<p><b>#약초공부</b></p><p><b>★ 먹으면 염증질환에 좋은 약이 되는 가지 ★ </b></p><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/f590128ad3f8e54f5c84d03c0f993899f20be892" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/f590128ad3f8e54f5c84d03c0f993899f20be892" data-origin-width="960" data-origin-height="1280"></div><p> </p></li></ul><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/dea06cc069a587fce463c0f091ccab728df4c89f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/dea06cc069a587fce463c0f091ccab728df4c89f" data-origin-width="1280" data-origin-height="960"></div><p> </p></li></ul><p><br>가지의 식이섬유는 대표적인 장 건강 영양소로 변비 등의 질환을 개선해줄뿐 아니라 장내의 노폐물을 제거해주어 장 질환을 예방하는 좋은 효능이 있으며, 가지에 있는 "폴리페놀"이라는 성분은 발암물질을 억제하는 효능이 있습니다.</p><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/46bde027018ac020d1f289b24f8b55f68785302b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/46bde027018ac020d1f289b24f8b55f68785302b" data-origin-width="1280" data-origin-height="960"></div><p> </p></li></ul><p><br>가지의 성질은 차가운데 꾸준히 먹으면 체질이 뜨거운 사람의 열을 내리는것을 도와주며 가지의 섭취를 통해 열로 인해 혼미해진 정신을 맑게 하는데 가지의 효능을 보실 수 있습니다. <br><br>가지를 꾸준히 섭취하면 혈압을 낮춰주는 효과가 있으며, 어지럼 증상들을 개선하는데 도움이 되며, 피를 맑게 해주기 때문에 꾸준한 섭취를 통해 고지혈증을 예방하실 수도 있습니다.</p><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/fe709465ab03596b225391c2a766da90ed056c0d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/fe709465ab03596b225391c2a766da90ed056c0d" data-origin-width="1280" data-origin-height="960"></div><p> </p></li></ul><p><br>가지의 차가운 성질은 염증에 좋은데 염증은 뜨거운 환경에서 더욱 심해지게 되며, 염증이 있을시 가지요리를 드시면 염증을 치료하는데 도움을 받으실 수 있습니다. 비타민 함유량이 매우 높아 스트레스를 없애주어 피로회복에 좋습니다. <br><br>가지는 우리 한국에서는 많이 접하지 않는 채소이지만 유럽쪽에서는 많이 먹는 채소입니다. 효능면에서도 월등하므로 여름 채소 보라색 미인 가지음식을 드셔 보시길 바랍니다.</p><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/f814e889a3b64f5efc7b0c426c3fdd3336d8a4f0" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/f814e889a3b64f5efc7b0c426c3fdd3336d8a4f0" data-origin-width="1280" data-origin-height="960"></div><p> </p></li></ul><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/ae373fc92007bf58b016b9dbb9db291c72fcb45c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZXRQ/ae373fc92007bf58b016b9dbb9db291c72fcb45c" data-origin-width="520" data-origin-height="520"></div><p> </p></li></ul><p><br>하지만 가지는 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 몸이 차가우신분들은 많이 드시지 않는것이 좋습니다.<br><br><br>#출처 ; 오리지날산약초학교<br><br></p>
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