허둥지둥되는바람에 워밍업도 못하고 시작...
참가자가 워낙 적어서 몸싸움도 없고 해서 여유있게 시작..어차피 대충해도 입상할것같아 여유를 부렸는데 알고보니 같은 에이지가 참가자수가 젤 많았다는걸 자전거에서 추월하면서 알았다 ㅠ
산악이라 어느정도 업힐을 예상했지만 처음부터 12프로 경사도로 시작해 18프로까지 왔다갔다 500고도까지 12키로를 올라가는데 사이클만 오래타서 그런지 처음에 허리가 끊어지는줄알았다...2회전이라 여길 또 온다는 생각에 멘붕이 왔지만 2회전에서는 그래도 코스 숙지가되고 호흡이 풀리니깐 힘쓸때쓰고 해서 많이 추월하고 런시작
런도 잔차와같은 코스라 5키로를 업힐 ㅠ 팔자에도 없는 정발산의 경사도코스를 쉼없이 올라가는것도 내 팔자라 생각하고 고개푹숙이고 뛰면서 ㅠ 반환점돌고 빗속을 뚫고 다시 전력질주..
막판 골인지점도 언덕을 올라가면서 헐떡 거리며 완주..정말 올림픽 거리치고는 힘든코스이지만
간만에 빗속에서 산악코스를 타면서 보이는 운치와 가족들과 함께 했다는것으로 만족한다
첫댓글 축하합니다 얘가 신났네^^ 차세대 주자로 잘 키우세요
요즘 목욕탕데리고가서 잠수부터 가르키고있습니다 ㅋ
이번엔 2등이라 애기가 덜 시무룩? ㅋ
오~~맞어 덜 시무룩이아니라 칭찬받았어 ㅠ
비속에 경기하느라 고생했어.
이번엔 아들이 신났네~
입상 축하해^^~
여기서 입상 못하면 거꾸로 욕 먹을것같더라구요...근데 에이지가 너무 잘들해서 겨우 선방했습니다 ㅠ 아들은 비오니깐 더 신나하더라구요
역시 에이스! 가족과 함께하는 모습이 너무 보기 좋습니다! ^^
너도 4년되면 가능해 ㅋ 언능 분유타는 신공부터 연마하길...^^
와우 멋지네
축하해
ㅎㅎ 허리아파서 힘들었습니다..
왜,엄티비 타시나~햇더니!
많이 컷네~잘 생긴 아들.
굶주린 하이애나 보는것 같음.대회마다 입상이구먼.
축하합니다.
아버지꺼 렌탈해서 탔는데...비가 억수루 와서 더럽게 타서 오자마자 세차하고....그게 더 힘들었어요...^^
입상에 굶주렸기보다는..대회마다 운빨이 좋네요...^^ 아직 올로오려면 6개월은 더 걸릴것같아요...
이제는 나가면 입상이네
축하한다.
나도 갔어야 하는데 비겁해졌다
내년에 꼭 가봐야지
아들이 참 귀엽다
비겁하시긴요...^^ 회복하시고하기엔 무리가 있으셨을 겁니다...그래도 재미는 있더라구요...이전 같이 mtb도 탔을때가 새록새록하네요...^^
입상 축하하고.... 내년에 나도 이 대회 나가려고 간 보는 중. 그리고, 아들은 좀 더 크면 더 시간이 안 날 거야. 초등학교 고학년 될때까지.... 둘째는 언제?
내년에도 주회하면 같이 가봐요~
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제가 뒤에서 밀어드릴께요 ㅋ
잘했다....나도 초정 받았는데....몸상태가 영...
앗! ㅠ
이제 나가면 입상이네 ~내년에도 이 기운 받아서 쭉~~~이어가삼
입상축하 하고 내년에 같이 운동하자고^^
이제 올해 입상운은 없어 ㅋ
대단합니다. 축하해요~
평지도 아닌 산악코스를 이 시간안에 완주하는거... 멋집니다.
대충 했습니다
혼자서 동에번쩍 서에번쩍 하시네...
가족의 힘을 받아서인지
성적도 좋고 보기좋아요~~^^
혼자 다녀오느라 고생했어~~
입상도 축하하고~~^^
비오는데 무사히 완주하시고 입상하셨네요..^^
수고하셨습니다...
이 상승 기세 그대로 쭈~욱, 일단 구례 대회 까지!! 힘!!
출전한것만도 부러워요~~
축하하고 수고했어요...^^